材料: (4人份)
% a* R1 g/ m' h公仔箱論壇
' M( M' E. S0 R G$ L. C雞 半隻
5 P: o) V/ Z6 p8 D$ D公仔箱論壇洋菇 8個0 I' ~9 L2 N; x
紅蘿蔔 1條
- o2 _! w7 s% a. [+ g: m% P公仔箱論壇番茄 1個
4 }# O$ C9 A8 ~洋蔥 1個
4 z( v4 ]* `3 OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。咖哩 100g% b" `5 B% ~" g: U5 B
芒果 1個5.39.217.76: m3 ~5 \9 k' b( Z: {* V$ U
玉米粒 60g
U! h' n" B! P$ _: i蒜頭 3個TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 b) H) V9 G& r+ N
8 X0 U9 e6 Z" m, tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。調味料:
' \! n& H0 O5 e- d7 t7 b5.39.217.76
; |2 z5 x) n: K公仔箱論壇高湯 2碗
+ Z2 V; B& H/ u# p7 Q: ttvb now,tvbnow,bttvb胡椒粉 少許
; }' n5 x3 e6 a7 H* l. s' q) t鹽 1小匙7 e0 A) s* E7 a b
味精 1小匙
" B1 [. y( _- W4 ?0 KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。咖哩粉
" z* t6 f* r; Z4 V4 E$ S. \# Stvb now,tvbnow,bttvb*咖哩粉可與些許水調和稀釋後，再放入鍋中tvb now,tvbnow,bttvb7 k* [2 N' W2 @: \1 a
5.39.217.76: u' R; ^1 U7 E+ p7 L: i. D- W
做法:% `" v# |! y( i
, q" b7 d4 }% z; Y
1. 蒜頭、洋蔥洗淨切末，番茄洗淨切細塊，紅蘿蔔切成粗丁，洋菇洗淨切成對半，芒果去皮切塊狀，最後雞肉切塊洗淨，玉米粒洗淨備用
' O8 t# n# f; V- x* I9 ?' e2. 熱鍋入油，爆炒蒜頭、洋蔥、雞塊、紅蘿蔔、玉米粒略炒，加入調味料，煮開後轉小火煮20分鐘% P. F% {7 S& d
3. 再放入芒果、番茄、洋菇繼續煮3分鐘即可
7 B( M( _/ Z3 V& a4 R. m7 Z2007-2-3 10:04 AM #1
2 a& L6 Z7 \; X7 H% |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
. \% w, Y$ N" Wtvb now,tvbnow,bttvb發短消息 |
發表於 2007-2-7 05:22 AM
| 
