3 J( z( w% W& f' q9 h) b, Gtvb now,tvbnow,bttvb一、空腹吃糖2 e r7 s$ _5 j( U7 ^( }
英國科學家研究發現，空腹大量吃糖，會使血液中的血糖突然增高，破壞機體的酸鹼平衡與體內各種有益微生物的平衡，不利於人體健康。
, b: l* T4 h; _" n$ F5 Y6 ?2 OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。二、空腹吃柿子
; p& A3 T4 Z- [6 Y$ t2 @tvb now,tvbnow,bttvb因空腹胃中含有大量胃酸，它易與柿子中所含的柿膠酚、可溶性收斂劑、膠質、果膠反應生成胃柿石症，引起心口痛、噁心、嘔吐、胃擴張、胃潰瘍，甚至胃穿孔、胃出血等疾患。- q9 v3 K& x9 {! A
三、空腹吃冷凍品
8 Z0 j9 R, L; H1 B7 P公仔箱論壇許多人喜歡在運動後或空腹時，大量飲用各種冷凍飲料，這樣會強烈刺激胃腸道，刺激心臟，使這些器官發生突發性的攣縮現象，久而久之可致內分泌失調、月經紊亂等病症發生。
. X, T* M+ s) ]' i# o' tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。四、 空腹喝牛奶、豆漿; c% J0 @# y: X; B9 V e5 a5 t
因牛奶和豆漿裡含有豐富的蛋白質，只有攝入一定量的澱粉食品後，才能不作為熱量而被消耗掉，起到滋補身體之作用。
' d" o! y ~6 Y( a$ J五、 空腹吃西紅柿 5 \' M8 v- q' _# f
西紅柿含有大量的果膠、柿膠酚、可溶性收斂劑等成分，容易與胃酸發生反應，凝結成不溶解的塊狀物，這些硬塊可能將胃的出口幽門堵塞，使胃內的壓力升高，造成急性胃擴張而感到胃脹疼痛。
+ i) J3 g' x- _: z- r5 O公仔箱論壇六 、空腹飲酒
/ h5 X: v6 W2 z0 j: ~* _" J" a5.39.217.76因空腹飲酒容易刺激胃粘膜，引起胃炎和胃潰瘍等多種病變。
) x+ E$ ?& E+ L; ~2 R5.39.217.76七、空腹大量吃香蕉
7 r. c4 J' n! @: b* \. P( R% x* Ztvb now,tvbnow,bttvb香蕉含有大量的鎂元素，如空腹大量吃香蕉，會使血液中含鎂量驟然升高，造成人體血液內鎂、鈣比例失調，對心血管產生抑製作用。/ y3 H% v5 s4 V4 S( F
八、 空腹吃大蒜公仔箱論壇) E! @6 _ i: H a4 e) O: m
由於大蒜含有強烈辛辣的蒜素，空腹吃蒜，會對胃粘膜、腸壁造成刺激，引起胃痙攣，影響胃腸消化功能。
8 u* p9 b$ o6 C% D九、空腹吃橘子tvb now,tvbnow,bttvb: f+ p) h5 z5 s3 n, Q1 h8 t5 I9 i
橘子含有大量糖分和有機酸，空腹時吃橘子，會刺激胃粘膜，使脾胃滿悶、呃逆泛酸。: P3 v g. S7 C# g4 |( W
十、空腹飲茶/ f& q& t& i) D% g
因空腹飲茶能稀釋胃液，降低消化功能，且引起茶醉，導致頭暈、心悸、四肢無力、心神恍惚等。此時，可吃些水果、糖塊以解茶醉。, J# Q; H( ^, T& V- p! p
十一、空腹過量吃甘蔗和鮮荔枝/ G+ }4 ~/ F3 q9 [( M, `& B! h
空腹時食用過量甘蔗和新鮮荔枝，可能會因體內突然滲入過量高糖分而發生「高滲性昏迷」。
* t7 _+ D+ Z+ ^4 Q' l! [- F b2 L7 k' {十二、空腹吃黑棗tvb now,tvbnow,bttvb: e# [0 H, c( M* r3 y
黑棗含有大量果膠和鞣酸，這些成分與胃酸結合，同樣會出現胃內硬塊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 g* y4 r7 s* J
十三、 空腹吃山楂
, t6 b0 j* F! T; C) p6 w+ i! W山楂味酸，若在空腹時食用，不僅耗氣，而且會增強飢餓感並加重胃痛。 |
發表於 2009-1-22 02:09 PM
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