葱+豆腐、菠菜+豆腐 小葱不要拌豆腐，菠菜不要与豆腐一块煮汤，因为小葱和菠菜中的草酸易与豆腐中的钙结合成难以溶解的草酸钙，影响人体对钙的吸收公仔箱論壇2 W/ h8 H% N$ K$ q6 z
长期食用易导致结石。
+ f2 X5 H$ v6 [9 e 西红柿+黄瓜TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 V1 ]& C2 i( y" b/ C* J4 e' t
西红柿中含有丰富的维生素C，而黄瓜中的分解酶会破坏维生素C，若二者同食，不利于对维生素C的吸收。, E$ J' d- C- D/ g; N
菠菜+黄瓜
+ s0 U6 j0 e- A K$ M0 P/ U+ z2 s5.39.217.76 菠菜中的维生素C含量相当高，若与黄瓜同食，会破坏人体对维生素C的吸收。5.39.217.761 L. i5 k! t' q
黄瓜+花生5.39.217.767 l+ y' M9 p8 W9 M6 i) P
黄瓜属寒性食物，花生中含油脂较多，寒性食物与油脂相互作用，易引起腹泻。
1 P" m" u' }3 I- B; C 辣椒+黄瓜、辣椒+南瓜公仔箱論壇( L9 M9 B/ r7 p9 Q+ e0 v6 H
辣椒中的维生素C含量丰富，与黄瓜同食，会影响人体对维生素C的吸收。
: f4 T9 q, z" d$ `- h% q) E公仔箱論壇 南瓜中含有丰富的维生素C分解酶，与辣椒同食，也会破坏辣椒中的维生素C。5.39.217.76' b$ F$ ?0 S& O; B7 ^+ C3 Z# s
菠菜+虾皮! H8 Z7 p& Q6 ~& R- w1 T1 `' L
菠菜中含有较多的草酸，虾皮中含钙，二者同食，易形成草酸钙沉淀，不利于人体对钙的吸收。& C1 k" f) t; C7 T
香蕉+土豆5.39.217.76! v7 n. I* F/ |) F
香蕉和土豆同食，会导致面部生斑。/ j; U. r4 E2 j1 J+ j$ E7 a* c
红豆+盐& }& ^0 _4 g3 ~2 Z/ Y% o2 w/ b
红豆有一定的药效，可以促进心脏活性，利尿消肿，但若加盐，药效就会降低。
% Z! l- r* ~0 ?8 H 小米+杏仁
0 f, m* A5 M. A* Dtvb now,tvbnow,bttvb 小米能健脾，和胃，使人安眠，杏仁是主治风寒肺病，清热解毒的良药。但两者同食，会致人呕吐、恶心。
/ U# ^# e' t: N j: K3 g# Z6 ctvb now,tvbnow,bttvb 豆浆+鸡蛋清
_- z% K1 E7 M$ g4 S+ @. s1 n 豆浆含有酪蛋白，能抑制人体对鸡蛋清中蛋白质的吸收。5.39.217.76, d# ]% l5 r! v- ^
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發表於 2009-1-24 06:44 PM
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