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[美食介紹] 杂烩粉丝汤

 ,  描述: 含丰富蛋白质,强身健体
粉丝:一扎
冻豆腐:3大块
虾(活虾、冻虾皆可):
鸡肉:200克
黄豆芽:150克
冬菇(干):8朵
姜:2片
水:5碗
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  新年刚过,大家的冰箱里也许还存了许多菜没吃完,什么鸡呀、牛肉呀、冰冻海鲜呀、蔬菜呀,一样一点,不知如何处理,放多两天可能就只能丢掉了。别急,我们现在就做一道杂烩汤,不仅能处理掉“存货”,还是一道味道不错的菜肴呢。5.39.217.76; V; R, o7 Z1 ~- h
  (3-4人份), {+ k* y6 X$ x
  调味料:公仔箱論壇7 Q0 b5 o0 C5 L% @  ~9 ]
  生抽:2汤匙 油:3汤匙  盐:适量tvb now,tvbnow,bttvb! O5 V/ _0 A6 {4 _5 j) F
  做法:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! |2 q2 Z8 n2 d, @( |. A
  1. 鸡肉洗净切小块,用两汤匙生抽腌半小时后用清水洗净;+ @) }7 T% t! c+ _0 w7 o
  2. 虾、冻豆腐洗净;黄豆芽洗净,摘去须根;
( [+ w! Z# t1 P0 G  3. 冬菇、粉丝洗净,用温水泡软;
; s& j9 h0 j1 b# `- t2 Xtvb now,tvbnow,bttvb  4. 热锅放油,放入黄豆芽翻炒,倒入清水煮开,放鸡肉、冻豆腐、冬菇,煮20分钟;
" R8 a1 K8 i7 c+ m  5. 放入虾和粉丝,煮10分钟,下盐调味即可食用。tvb now,tvbnow,bttvb$ _& K5 e, }0 {9 Q1 @
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靓汤心水
# c. \! J1 |+ y+ O  1. 先将鸡肉用生抽腌30分钟后用清水洗去,再煮汤,汤和肉都很美味。5.39.217.76; @- N$ @$ s; M" G0 n
  2. 放料要注意顺序,容易熟的虾和粉丝后放,不然会煮太老或太烂,影响口感。" O8 B( K2 p: F% |
愛情是酒,友情是水,水可以酿酒,而酒不能還原水!
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