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8 {2 q0 Y/ \7 G) V: h; v公仔箱論壇材 料
, K% c0 f) z/ C. }0 w/ \5.39.217.76核 桃 仁 1  、 韭 菜 4 、 鮮 蝦 仁 1/2 斤 、 葡 萄 籽 油 2 湯 匙 、 鹽 少 許 、 蒜 茸 1 湯 匙 、 上 湯 少 許 . G4 M9 E7 N, N9 m" ]# x$ S
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調 味 料5.39.217.769 _' \! b3 e6 e* \
鹽 1 茶 匙 、 胡 椒 粉 少 許5.39.217.76* @: R' T9 V5 G4 K1 i2 r) n/ J
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% i( I0 h( b. R. V. o5.39.217.76做 法
. C3 B5 |, p! H* B5.39.217.761. 在 蝦 背  一 刀 ， 挑 走 蝦 腸 ， 洗  淨 索 水 備 用 。
. ]; p) T' H6 d/ D5.39.217.76TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 U7 r0 u1 B2 s' u
2. 中 火 燒 熱 鑊 加 1 湯 匙 葡 萄 籽 油 ， 爆 香 蒜 茸 ， 再 放 入 韭 菜 炒 熟 ， 加 少 許 鹽 調 味 ， 盛 起 備 用 。
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* m* s! q; G# T ]7 c8 T- `) ?5.39.217.763. 再 在 鑊 中 加 1 湯 匙 葡 萄 籽 油 ， 放 入 鮮 蝦 ， 加 上 湯 炒 到 蝦 變 成 橙 色 ， 即 代 表 熟 ， 加 鹽 及 胡 椒 粉 調 味 ， 然 後 放 核 桃 仁 及 韭 菜 炒 勻 後 即 可 上 碟 。5.39.217.76/ w3 u( Z7 [( D' {7 j: Z
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貼 士
1 }0 V& W4 T" N: t) Q合 桃 可 選 用 即 食 的 ， 如 在 藥 材 店 買 的 ， 最 好 先 烘 一 烘 。 |
發表於 2009-2-11 01:11 PM
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發表於 2009-2-15 02:02 PM
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