( I! c& A: c2 H公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb7 a- k: g5 ~3 y D; Q- O% w: }
tvb now,tvbnow,bttvb1 S3 G( N( J- p# |8 P
材 料
- J1 r% x' v9 s$ `- w4 M; M5.39.217.76髮 菜 少 許 、 蠔 豉 10 隻 、 花 生 / 黃 豆 2  、 蜜 棗 4 粒 、 惹 味 粉 1 湯 匙
7 _, Y& Y# b J5 Itvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb C; s3 x( Y! q' I1 d" h
2 q6 o" ?9 g8 @5 @3 d2 w5.39.217.76做 法5.39.217.76; l1 d6 x1 ~, ^8 @5 P1 M% b7 y! b
1. 將 黃 豆 洗 淨 後 浸 水 3 個 鐘 ， 見 黃 豆 浸 大 一 倍 及 軟 身 即 可 。 髮 菜 浸 透 ， 清 洗  淨 備 用 。 蠔 豉 浸 透 ， 洗 淨 備 用 。 花 生 浸 軟 備 用 。 蜜 棗 洗 淨 備 用 。
4 D" S3 z8 _4 j5 a2 T8 E' _3 r
c7 j9 p2 M: b/ v5.39.217.762. 煮 滾 一 煲 水 ， 放 入 髮 菜 、 蠔 豉 、 花 生 、 黃 豆 及 蜜 棗 ， 先 用 大 火 煲 10 分 鐘 ， 然 後 轉 細 火 再 煲 2 小 時 。 當 湯 出 味 之 後 ， 加 入 惹 味 粉 調 味 ， 熄 火 即 可  上 碗 。
: C% h1 W8 @% e# A$ Gtvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇5 [' p# }' I3 \- {5 G
公仔箱論壇8 X1 g! ?" Y1 X6 L+ e3 `
, u" m1 m1 q4 c4 b% ]8 b) kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 W2 x3 G# K) A1 U, y6 K, l6 m' V
6 ^, G! @! f+ n
B0 k! Q* |/ Y' A, \& r
4 t9 c3 K2 m5 T, j( ]公仔箱論壇
) M3 M6 H- u3 r% e `3 w4 xtvb now,tvbnow,bttvb ! T5 R1 T5 Z2 s2 V
tvb now,tvbnow,bttvb3 j# @; J- }' z4 A
貼 士
$ _5 G5 \3 Y7 q. x: P& ^+ ]傳 說 從 前 一 名 高 僧 海 邊 修 行 ， 放 木 柵 於 水 中 ， 求 天 賜 食 物 ， 後 生 蠔 附 木 柵 而 生 ， 僧 人 曬 後 作 糧 食 因 而 得 道 ； 亦 因 蠔 沒 血 而 被 當 齋 的 一 種 。公仔箱論壇8 L5 w( p4 p- V3 P7 b9 u4 Z# H
|
發表於 2009-1-26 06:33 AM
| 