材料: (4人份)
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0 m7 h( Q8 L9 w. GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。雞 半隻3 R% T0 }# _3 O: s7 k( d% f
洋菇 8個5 |( p7 \5 W A- `2 c. O
紅蘿蔔 1條
4 L% U* j3 H) a6 e' R8 {) q6 C5.39.217.76番茄 1個
4 T1 g9 c+ j( k: x% T3 @5.39.217.76洋蔥 1個
7 c! ~9 Y5 D2 Z! r& PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。咖哩 100gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& g8 m! { }; h; `
芒果 1個4 }" I# `! x; C/ t2 R& n3 Y
玉米粒 60g5.39.217.762 i& P- i6 p: Q+ e0 _
蒜頭 3個tvb now,tvbnow,bttvb: T" Q* S8 Q: p4 x: ?* n
# |0 D1 S% o" s5.39.217.76調味料:tvb now,tvbnow,bttvb7 j& i3 X. b+ M5 U m+ E) H
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高湯 2碗
; h6 ` s2 y" v |胡椒粉 少許+ w; U+ x; x7 Z5 a/ ^9 J& `7 w+ N
鹽 1小匙5.39.217.765 t5 m3 k% Q0 g, {$ e
味精 1小匙& T) F; H7 Z p
咖哩粉
; _8 u9 k/ ~0 J5 S7 Utvb now,tvbnow,bttvb*咖哩粉可與些許水調和稀釋後，再放入鍋中
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做法:tvb now,tvbnow,bttvb# `- x" J' \! `7 G8 S
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1. 蒜頭、洋蔥洗淨切末，番茄洗淨切細塊，紅蘿蔔切成粗丁，洋菇洗淨切成對半，芒果去皮切塊狀，最後雞肉切塊洗淨，玉米粒洗淨備用0 ~" G9 U) b! w! X1 ~/ y
2. 熱鍋入油，爆炒蒜頭、洋蔥、雞塊、紅蘿蔔、玉米粒略炒，加入調味料，煮開後轉小火煮20分鐘公仔箱論壇* O, K7 m( K2 c/ ?, s$ Z0 f& C9 J
3. 再放入芒果、番茄、洋菇繼續煮3分鐘即可tvb now,tvbnow,bttvb+ a0 {2 L5 l1 y( y1 n
2007-2-3 10:04 AM #1
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發表於 2007-2-7 05:22 AM
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