返回列表 回復 發帖

[中式食譜] 年 年 有 餘 ( 煎 釀 海 參 )


, L& {% X, [9 `$ K/ G; o7 b; |公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 P- T. I- V0 T% P- m- u/ o) o
材 料
7 k# a# I4 N5 W$ [* }% W2 w5.39.217.76加 拿 大 海 參 2 條 ( 已 發 ) 、 雞 湯 2 杯 、 魚 滑 100 克 、 芫 荽 碎 1 湯 匙 、 胡 椒 粉 / 鹽 各 少 許 、 豆 粉 1 茶 匙 、 冬 菇 1 隻 ( 切 粒 ) 、 粒 1 茶 匙 、 鮑 魚 汁 1/2 杯 、 橄 欖 油 適 量 、 素 三 文 魚 子 2 湯 匙
" I; _0 c$ V" c1 l4 [TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
1 K+ I% y  X6 c9 o$ O5.39.217.76
$ ?+ E4 d9 ~3 o- bTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
& H. |$ A$ T! P- z! U& NTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 ^1 Y1 I+ a3 b+ |1 R" O- \

& e, a( @, U1 v1 b4 o公仔箱論壇做 法
& f- x; c1 D, ~& L3 C5 Q  a6 `  O% y2 }5.39.217.761. 將 雞 湯 倒 入 煲 , 開 大 火 下 海 參 , 蓋 煲 15 分 鐘 , 然 後 熄 火 焗 1 小 時 至 入 味 。 % I! W# _# s: x) {6 `- A
5.39.217.761 |, \. y, \7 o8 x1 S( P
2. 將 海 參 取 出 吸 水 份 , 拍 上 豆 粉 備 用 。
2 U  T* M  b9 x; STVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
! \7 ^9 i" X* h2 K( R+ Q. z+ M& |3. 將 魚 滑 分 幾 次 逐 少 加 入 鹽 , 順 同 一 方 向 攪 到 起 膠 , 然 後 下 胡 椒 粉 、 冬 菇 粒 、 粒 及 芫 荽 , 拌 勻 後 釀 入 海 參 。
, d2 T# W$ O5 ]* ]) p+ m. u% a8 E4 g" ]5.39.217.76; @  S! M) D! C! r& Z) I6 i4 `
4. 燒 熱 鑊 下 油 , 放 入 海 參 , 魚 肉 面 向 下 , 用 細 火 煎 15 至 20 分 鐘 至 金 黃 色 。 tvb now,tvbnow,bttvb9 s( f# I! F% X
tvb now,tvbnow,bttvb- q% b0 ^, L: ~) b$ a- d: J% n
5. 最 後 將 鮑 魚 汁 煮 滾 , 淋 上 海 參 , 撒 上 素 三 文 魚 子 即 可 。
; C2 v) l# T3 p. _6 u公仔箱論壇
( M+ R/ T3 A# s0 v" u, C, c! Y7 g5.39.217.76
! G6 ]4 Y; E+ y, m1 a7 J- @
0 V9 `8 ?0 l, \# I/ f0 DTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" k' F  [  @) M; G4 l; }% r

& O; R: Q9 d0 X! N
7 Y% b+ ]; z* _0 l/ y# R# MTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
& U- V; W7 C: w% I1 g: H. V; }公仔箱論壇4 L. n( h; @, e. N
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ J8 Y' {6 z% p& j2 i- h) i+ G( p) v

' {' k. }( \& E6 S6 Stvb now,tvbnow,bttvb貼 士
: L, ^$ q. o3 N0 D0 C4 H# ~- Z想 知 個 魚 肉 餡 熟 未 , 可 以 用 筷 子 篤 一 篤 海 參 面 , 見 脹 身 彈 起 , 即 代 表 熟 透 。
I'll make this on our next fellowship, thanks.
返回列表