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[西式食譜] 高纖味噌雜菜煲

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材 料:
/ t* N9 b# D; O. \1 M$ ?公仔箱論壇螺 肉     15 克
. Y6 k4 K* [1 p# ~% E. Y公仔箱論壇鮮 冬 菇 ( 去 蒂 )   6 隻
) e+ ^! @; a' Ctvb now,tvbnow,bttvb白 本 菇   1 包
3 A5 l5 r' `6 ^tvb now,tvbnow,bttvb甜 豆 ( 去 蒂 )   15 克5.39.217.76' i0 u/ ]" s) \  f6 i+ t5 j2 c
粟 粒   1/2 碗tvb now,tvbnow,bttvb  J# o% P' C2 D8 h# b
洋 蔥 ( 切 塊 )   1/4 個5.39.217.76! Z# B. B- {; T* \- J, I
tvb now,tvbnow,bttvb7 R" x' E4 G- I2 R; f" G, u4 ~
湯 底:
& |7 S4 Z4 _8 a8 p3 m味 噌   4 湯 匙, w! R/ L5 ~! u; M* R0 l. N" M4 A
清 水   4 碗
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做 法:
& S1 E+ {8 y6 A/ `2 Q1 X9 h3 a1 螺肉洗淨置煲中 注入味噌湯以大火煲滾
6 u* C! i8 v" ~$ Z$ `2 ?: c, v2 加入其餘材料後滾3分鐘便可
looks easy to make.thx for sharing\
thank you
thank you very much
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