葱+豆腐、菠菜+豆腐 小葱不要拌豆腐，菠菜不要与豆腐一块煮汤，因为小葱和菠菜中的草酸易与豆腐中的钙结合成难以溶解的草酸钙，影响人体对钙的吸收tvb now,tvbnow,bttvb2 y; B6 Z7 {1 s/ N. A, {
长期食用易导致结石。
% P. N+ o2 F0 X# s) X6 hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 西红柿+黄瓜
. V3 f" i* [ m7 e! z2 Y' B$ B9 wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 西红柿中含有丰富的维生素C，而黄瓜中的分解酶会破坏维生素C，若二者同食，不利于对维生素C的吸收。
6 h" W' F3 ?! o, Z6 K2 Z# E0 H% T. L) d$ j 菠菜+黄瓜
4 d& K) {5 m, H) w' C& Itvb now,tvbnow,bttvb 菠菜中的维生素C含量相当高，若与黄瓜同食，会破坏人体对维生素C的吸收。
7 {" A$ u4 l$ W4 z; R, v) f0 p5 F5.39.217.76 黄瓜+花生5.39.217.76! S2 {+ K1 I" s3 {0 D3 A" z
黄瓜属寒性食物，花生中含油脂较多，寒性食物与油脂相互作用，易引起腹泻。2 T8 f+ H- K, t$ z! Q9 A# r) `
辣椒+黄瓜、辣椒+南瓜
) U8 U, X' P7 Q4 Q( ~ 辣椒中的维生素C含量丰富，与黄瓜同食，会影响人体对维生素C的吸收。 i p2 ?4 g# f5 z" T- ]. p
南瓜中含有丰富的维生素C分解酶，与辣椒同食，也会破坏辣椒中的维生素C。公仔箱論壇0 U+ R) m' L5 l' O
菠菜+虾皮TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( A) Z! t# _+ u( J- S
菠菜中含有较多的草酸，虾皮中含钙，二者同食，易形成草酸钙沉淀，不利于人体对钙的吸收。
0 f! T7 _7 c, H3 z+ }. j5 PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 香蕉+土豆
, L j& m0 d2 C6 `; Htvb now,tvbnow,bttvb 香蕉和土豆同食，会导致面部生斑。tvb now,tvbnow,bttvb9 d" F- W' b2 b; O
红豆+盐
8 B' i# |2 ~0 U/ |* v2 d |! m; `- y 红豆有一定的药效，可以促进心脏活性，利尿消肿，但若加盐，药效就会降低。
5 \' P) h7 H# M* w 小米+杏仁
K* e; o9 F- p* x9 s2 z 小米能健脾，和胃，使人安眠，杏仁是主治风寒肺病，清热解毒的良药。但两者同食，会致人呕吐、恶心。
) v8 l1 V0 T [+ c公仔箱論壇 豆浆+鸡蛋清公仔箱論壇+ j" `. [2 _: U- A
豆浆含有酪蛋白，能抑制人体对鸡蛋清中蛋白质的吸收。 \9 x( C& s6 w4 @
希望您在看完之后，可以顺便回复一条，以便交流。因为您的回复才是对我们发帖的鼓励，谢谢：）
A! h) w2 G6 @ _8 | K$ M公仔箱論壇9 u7 A3 s& X5 [- I% F/ v
|
發表於 2009-1-24 06:44 PM
| 