) s* z( N4 s- E8 a `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。德國研究人員的實驗發現，每天喝兩杯蘋果汁可以幫助大腦減少造成阿茲海默症（癡呆症）患者逐漸喪失記憶的β澱粉蛋白的堆積，從而抑制健忘。tvb now,tvbnow,bttvb- J8 S0 a$ v1 ^$ W
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德國(焦點)週刊網站報導，美國麻州大學研究人員(托馬斯)與研究小組在實驗中發現，飲用蘋果汁的老鼠，病理性的健忘症緩慢好轉。當老鼠每天飲用相對於人每天喝兩杯的量時，這種效果就顯現出來。實驗發現，僅1個月之後，老鼠大腦內β澱粉蛋白的堆積就已減少。5.39.217.769 ?$ ?- i) u1 e2 {
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/ P2 O7 W( D! c1 i% \1 G4 QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。托馬斯說：「這一結果是飲食與老年性神經退化存在聯繫的另一個證明。顯然，均衡的飲食不僅能支持大腦最佳地發揮作用，還能延遲阿茲海默症的發作。」
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- e2 p, w7 p- w3 u研究人員發現，蘋果汁能增強記憶力。
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資料來源：中廣新聞網 與 常春月刊 - 台視網站TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 d# k5 D9 d, u& }4 [* j2 R# m
更新日期:2009/01/27 12:35tvb now,tvbnow,bttvb$ f) Z, `! p- p- @. F) c( _
0 m- b3 E( k9 z* k8 X+ {tvb now,tvbnow,bttvb個人心得：記憶逐漸老化，是不可避免的趨勢，至於，平常大家要如何增進記憶呢？
. p- z( \$ x% `6 n就應該!
( p. x* ^, @4 U% y* `+ |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。正常均衡的飲食，攝取足夠的營養，維護腦部健康!5.39.217.766 Z$ |' H! h1 j$ e4 ?! u4 ^1 q! e
規律生活，睡眠充足，避免熬夜或作息不正常!
2 h- Y$ p2 X5 K8 g4 A避免酗酒、嗑藥等嚴重傷害認知功能的行為!% s+ r% M4 N& V3 ^0 t0 U
保持健康的身體狀況，罹患身體或腦部疾病要積極治療!TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, ]6 f/ i# N2 X1 A$ I! {
減輕壓力，學習壓力調適，維持情緒與心理健康!+ A/ Y" E. N e0 ~
適度的休閒與社交活動!5.39.217.76* N8 g# h y7 h) i& X
規則健康的運動習慣! |
發表於 2009-1-30 08:43 AM
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