[美食介紹] 天麻菊花鲫鱼汤滋补肝肾

，描述：功效：滋补肝肾，明目清火。

　材料：公仔箱論壇8 l  W+ q! W, `% b% S- F
　　1、原料：天麻5克，菊花1朵，鲫鱼400克。
　　2、调料：盐、葱、姜、料酒适量。
　　制作方法：公仔箱論壇1 V# E4 H. e( \7 r5 a) R9 _
　　1、菊花用淡盐水浸泡3分钟5.39.217.76+ O0 K; Z/ ?/ f  o. \
　　2、鲫鱼洗净后两面煎一下，与天麻一起炖煮20分钟。4 K9 H2 X/ [7 [, [. {$ P8 k
　　3、加入盐、葱、姜、料酒，再撒入菊花瓣稍煮即可。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, ~" ?  \* v1 p- ?( a- t
　　适合人群：体质虚弱者或需产后调养的女性。' u/ B+ x. [( V4 I6 Q4 ]! H
　　