% _) X- @# u2 e5 V: r5.39.217.76一、空腹吃糖TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 Q+ l/ e5 l% Z+ v0 e
英國科學家研究發現，空腹大量吃糖，會使血液中的血糖突然增高，破壞機體的酸鹼平衡與體內各種有益微生物的平衡，不利於人體健康。5.39.217.76- N1 p( o/ x+ t3 g( `
二、空腹吃柿子
) S2 O8 ?0 A- l l) V5.39.217.76因空腹胃中含有大量胃酸，它易與柿子中所含的柿膠酚、可溶性收斂劑、膠質、果膠反應生成胃柿石症，引起心口痛、噁心、嘔吐、胃擴張、胃潰瘍，甚至胃穿孔、胃出血等疾患。
7 a( ~: k9 t( k9 v6 G$ @公仔箱論壇三、空腹吃冷凍品
* c0 k( T: v& g9 N+ ?4 Btvb now,tvbnow,bttvb許多人喜歡在運動後或空腹時，大量飲用各種冷凍飲料，這樣會強烈刺激胃腸道，刺激心臟，使這些器官發生突發性的攣縮現象，久而久之可致內分泌失調、月經紊亂等病症發生。
6 E1 j: l+ o; i* {" T: d( \tvb now,tvbnow,bttvb四、 空腹喝牛奶、豆漿tvb now,tvbnow,bttvb: W: M+ A- I1 U: [$ n* ~
因牛奶和豆漿裡含有豐富的蛋白質，只有攝入一定量的澱粉食品後，才能不作為熱量而被消耗掉，起到滋補身體之作用。
5 k! S: q6 a0 k" c公仔箱論壇五、 空腹吃西紅柿
" }" s, Z( M2 Q1 E, n8 d6 L+ ~5.39.217.76西紅柿含有大量的果膠、柿膠酚、可溶性收斂劑等成分，容易與胃酸發生反應，凝結成不溶解的塊狀物，這些硬塊可能將胃的出口幽門堵塞，使胃內的壓力升高，造成急性胃擴張而感到胃脹疼痛。
7 A- T5 S: B; J' WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。六 、空腹飲酒tvb now,tvbnow,bttvb1 k3 D( b& P0 r1 a
因空腹飲酒容易刺激胃粘膜，引起胃炎和胃潰瘍等多種病變。, A# z! G) S7 A
七、空腹大量吃香蕉5.39.217.763 F- a) t0 h0 F& E! ^
香蕉含有大量的鎂元素，如空腹大量吃香蕉，會使血液中含鎂量驟然升高，造成人體血液內鎂、鈣比例失調，對心血管產生抑製作用。, |3 Y# S3 A: F/ f
八、 空腹吃大蒜5.39.217.76" k) I( a; X, ?# H
由於大蒜含有強烈辛辣的蒜素，空腹吃蒜，會對胃粘膜、腸壁造成刺激，引起胃痙攣，影響胃腸消化功能。5.39.217.76 `8 q5 |9 ~3 e
九、空腹吃橘子
$ W4 \8 s5 N4 Z. R7 ^3 |$ o) L5.39.217.76橘子含有大量糖分和有機酸，空腹時吃橘子，會刺激胃粘膜，使脾胃滿悶、呃逆泛酸。5.39.217.76, c3 a. D2 q5 Y
十、空腹飲茶
- E3 Q9 W; f( ~: Otvb now,tvbnow,bttvb因空腹飲茶能稀釋胃液，降低消化功能，且引起茶醉，導致頭暈、心悸、四肢無力、心神恍惚等。此時，可吃些水果、糖塊以解茶醉。
9 H4 i( b5 Q- Z, {( B十一、空腹過量吃甘蔗和鮮荔枝
* R8 a: s6 [( [, H+ V/ J6 M5.39.217.76空腹時食用過量甘蔗和新鮮荔枝，可能會因體內突然滲入過量高糖分而發生「高滲性昏迷」。0 V% h5 k& K3 F9 T/ y
十二、空腹吃黑棗
+ O& z$ e# |+ f; w黑棗含有大量果膠和鞣酸，這些成分與胃酸結合，同樣會出現胃內硬塊。
, B8 G' H9 K% B o; R. l% j3 T3 t十三、 空腹吃山楂 5.39.217.76+ u( w. q& Z; _6 ]. D/ L6 d
山楂味酸，若在空腹時食用，不僅耗氣，而且會增強飢餓感並加重胃痛。 |
發表於 2009-1-22 02:09 PM
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