男人需要健康，有时候饮食上的调理比服用任何药物都要强。
' ]2 C2 Y; e% Q7 N0 f3 ?公仔箱論壇 1个苹果护心减肥
}; F, P) Z& p$ LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
' A: ]9 C b* O& G5 g. z$ N 男人患冠心病的概率是女人的3倍之多。荷兰科学家发现，每天吃1个苹果就可将冠心病的患病率减少50%。如果每周安排一天作为“苹果日”，这一天只吃 400克苹果，一般经过5个“苹果日”便可远离冠心病。苹果还有减肥功效，在“苹果日”这一天分6次吃完1500克新鲜苹果，持续10个苹果日即可初见成效。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 ^ ]; p+ o- I2 S/ u0 `# X
" F, M, g1 \- \- L/ F5 @0 u/ _ 2个橘子护胃防癌( J- b, l! O1 X
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男人的胃比女人的胃使用率要高得多，患胃癌的几率也高。澳大利亚医学专家研究发现，每天吃两个柑橘类水果，便可使胃癌的风险降低50%。" S4 C- @, l$ L
" o7 D, {( M' P7 C. _7 @2 j公仔箱論壇 3个西瓜相当于1粒“伟哥”
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- P4 Z+ s1 s- Z5.39.217.76 西瓜中大量的瓜氨酸具有与“伟哥”类似的药理作用。多吃西瓜对男性有益。5.39.217.76( n( }: n$ x/ s L, f/ g" j2 T Q6 g
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4餐菠菜保护视力
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每周吃2～4次菠菜即可达到保护视力的目的。
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+ R/ T' y0 {2 v: k1 U8 Z ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 10颗葡萄狙击中风tvb now,tvbnow,bttvb# X! l* n$ X q, {) P2 j: ]/ r8 ]
# d2 k. O& d/ u+ ^# V( zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 男人患心脏病和中风的概率比女人大。只要坚持每天吃10颗葡萄，最好不要去皮，便可轻松解决问题。
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8 J3 w& r3 s6 O, O 20个樱桃对抗关节炎
' ~: i2 d0 G; j5.39.217.76TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- D) d: f9 Z2 P: r/ ?; Y
经常在户外奔走的男人容易得关节炎。经常吃樱桃或饮用樱桃果汁，便可预防关节炎。每天吃20个带有酸味的樱桃，就能基本上控制关节炎引起的疼痛。
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2 _9 {8 C t( B% B0 j公仔箱論壇 50克南瓜子保护前列腺tvb now,tvbnow,bttvb+ H3 Y3 i% S7 Y& V& T" h
/ W( Q$ {8 x: T! q _3 OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 前列腺是中年男人的一个重灾区。每天坚持吃1把南瓜子(50克左右)就可保证不受它的骚扰。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# v1 p: F5 o2 A4 ]7 Y; m8 {) _6 S' R
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發表於 2009-2-1 10:32 PM
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