 | | 老鸡：半只 |
 | | 田七：10克 |
 | | 花旗参：10克 |
 | | 红枣：6粒 |
 | | 姜：3片 |
 | | 水：5碗 |
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田七，原名三七，因与人参同属一科，故又名人参三七。田七的主产地是云南，而吃过云南菜的人应当都知道“田七汽锅鸡”，这是一道传统的养气补虚名菜。今天我们也炖上一盅田七花旗参老鸡汤，可滋补脾肾，恢复神采。1 |: q! `3 y. l
（3-4人份）
; Q+ O' D1 p# s# R! r) F- y. Z. C公仔箱論壇 做法：2 O ]; |* Y0 u% J0 T
1. 乌鸡洗净斩件，汆水捞起冲净；( ]+ }: q' p& F( X' O8 B3 s
2. 田七、花旗参洗净，用干净毛巾包好，用锤子砸碎；也可在中药店购买时请师傅代为切片；
: n8 W! {' o8 W$ a公仔箱論壇 3. 红枣洗净，拍扁去核；
6 j: S/ K a2 J" m$ z5 R, ^5.39.217.76 4. 煮沸清水，倒入炖盅，放入所有材料，隔水炖两个小时，下盐调味即可食用。
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, K& X) p/ J+ S3 `5.39.217.76 功效：
& u6 _6 i. U+ h$ w( Y! ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 汤味清香甘甜，活血补虚，养阴益气，化瘀止痛，降低血压，改善心肌供血、增加血管弹性。对产妇去瘀生新非常有效；孕妇则不适宜饮用。
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●靓汤心水
! U/ X7 K( Y+ q" r6 itvb now,tvbnow,bttvb 如家里备着的是田七粉，则在汤炖一个半小时后放入，接着炖30分钟即可。但用田七粉容易溢锅，将其装入煲汤袋便可解决。 |
發表於 2009-1-24 09:44 PM
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