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[美食介紹] 杂烩粉丝汤

 ,  描述: 含丰富蛋白质,强身健体
粉丝:一扎
冻豆腐:3大块
虾(活虾、冻虾皆可):
鸡肉:200克
黄豆芽:150克
冬菇(干):8朵
姜:2片
水:5碗
2 l! Z+ f# k/ O: E0 R
  新年刚过,大家的冰箱里也许还存了许多菜没吃完,什么鸡呀、牛肉呀、冰冻海鲜呀、蔬菜呀,一样一点,不知如何处理,放多两天可能就只能丢掉了。别急,我们现在就做一道杂烩汤,不仅能处理掉“存货”,还是一道味道不错的菜肴呢。
+ g  f$ Q) G; i+ a" P  (3-4人份)
0 \) m6 d2 @7 L' o  调味料:
( I& G# c- J# F6 ?公仔箱論壇  生抽:2汤匙 油:3汤匙  盐:适量. `/ K1 O; x$ @
  做法:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ ~# x/ ~  w" O. R1 G
  1. 鸡肉洗净切小块,用两汤匙生抽腌半小时后用清水洗净;5 l1 O1 W+ t% i6 Z* z, x  v: ~3 f
  2. 虾、冻豆腐洗净;黄豆芽洗净,摘去须根;
+ S% F5 S( n" r5 _公仔箱論壇  3. 冬菇、粉丝洗净,用温水泡软;
* j0 w( B! v0 N( ]$ [; Q  4. 热锅放油,放入黄豆芽翻炒,倒入清水煮开,放鸡肉、冻豆腐、冬菇,煮20分钟;
) s7 R4 |' S8 p8 r% j1 M公仔箱論壇  5. 放入虾和粉丝,煮10分钟,下盐调味即可食用。8 ~; N; u7 b% L8 P- F  K+ d8 U- c5 ?
  5.39.217.766 u0 F. ~6 P5 W7 x
靓汤心水
$ a% S4 s# R9 a9 b9 M  1. 先将鸡肉用生抽腌30分钟后用清水洗去,再煮汤,汤和肉都很美味。公仔箱論壇' y: G$ ~8 @$ Z8 z  X
  2. 放料要注意顺序,容易熟的虾和粉丝后放,不然会煮太老或太烂,影响口感。
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愛情是酒,友情是水,水可以酿酒,而酒不能還原水!
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