 4 S8 ]. \9 t) n) Y" \& L
5.39.217.769 ~$ d# g$ u" [- w4 Q& F5 J
6 O& e' ?1 U: Y0 P! d0 o$ Ptvb now,tvbnow,bttvb材 料. z( L5 w5 e0 J! L) }2 _6 w6 ^
冬 菇 10 隻 、 蝦 膠 2  、 墨 魚 膠 1 、 生 粉 / 生 粉 水 各 少 許 、 雞 蛋 白 2 隻 、 西 蘭 花 1/2 棵 、 蠔 油 2 湯 匙 、 雞 粉 1 茶 匙 、 砂 糖 1/2 湯 匙 、 薑 /  / 鹽 各 少 許 、 水 100 毫 升 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" J0 G; K% M0 T0 R5 _- v
. s: {) \8 K/ d7 G5 P" q& |
) G" b, h- ?+ gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做 法公仔箱論壇- ?/ q5 f2 {6 b! [, u1 P
1. 預 先 將 冬 菇 浸 2 小 時 至 腍 身 。 $ W2 L0 u: L; x# f% X* [9 _
( @/ v. T8 y3 h- h) F/ Q7 E* M6 h, vtvb now,tvbnow,bttvb2. 起 鑊 爆 香 薑 ， 加 冬 菇 ， 灒 水 浸 過 面 ， 再 下 蠔 油 及 糖 ，  蓋 用 細 火 燜 大 約 5 分 鐘 備 用 。
4 K* n, U4 }6 S! E' e
( b: U4 E2 |- f! E, B5 P& Q5.39.217.763. 將 墨 魚 膠 加 入 蝦 膠 攪 勻 ， 用 手 打 大 約 15 下 至 起 膠 備 用 。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; I: E3 i+ ]/ i) Q* k# \9 e
/ \; X3 j( c& ~7 b5 ctvb now,tvbnow,bttvb4. 將 燜 好 的 冬 菇 瀝  水 ， 拍 上 少 許 生 粉 ， 釀 入 （ 3 ） 。 + n8 H- o ~5 D9 I; A" T* N
* b% w; F# t! f" _; h2 H, P) w5.39.217.765. 燒 滾 一 鑊 水 ， 將 已 釀 入 蝦 膠 的 冬 菇 隔 水 蒸 10 分 鐘 上 碟 ， 中 間 放 上 已 烚 熟 的 西 蘭 花 伴 碟 。
5 O6 e2 W% [. i' p! `$ C. z! X公仔箱論壇
0 C$ _; g- t' H: _& N# X5.39.217.766. 燒 熱 鑊 下 水 、 鹽 及 雞 粉 ， 以 生 粉 水 埋 薄 芡 ， 最 後 下 蛋 白 拌 勻 ， 淋 上 冬 菇 面 即 成 。/ m, g3 n' I, e
" x5 ]3 s: R! `5 \6 _公仔箱論壇公仔箱論壇+ \ F1 O; T) h# ~+ y
& R7 E9 Z" {9 Qtvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇% c% C* i5 h1 C( s7 B
! N- K) h+ y& {# t7 U
& {2 P' C8 c, z7 n: c, N% [ TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) }; k6 h0 Y' @7 M- D; G4 q
8 i+ H! p9 E, s
5.39.217.76: U2 t) o# \0 D s9 ]- S9 N
! ]! I; v) ^" o9 D0 I$ i TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) B; d% |, }( f8 @ h. f6 w$ e2 Z
- E j0 x0 }- M
- c( x0 r3 E3 G. Ytvb now,tvbnow,bttvb
$ E# K, j) W; s3 c8 a3 Ctvb now,tvbnow,bttvb貼 士公仔箱論壇) w( U" e6 Z3 g
冬 菇 內 面 要 拍 上 少 許 生 粉 ， 釀 入 的 蝦 膠 就 不 易 甩 出 。 |
發表於 2009-1-29 07:15 AM
| 