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[美食介紹] 杂烩粉丝汤

 ,  描述: 含丰富蛋白质,强身健体
粉丝:一扎
冻豆腐:3大块
虾(活虾、冻虾皆可):
鸡肉:200克
黄豆芽:150克
冬菇(干):8朵
姜:2片
水:5碗

* H7 P9 ?# Z9 ]- A' Y" `4 H1 \* [5.39.217.76  新年刚过,大家的冰箱里也许还存了许多菜没吃完,什么鸡呀、牛肉呀、冰冻海鲜呀、蔬菜呀,一样一点,不知如何处理,放多两天可能就只能丢掉了。别急,我们现在就做一道杂烩汤,不仅能处理掉“存货”,还是一道味道不错的菜肴呢。
+ f/ S1 P* N2 p+ o& H! I" T5.39.217.76  (3-4人份)
0 Z, ^. ~, v. q8 d/ C" k! N9 t7 ^+ Gtvb now,tvbnow,bttvb  调味料:% f! B" O7 P5 \' n) W
  生抽:2汤匙 油:3汤匙  盐:适量
% f+ Q  S& W8 n4 @* sTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  做法:
1 j' Z8 p: r& o- |  1. 鸡肉洗净切小块,用两汤匙生抽腌半小时后用清水洗净;tvb now,tvbnow,bttvb0 h" E7 h9 I# X6 J- [" j
  2. 虾、冻豆腐洗净;黄豆芽洗净,摘去须根;5.39.217.76" h- f" ~+ l9 ?; [$ [9 p. s3 g. }- i; O
  3. 冬菇、粉丝洗净,用温水泡软;公仔箱論壇3 C2 N; m! U/ P/ v7 B" w! m# m
  4. 热锅放油,放入黄豆芽翻炒,倒入清水煮开,放鸡肉、冻豆腐、冬菇,煮20分钟;
* J- v* d; G  q" @8 k, A9 l6 y  5. 放入虾和粉丝,煮10分钟,下盐调味即可食用。公仔箱論壇, F, D2 H# @1 P0 M5 J0 c0 o7 Y
  
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  1. 先将鸡肉用生抽腌30分钟后用清水洗去,再煮汤,汤和肉都很美味。公仔箱論壇8 y) S% E' i0 ~" M: o+ m. V* _
  2. 放料要注意顺序,容易熟的虾和粉丝后放,不然会煮太老或太烂,影响口感。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" }/ F6 V5 F* v/ M- Z3 E
愛情是酒,友情是水,水可以酿酒,而酒不能還原水!
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