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[美食介紹] 天麻菊花鲫鱼汤 滋补肝肾

 ,  描述: 功效:滋补肝肾,明目清火。
 材料:6 t" ^, d) I5 }6 _1 L+ {
  1、原料:天麻5克,菊花1朵,鲫鱼400克。tvb now,tvbnow,bttvb) S. Y1 D! g& X, y" X
  2、调料:盐、葱、姜、料酒适量。
$ X% [) d- i+ n* g  制作方法:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; n/ M9 p0 P- j# z
  1、菊花用淡盐水浸泡3分钟
$ I0 X; `, B, {  2、鲫鱼洗净后两面煎一下,与天麻一起炖煮20分钟。
# L% p7 g2 v# D& [tvb now,tvbnow,bttvb  3、加入盐、葱、姜、料酒,再撒入菊花瓣稍煮即可。
$ u, u  Z8 F. T9 ^! }0 r  适合人群:体质虚弱者或需产后调养的女性。
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愛情是酒,友情是水,水可以酿酒,而酒不能還原水!
菊花,,,鲫鱼...呢只会变咩味嘅汤....
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; K* h% t/ c2 C+ u$ h( s还是不要试了...
2 {6 m: o& ~5 o8 y# W4 r公仔箱論壇
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囘 头 看 伱 , 为 甚 么 囿 怀 疑 , 为 甚 么 囿 倣 弃 ?
看起来很暖糯,多谢分享。
用鲜菊花吗?好新奇嘅搭配……
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