， 描述： 清热解毒，润肺止咳，健脾开胃，滑肠通便，降脂减肥
/ q! L+ p% p4 L2 A4 B" \' f6 Xtvb now,tvbnow,bttvb 过年节目丰富，和亲戚打打麻将、和朋友唱唱K，难免熬夜；又或者烟酒过多，很容易火气上升，声沙喉干，这时不妨煲点罗汉果汤水，清热祛痰，健胃整肠。
6 J7 J6 n; V" g3 ~1 c* \1 |5.39.217.76 ! Q7 k; c, b! y/ v* \, W
! b3 \5 F: K: a$ B6 W
 | | 罗汉果：1/3个 |
 | | 冬瓜：400克 |
 | | 排骨：500克 |
 | | 胡萝卜：半根 |
 | | 元肉：6粒 |
 | | 姜：2片 |
 | | 水：8碗 |
(3-4人份)
" U ], K. P! W5 N& O5 f5.39.217.76 做法：$ G, E+ w& x3 N% _" d
1. 排骨洗净切块，汆水捞起冲净；
" j7 K8 a, y6 K" N. S! B/ X2 itvb now,tvbnow,bttvb 2. 冬瓜去皮洗净切块；胡萝卜去皮切块；TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% [3 ~1 [: n& Q& M
3. 罗汉果洗净稍掰碎；元肉洗净；TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 ]5 g% P2 [6 N l# K% C: i
4. 煮沸清水，放入所有材料，大火煮20分钟，转小火煲一个半小时，下盐调味饮用。
Q( C5 w! w* L' p$ @5.39.217.76 功效：tvb now,tvbnow,bttvb% p3 f! s4 {- a& E
清热解毒，润肺止咳，健脾开胃，滑肠通便，降脂减肥；非常适合烟酒过多、哮喘患者食用。5.39.217.76- a/ E+ Y$ I4 o& [2 @
" T* q8 J' u; S5 kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
) @& u0 o( J6 G/ T" W. z公仔箱論壇
# {9 c1 L+ N5 v' M) i' X/ A3 q% p5.39.217.76 ●靓汤心水TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 l: G, Q9 @1 x# b, }
1. 罗汉果是鲜果烘制而成，以个大质坚，形圆色褐，摇不响，壳不破，不焦，味甜而不苦者为好。
. k& ?9 O8 ^5 G1 PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 2. 罗汉果味道重，所以一般煲汤放1/3、1/2个已足够，不然味道会太甜，盖过其他材料的味道。 |
發表於 2009-1-30 09:54 AM
| 
thank you
