材料:6 t" ^, d) I5 }6 _1 L+ {
1、原料:天麻5克,菊花1朵,鲫鱼400克。tvb now,tvbnow,bttvb) S. Y1 D! g& X, y" X
2、调料:盐、葱、姜、料酒适量。
$ X% [) d- i+ n* g 制作方法:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; n/ M9 p0 P- j# z
1、菊花用淡盐水浸泡3分钟
$ I0 X; `, B, { 2、鲫鱼洗净后两面煎一下,与天麻一起炖煮20分钟。
# L% p7 g2 v# D& [tvb now,tvbnow,bttvb 3、加入盐、葱、姜、料酒,再撒入菊花瓣稍煮即可。
$ u, u Z8 F. T9 ^! }0 r 适合人群:体质虚弱者或需产后调养的女性。
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