: y, I) O% O) d- ]7 d8 p8 O: l5.39.217.76
; t9 D6 O8 z7 B' o* b% P5.39.217.76主菜材料：
7 b0 S2 R! J1 |# M( R Gtvb now,tvbnow,bttvb
* q% S5 N4 y7 ?. LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。豬肉絲100克、洋蔥20克。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" @- U( _% c; f2 [
7 y4 C$ j$ A I; o# @tvb now,tvbnow,bttvb配菜材料：5.39.217.762 e2 n7 _7 ~" V8 I, W
白米200克、海帶100克、酸菜100克、紅椒5克。
; Z2 u) @$ ^ x- J7 F' C$ U
6 |/ ]9 u# l2 G& rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。其他材料：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 d# R9 C: l4 } O! u( J2 }
太白粉水1/3杯。: g9 M& `& M' @- v" [
9 d- q& r4 ]8 S$ p) K. G$ f4 W$ Ktvb now,tvbnow,bttvb醃料：
/ c' Q/ ~/ W" O: n# y) ^. ~0 \' \9 u. qtvb now,tvbnow,bttvb高湯3小匙， 萬味料、蠔油、胡椒粉、太白粉1小匙。
$ f/ o: u5 S$ H+ J( u5.39.217.76
" l6 v; c2 U6 N. N( k0 q5.39.217.76黑胡椒汁料：
& N' x9 G2 m$ k- E) S, n+ i% ^7 nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鹽1/4匙、黑胡椒1大匙、高湯2大匙，蠔油、醬油、糖、醋1/2匙。
. s! k% I1 f( ]tvb now,tvbnow,bttvb$ ]; I* l1 J" R: I) g
主菜烹飪做法：5.39.217.76* w3 I3 G! M6 P2 C; v' p& G
1. 洋蔥切粗條狀備用。
: d& h5 r) z% t4 L V, b2. 豬肉以醃料醃過滌滶滴漹，蜑蜻蜠蜰入鍋炒熟備用。
! k9 q0 i8 f4 Z0 L5 K* P( X9 R3. 熱鍋放油，加入洋蔥、黑胡椒汁一起拌炒均勻榙榛榬樆，榼榮榻槓用太白粉水勾芡後，最後再放進豬肉稍微拌炒即可。 tvb now,tvbnow,bttvb0 w: e$ Y* u( c, ~( a5 G& F
|
發表於 2009-1-28 10:53 PM
| 