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[西式食譜] 茴 香 籽 蘆 卷

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材 料
% Q2 e$ t% w. s3 l- @* X" O; O+ C公仔箱論壇茴 香 籽 1/2 茶 匙 、 鮮 蘆 1 磅 、 檸 檬 1 個 ( 榨 汁 ) 、 松 露 橄 欖 油 / 黑 醋 / 檸 檬 皮 絲 各 少 許 、 巴 馬 火 腿 200 克
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做 法
2 T- y/ @2 r( S7 y+ k9 e# r5.39.217.761. 將 蘆 根 部 較 韌 的 部 份 搣 走 , 然 後 放 入 滾 水 煮 3 至 4 分 鐘 , 煮 到 稍 為 軟 身 , 盛 起 浸 冰 水 後 瀝 備 用 。 % V: E) w1 P% e

9 D" E+ U; i) J( R/ rTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2. 將 茴 香 籽 放 入 石 盅 舂 碎 , 然 後 倒 入 平 底 鑊 , 用 中 火 炒 香 出 味 , 再 放 蘆 炒 勻 , 然 後 加 檸 檬 汁 , 熄 火 後 加 松 露 橄 欖 油 炒 勻 。
" s- _6 |" h. Z# V" w1 rtvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 v) t' Y" ~3 k8 z# v' P: t
3. 將 蘆 分 為 兩 份 , 兩 塊 巴 馬 火 腿 起 , 捲 起 一 份 蘆 , 剩 下 的 蘆 做 法 亦 一 樣 , 排 在 碟 上 , 加 檸 檬 皮 絲 做 裝 飾 , 淋 上 松 露 橄 欖 油 及 黑 醋 即 成 。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 J7 }- f& _/ k# H% D% K( @  p
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$ J0 q; \5 \, D4 M5 I! Y3 V公仔箱論壇貼 士5.39.217.76/ c( L* Y- ]; [  {& g: O5 w
松 露 橄 欖 油 味 香 但 價 錢 較 貴 ; 較 便 宜 的 選 擇 , 可 用 芝 麻 油 代 替 。
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