材料：
8 H0 o" C2 g, Q4 Y6 \ 1、原料：天麻5克，菊花1朵，鲫鱼400克。
0 C8 C1 W6 x) Q% F 2、调料：盐、葱、姜、料酒适量。
' R/ U0 R/ M9 s& i9 [ 制作方法：tvb now,tvbnow,bttvb; Y) w2 w8 B* X
1、菊花用淡盐水浸泡3分钟7 L) y/ M1 ^4 b$ f
2、鲫鱼洗净后两面煎一下，与天麻一起炖煮20分钟。
/ \2 F9 }! a( Q) N 3、加入盐、葱、姜、料酒，再撒入菊花瓣稍煮即可。
2 o# r/ w! @/ k5 f: m( s: e 适合人群：体质虚弱者或需产后调养的女性。
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發表於 2009-1-22 11:23 AM
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