[美食介紹] 天麻菊花鲫鱼汤滋补肝肾

，描述：功效：滋补肝肾，明目清火。

　材料：公仔箱論壇1 ]3 v2 F/ A2 p0 Y* _9 K
　　1、原料：天麻5克，菊花1朵，鲫鱼400克。5.39.217.76% I5 P& d/ u# |+ p9 T9 J6 ~
　　2、调料：盐、葱、姜、料酒适量。$ G4 T# N" C/ \, o9 R# X% y9 Z* R
　　制作方法：, D* X( Z# Y9 z8 L5 w7 ]
　　1、菊花用淡盐水浸泡3分钟公仔箱論壇0 {9 o4 y: ^# p6 Y
　　2、鲫鱼洗净后两面煎一下，与天麻一起炖煮20分钟。
　　3、加入盐、葱、姜、料酒，再撒入菊花瓣稍煮即可。
　　适合人群：体质虚弱者或需产后调养的女性。
　　

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愛情是酒，友情是水，水可以酿酒，而酒不能還原水！

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發表於 2009-1-22 01:55 PM | 只看該作者

菊花,,,鲫鱼...呢只会变咩味嘅汤....5.39.217.76* \& M: g& ^) T7 B
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还是不要试了...5.39.217.76* V2 A* R& q: K/ B U( w8 H
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