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[冷知識分享] 肚餓時十三大忌

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一、空腹吃糖TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 [) l! j/ @* D: u7 `
英國科學家研究發現,空腹大量吃糖,會使血液中的血糖突然增高,破壞機體的酸鹼平衡與體內各種有益微生物的平衡,不利於人體健康。5.39.217.761 v$ a1 H, K  z% [3 D, c8 Q
二、空腹吃柿子
2 l+ p5 R3 T- L5 x3 w% @6 ?5.39.217.76因空腹胃中含有大量胃酸,它易與柿子中所含的柿膠酚、可溶性收斂劑、膠質、果膠反應生成胃柿石症,引起心口痛、噁心、嘔吐、胃擴張、胃潰瘍,甚至胃穿孔、胃出血等疾患。公仔箱論壇% a, |+ U& t/ U) r' B7 e
三、空腹吃冷凍品
% O; r$ L5 i2 o8 T; Vtvb now,tvbnow,bttvb許多人喜歡在運動後或空腹時,大量飲用各種冷凍飲料,這樣會強烈刺激胃腸道,刺激心臟,使這些器官發生突發性的攣縮現象,久而久之可致內分泌失調、月經紊亂等病症發生。" {. i) \+ _5 h9 C; D4 l
四、 空腹喝牛奶、豆漿4 _: y3 G5 v- U& y  f/ U
因牛奶和豆漿裡含有豐富的蛋白質,只有攝入一定量的澱粉食品後,才能不作為熱量而被消耗掉,起到滋補身體之作用。公仔箱論壇8 G  u& G9 z& k
五、 空腹吃西紅柿 tvb now,tvbnow,bttvb1 L' i0 S' x% m: _/ p4 B' u0 S
西紅柿含有大量的果膠、柿膠酚、可溶性收斂劑等成分,容易與胃酸發生反應,凝結成不溶解的塊狀物,這些硬塊可能將胃的出口幽門堵塞,使胃內的壓力升高,造成急性胃擴張而感到胃脹疼痛。4 u* ^3 {' ?8 q: Y- {
六 、空腹飲酒公仔箱論壇8 V5 u* e0 R7 W/ H6 F. G& H
因空腹飲酒容易刺激胃粘膜,引起胃炎和胃潰瘍等多種病變。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) y% ^: [9 Y5 J9 e) N: Q. I
七、空腹大量吃香蕉
: z6 T3 A, v8 b香蕉含有大量的鎂元素,如空腹大量吃香蕉,會使血液中含鎂量驟然升高,造成人體血液內鎂、鈣比例失調,對心血管產生抑製作用。7 q9 B: {# T1 u5 s  C. y
八、 空腹吃大蒜tvb now,tvbnow,bttvb& A6 `  T1 e# N
由於大蒜含有強烈辛辣的蒜素,空腹吃蒜,會對胃粘膜、腸壁造成刺激,引起胃痙攣,影響胃腸消化功能。
8 e2 D9 a+ A, R6 C; N8 N! Q2 iTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。九、空腹吃橘子5.39.217.76! O. T: M1 ?# Y) t8 ]6 r7 o
橘子含有大量糖分和有機酸,空腹時吃橘子,會刺激胃粘膜,使脾胃滿悶、呃逆泛酸。
: H  a; i, q3 G4 W8 d" ]5 q% \tvb now,tvbnow,bttvb十、空腹飲茶
1 E. V2 u) I+ r, Z; V/ Y公仔箱論壇因空腹飲茶能稀釋胃液,降低消化功能,且引起茶醉,導致頭暈、心悸、四肢無力、心神恍惚等。此時,可吃些水果、糖塊以解茶醉。公仔箱論壇* A! z4 Z. a6 V
十一、空腹過量吃甘蔗和鮮荔枝tvb now,tvbnow,bttvb/ s7 c' }+ a9 ?/ s* T# P: J  H
空腹時食用過量甘蔗和新鮮荔枝,可能會因體內突然滲入過量高糖分而發生「高滲性昏迷」。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ q' z7 K  {, J. U
十二、空腹吃黑棗
5 S5 N2 D; E1 |2 O: j( Q1 |; X/ x公仔箱論壇黑棗含有大量果膠和鞣酸,這些成分與胃酸結合,同樣會出現胃內硬塊。
& H' L( w* U  e9 ~/ C十三、 空腹吃山楂  tvb now,tvbnow,bttvb3 ?5 E4 P1 z# k5 y/ x' @
山楂味酸,若在空腹時食用,不僅耗氣,而且會增強飢餓感並加重胃痛。
空腹飲酒
# H* {7 C/ n7 O, u好易醉
空腹飲酒
; h' _/ D) ^: P$ Ftvb now,tvbnow,bttvb好易醉
原来喝茶也会有茶醉...
thanks 4 sharing
空腹好多野5吃得。。。
thanks 4 sharing
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