材料: (4人份)4 L' a( @( W% R; T s$ H2 C! I
! C& L4 Q8 e: _% W9 [6 J公仔箱論壇雞 半隻
7 }5 N n( B$ n公仔箱論壇洋菇 8個
! I( `( l% I* Y& A5 n公仔箱論壇紅蘿蔔 1條
A' O/ j" v$ ~4 h# v, L5.39.217.76番茄 1個
% J8 K. R) `* W) |' D洋蔥 1個
. ?, @& b+ ?# y, r1 Z& g2 U咖哩 100g m& Y! X$ B7 g) E/ g4 v
芒果 1個
3 Q# L, P; ?- ^6 STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。玉米粒 60g0 ?, Q4 v q1 i0 ?2 t. ]* U: t/ p' s
蒜頭 3個
" A% K# S7 k& p3 r, y9 q9 }5.39.217.76( q6 Z% [9 h' G7 G2 Y; n B7 Z% S
調味料:TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: r) T: }& T* n3 |, y- ~ j% S
. \* U! b( h9 H8 P0 |6 U" L( ^tvb now,tvbnow,bttvb高湯 2碗) P! z; }) D( x4 g# f
胡椒粉 少許5.39.217.76% l+ l( O1 C/ B8 `: P$ C- G4 u
鹽 1小匙
' v6 r/ L$ g$ S9 QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。味精 1小匙
0 N t& ]7 a" hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。咖哩粉
- s/ F: l- v, x*咖哩粉可與些許水調和稀釋後，再放入鍋中7 d. F- ]% B+ |. M. a2 z
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' @% f5 q- C2 X- _
做法:
" s7 G0 Z; T' s8 xtvb now,tvbnow,bttvb5.39.217.76: r* Z6 v1 u& A& p" ^ O
1. 蒜頭、洋蔥洗淨切末，番茄洗淨切細塊，紅蘿蔔切成粗丁，洋菇洗淨切成對半，芒果去皮切塊狀，最後雞肉切塊洗淨，玉米粒洗淨備用tvb now,tvbnow,bttvb, ?9 E x+ n, {0 L* [9 n( m
2. 熱鍋入油，爆炒蒜頭、洋蔥、雞塊、紅蘿蔔、玉米粒略炒，加入調味料，煮開後轉小火煮20分鐘
' [, W! s, L) ~8 Ytvb now,tvbnow,bttvb3. 再放入芒果、番茄、洋菇繼續煮3分鐘即可# f0 T/ R/ M+ ^# @
2007-2-3 10:04 AM #16 U, X0 q- _( o* v: b( A% t4 p
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發表於 2007-2-7 05:22 AM
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