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[冷知識分享] 肚餓時十三大忌

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一、空腹吃糖公仔箱論壇. s% {. w! n* _( L
英國科學家研究發現,空腹大量吃糖,會使血液中的血糖突然增高,破壞機體的酸鹼平衡與體內各種有益微生物的平衡,不利於人體健康。
) ^$ W( R3 s7 M  D* P4 h5 Y二、空腹吃柿子
2 W0 O2 @  R  S5 w: e; |tvb now,tvbnow,bttvb因空腹胃中含有大量胃酸,它易與柿子中所含的柿膠酚、可溶性收斂劑、膠質、果膠反應生成胃柿石症,引起心口痛、噁心、嘔吐、胃擴張、胃潰瘍,甚至胃穿孔、胃出血等疾患。
( Q& y3 r9 d7 B$ [$ m0 U/ w& {8 h三、空腹吃冷凍品" @; A* G3 h4 H& T/ R8 N
許多人喜歡在運動後或空腹時,大量飲用各種冷凍飲料,這樣會強烈刺激胃腸道,刺激心臟,使這些器官發生突發性的攣縮現象,久而久之可致內分泌失調、月經紊亂等病症發生。
( w( `% R8 T6 D( ^8 UTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。四、 空腹喝牛奶、豆漿+ i: @- `! r# Q2 `
因牛奶和豆漿裡含有豐富的蛋白質,只有攝入一定量的澱粉食品後,才能不作為熱量而被消耗掉,起到滋補身體之作用。
% [& T2 w% N" P# g$ T五、 空腹吃西紅柿 5 L1 ^6 v' z! |! o
西紅柿含有大量的果膠、柿膠酚、可溶性收斂劑等成分,容易與胃酸發生反應,凝結成不溶解的塊狀物,這些硬塊可能將胃的出口幽門堵塞,使胃內的壓力升高,造成急性胃擴張而感到胃脹疼痛。
3 {& s, ~& V1 d% ]- s1 z8 _; Q  y0 d5.39.217.76六 、空腹飲酒tvb now,tvbnow,bttvb# b6 t7 i0 B: C" Y
因空腹飲酒容易刺激胃粘膜,引起胃炎和胃潰瘍等多種病變。1 ?# e6 o* \1 `* G# P  d
七、空腹大量吃香蕉TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: P- S8 U) {, J2 b4 D/ ]
香蕉含有大量的鎂元素,如空腹大量吃香蕉,會使血液中含鎂量驟然升高,造成人體血液內鎂、鈣比例失調,對心血管產生抑製作用。5.39.217.76$ ]/ C& n" R2 L+ |
八、 空腹吃大蒜tvb now,tvbnow,bttvb8 C& k* ~4 k+ k2 z: i* H
由於大蒜含有強烈辛辣的蒜素,空腹吃蒜,會對胃粘膜、腸壁造成刺激,引起胃痙攣,影響胃腸消化功能。公仔箱論壇6 c7 n  C3 m2 g. ~; u! S6 J
九、空腹吃橘子
7 r2 }, [; |, Y. ^( b+ A5.39.217.76橘子含有大量糖分和有機酸,空腹時吃橘子,會刺激胃粘膜,使脾胃滿悶、呃逆泛酸。
! L: f% w' r3 m- {5 L十、空腹飲茶
  t8 S/ C& I: X因空腹飲茶能稀釋胃液,降低消化功能,且引起茶醉,導致頭暈、心悸、四肢無力、心神恍惚等。此時,可吃些水果、糖塊以解茶醉。
1 ?8 b( f9 ~0 C" ~5.39.217.76十一、空腹過量吃甘蔗和鮮荔枝
  `7 ], S: [, j# q# u% Z空腹時食用過量甘蔗和新鮮荔枝,可能會因體內突然滲入過量高糖分而發生「高滲性昏迷」。
  [! m. ~2 I9 `- Mtvb now,tvbnow,bttvb十二、空腹吃黑棗tvb now,tvbnow,bttvb4 W7 Q  {+ M0 O0 m! f- v. s1 b1 c
黑棗含有大量果膠和鞣酸,這些成分與胃酸結合,同樣會出現胃內硬塊。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: Y" ~1 M( ^0 z$ R5 a
十三、 空腹吃山楂  TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" E5 [2 S+ b  X. n
山楂味酸,若在空腹時食用,不僅耗氣,而且會增強飢餓感並加重胃痛。
空腹飲酒! Q# \  f' b3 {8 S9 D
好易醉
空腹飲酒
! ]- V. z( [: }$ n好易醉
原来喝茶也会有茶醉...
thanks 4 sharing
空腹好多野5吃得。。。
thanks 4 sharing
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