 2 Q6 f8 ^0 ?$ O% E1 I- I6 H& W, y
公仔箱論壇' V5 h5 H _) W
5.39.217.76( ^. l7 {+ G: x
- s& z7 ?& n {3 D/ J) yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
7 g( l+ V* }; b材 料! M4 Z: j* e! \$ ^& p5 O; S
 蠔 6 隻 、 髮 菜 2  、 素 雞 1 條 （ 切 片 ） 、 金 華 火 腿 1 （ 切 片 ） 、 冬 菇 2 隻 、 青 瓜 條 2 條 、 蘑 菇 5 粒 （ 切 半 ） 、 紅 蘿 蔔 片 8 片 、 小 棠 菜 6 棵 、 鹽 少 許 、 薑 /  / 蛋 絲 / 車 厘 茄 各 適 量 8 e3 ]" z9 E/ z$ Y
5.39.217.76* c: ]; X! m# E( L6 ]6 W. W5 r
- D l$ ^$ S; @3 ~tvb now,tvbnow,bttvb芡 料
# O8 [; f1 _& W. P2 J T公仔箱論壇蠔 油 2 湯 匙 、 雞 湯 250 毫 升 、 鹽 / 糖 各 少 許 、 生 粉 水 適 量 tvb now,tvbnow,bttvb {- o$ `2 G* q
1 k2 i* q! o) O- a3 m9 U( FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.76* N/ T4 e: Z* Z t: l7 r# Y
做 法5.39.217.768 H# A) H/ o2 H' K
1. 蠔 加 水 浸 大 約 10 分 鐘 ， 除 去 硬 枕 備 用 。
, h; {0 b# D. O9 N# `tvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb2 W1 i# F+ b n+ r
2. 將 薑 及 放 上 蠔 面 ， 放 入 鑊 隔 水 蒸 20 分 鐘 ， 棄 掉 薑 備 用 。
) ^2 V6 n: ?# T4 X! f) R! b9 `" M) mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
2 B5 K( I2 L& ~$ x8 z _7 e3. 將 小 棠 菜 一 開 二 ； 於 冬 菇 面  幾 刀 ， 但 不 要 切 斷 ， 推 開 便 做 成 扇 形 。
5 N# t: J4 \, G) J* _! g& utvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' {5 _1 u% H( g% F! E: h
4. 開 大 火 燒 滾 水 ， 下 少 許 鹽 ， 再 下 小 棠 菜 烚 熟 後 ， 浸 冰 水 保 持 翠 綠 。
& B7 s- r/ w0 v$ N: F' @- j( n公仔箱論壇
9 C; u+ g- N4 B) r6 jtvb now,tvbnow,bttvb5. 蘑 菇 、 素 雞 及 紅 蘿 蔔 片 一 起  水 ， 撈 起 備 用 。
8 P: s6 G' w: ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
! M( U2 v: h; M3 a3 H9 r5 l( g公仔箱論壇6.將 所 有 材 料 砌 成 扇 形 ， 先 放 小 棠 菜 圍 成 扇 邊 ， 再 放 蠔 豉 、 髮 菜 、 素 雞 、 紅 蘿 蔔 片 、金 華 火 腿 、 冬 菇 及 蘑 菇 ， 撒 鹽 調 味 ， 然 後 再 隔 水 蒸 10 分 鐘 備 用 。 公仔箱論壇4 a) q5 G; @( h2 ?* y: ^
1 }5 g( a/ k8 O( T9 t6 L7. 燒 熱 鑊 開 大 火 ， 下 雞 湯 、 蠔 油 、 糖 及 鹽 ， 收 細 火 下 生 粉 水 埋 玻 璃 芡 ， 淋 上 扇 面 ， 最 後 放 上 青 瓜 條 、 蛋 絲 及 車 厘 茄 做 裝 飾 即 成 。
, g4 R0 B& g0 S公仔箱論壇& m: t1 b# u) A5 X
5.39.217.76; h2 R5 _% l! R
 公仔箱論壇5 A: W4 Y q w7 u) A
4 ]& v& M+ o, x/ |0 _0 @1 b8 O
tvb now,tvbnow,bttvb+ O2 P4 O) ?/ A" I6 a
公仔箱論壇2 i) Q7 W( H2 u, Z
 公仔箱論壇0 {, m t4 I, z% ~" p c* T( x
! u. K& T1 K8 o L7 q6 F$ L# Wtvb now,tvbnow,bttvb
2 g$ E6 ^% ]( I' g1 c: Q5.39.217.76 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ M% i% W8 d: H3 D7 O' Q0 _% P" f
貼 士7 Z. j/ k0 f. M# D4 A: N, g
蠔 千 萬 不 要 浸 太 耐 ， 否 則 會 令 蠔 味 流 失 。 |
發表於 2009-1-27 11:21 AM
| 