營養雞排堡
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材料：
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炸雞排2片 起士片4片 雜糧麵包1個 萵苣半顆 洋蔥半顆 蕃茄2顆5.39.217.76( g) g4 ?' b2 B! i- z( F; F% D/ W
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調味料：4 K' V5 w/ O) W5 N4 a
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沙拉醬4大匙 濃烏醋4大匙
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做法：公仔箱論壇8 b1 h: J2 w+ s
7 R) z3 {3 M$ J) y3 p( I6 i5.39.217.761. 炸雞排剝下骨頭，蕃茄切片，起士片從斜角對切備用5.39.217.766 a# K) Y: V7 I8 ^
' Z: ?/ ]9 \2 x6 e, vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2. 萵苣切絲，洋蔥切絲後，一起放入冰開水中浸泡，再瀝乾水份備用
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5 [0 O9 E- `4 s5 x6 g5.39.217.763. 雜糧麵包以第1刀不切斷第2刀切斷的方式斜切開後，先在內面抹上沙拉醬，再夾入萵苣絲、洋蔥絲、蕃茄片、起士片和炸雞排後，淋上濃烏醋即可完成 |
發表於 2009-1-29 05:05 PM
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