葱+豆腐、菠菜+豆腐 小葱不要拌豆腐，菠菜不要与豆腐一块煮汤，因为小葱和菠菜中的草酸易与豆腐中的钙结合成难以溶解的草酸钙，影响人体对钙的吸收5.39.217.76) D% G4 u# G% [7 S4 F
长期食用易导致结石。
: n( C( k7 F" l5 U6 k$ X1 a- Q! @5.39.217.76 西红柿+黄瓜
1 e% f8 L( j3 A) Z( t) H 西红柿中含有丰富的维生素C，而黄瓜中的分解酶会破坏维生素C，若二者同食，不利于对维生素C的吸收。' Q) }0 I% U* H6 C: w4 i
菠菜+黄瓜5.39.217.763 o2 [0 b6 l+ }
菠菜中的维生素C含量相当高，若与黄瓜同食，会破坏人体对维生素C的吸收。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. P' A& ?3 o( E% Q0 r
黄瓜+花生tvb now,tvbnow,bttvb, ~2 ~2 l$ a! X9 P- Y4 Z4 v/ E/ k
黄瓜属寒性食物，花生中含油脂较多，寒性食物与油脂相互作用，易引起腹泻。- [3 N6 Z, m2 \2 ?% A8 k
辣椒+黄瓜、辣椒+南瓜0 Z6 Y. F. t: ~* T3 l6 L
辣椒中的维生素C含量丰富，与黄瓜同食，会影响人体对维生素C的吸收。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% T' l$ ^3 k E! p5 }3 l
南瓜中含有丰富的维生素C分解酶，与辣椒同食，也会破坏辣椒中的维生素C。
$ S$ B: p( W1 pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 菠菜+虾皮
5 R# V8 j p# [( o2 ]! Q$ \tvb now,tvbnow,bttvb 菠菜中含有较多的草酸，虾皮中含钙，二者同食，易形成草酸钙沉淀，不利于人体对钙的吸收。5.39.217.76) Y; l7 g& e: G
香蕉+土豆tvb now,tvbnow,bttvb, d/ `+ [$ k! s
香蕉和土豆同食，会导致面部生斑。公仔箱論壇! d' h, G) n/ D; X
红豆+盐" E4 t% L! L1 S l: |
红豆有一定的药效，可以促进心脏活性，利尿消肿，但若加盐，药效就会降低。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 l) g7 F% P0 f. m+ @; z
小米+杏仁5.39.217.769 P$ q5 S- u; b- j, z
小米能健脾，和胃，使人安眠，杏仁是主治风寒肺病，清热解毒的良药。但两者同食，会致人呕吐、恶心。tvb now,tvbnow,bttvb7 R# W. z' x: Z* A9 C
豆浆+鸡蛋清
Q) P% V Q; C; R. U5 I公仔箱論壇 豆浆含有酪蛋白，能抑制人体对鸡蛋清中蛋白质的吸收。
5 z# {" W+ O5 ~9 {. S希望您在看完之后，可以顺便回复一条，以便交流。因为您的回复才是对我们发帖的鼓励，谢谢：）
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發表於 2009-1-24 06:44 PM
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