葱+豆腐、菠菜+豆腐 小葱不要拌豆腐，菠菜不要与豆腐一块煮汤，因为小葱和菠菜中的草酸易与豆腐中的钙结合成难以溶解的草酸钙，影响人体对钙的吸收7 D# |3 \; |7 [; x% D4 I
长期食用易导致结石。公仔箱論壇( B m4 c9 l) A! c* o
西红柿+黄瓜
$ Y. t3 S2 \5 B' I 西红柿中含有丰富的维生素C，而黄瓜中的分解酶会破坏维生素C，若二者同食，不利于对维生素C的吸收。
: O0 H9 ]9 E% o. c% n* [tvb now,tvbnow,bttvb 菠菜+黄瓜1 s8 o. f6 g) l: n: O4 T
菠菜中的维生素C含量相当高，若与黄瓜同食，会破坏人体对维生素C的吸收。
6 \3 \$ O" a5 g$ H. p0 ltvb now,tvbnow,bttvb 黄瓜+花生
7 c5 U7 q+ X6 }/ V/ Ftvb now,tvbnow,bttvb 黄瓜属寒性食物，花生中含油脂较多，寒性食物与油脂相互作用，易引起腹泻。公仔箱論壇! r# B9 D# ]2 \3 g7 Y! k) l; |
辣椒+黄瓜、辣椒+南瓜
% b0 _% b) ~) J Ytvb now,tvbnow,bttvb 辣椒中的维生素C含量丰富，与黄瓜同食，会影响人体对维生素C的吸收。
: _8 i& ^ o6 c8 ?# l 南瓜中含有丰富的维生素C分解酶，与辣椒同食，也会破坏辣椒中的维生素C。tvb now,tvbnow,bttvb- x) R0 q7 B; j% N* v' q
菠菜+虾皮2 N: }# e* \+ I3 ]+ _! y
菠菜中含有较多的草酸，虾皮中含钙，二者同食，易形成草酸钙沉淀，不利于人体对钙的吸收。
7 m8 H ^' L4 x$ m2 UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 香蕉+土豆
0 l+ W! a( g. ~# N7 L0 W 香蕉和土豆同食，会导致面部生斑。" t, `$ Y7 p+ u" S8 W1 [& I* h1 }
红豆+盐
9 n% [ L$ B6 v0 iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 红豆有一定的药效，可以促进心脏活性，利尿消肿，但若加盐，药效就会降低。
3 A# F5 e& U+ H0 ~) x公仔箱論壇 小米+杏仁公仔箱論壇5 F+ g. W6 c. o F1 S
小米能健脾，和胃，使人安眠，杏仁是主治风寒肺病，清热解毒的良药。但两者同食，会致人呕吐、恶心。
- N4 r/ r. b2 I" s3 q; [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 豆浆+鸡蛋清7 N1 s( H; W' B" C& h$ m
豆浆含有酪蛋白，能抑制人体对鸡蛋清中蛋白质的吸收。6 Z/ }: R7 `/ e& A4 x3 m C: X! q' [" f
希望您在看完之后，可以顺便回复一条，以便交流。因为您的回复才是对我们发帖的鼓励，谢谢：）tvb now,tvbnow,bttvb! T+ L+ a1 n% p; i% N# I9 E
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發表於 2009-1-24 06:44 PM
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