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材料：tvb now,tvbnow,bttvb }$ f6 W8 s- q
1. 羊扒──150g
& D/ X4 `+ v$ q' {公仔箱論壇2.黑椒粉──1/2匙tvb now,tvbnow,bttvb I) u1 S4 L, P( A4 L; `& R* c
蠔油──1/2匙
( Y# Z2 n* |9 i) {( J$ H4 f! z公仔箱論壇味精──少許
5 a4 {$ E3 `! W0 \8 @芡粉──1匙
# m$ m) z( M3 K5 W: [5.39.217.76
5 U' q. M; W5 q+ B1 v' V7 k公仔箱論壇7 @( a7 A! C% z' Z. p+ {+ k
黑椒醬：
. {5 w8 K7 `, _( R2 I7 ntvb now,tvbnow,bttvb牛油──少許! ]* U8 m2 g, f$ d
蒜頭──1/2匙公仔箱論壇+ h3 G7 h5 O- M, U; G5 e
黑椒醬──1/2匙5.39.217.76+ r3 J! G. W% ?+ M7 ?0 U: l
雞湯──200gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ d8 [# T1 y6 R
蠔油──1/2匙
8 a$ X j" j4 H& N/ F2 H2 n辣椒醬──1/2匙
, T6 L4 f8 q# u: u5 s/ ?9 L味精──少許" N# n1 r5 n0 p2 U0 D
醬油──少許
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k4 O2 I& D' W6 u: ~作法：
0 B; z0 g( Q$ l5.39.217.761. 將羊扒加入材料2醃製12小時，過後油炸備用。tvb now,tvbnow,bttvb: C+ P6 G5 W" m' e
2. 牛油爆香蒜頭和黑椒醬，加入材料3後，勾芡。
+ `$ f: s% t" X8 o5.39.217.763. 將羊扒放入炒一炒，即可上碟。 |
發表於 2009-1-23 10:23 AM
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