咖哩雞飯5.39.217.76. t7 L4 v/ {0 d5 x) q/ G5 C
+ _9 _" t+ `' ]' |- A. ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料如下：
F+ T5 \) @2 x% A) p' e' d% t0 S# y; G
雞肉約半隻雞
+ q2 d# U9 G7 I3 f6 f& G' PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。馬鈴薯二顆TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ b1 _8 s9 I# |, |/ x. U( I5 u0 w
紅蘿蔔一條5.39.217.76" L H3 H G. g" t+ ]! b
洋葱一顆
8 L! h7 e7 _1 o9 |4 w市售咖哩塊一盒5.39.217.766 p- q t/ b" d' X
油適量5.39.217.76) L3 p$ H5 K: n/ w
水適量(以可以蓋過所有食材為主)公仔箱論壇2 ~! ?1 g* P h+ M* I3 m& c' J/ \
白飯適量
. R1 b/ \2 U$ _/ a5 itvb now,tvbnow,bttvb3 O9 [0 V, Y) X
5.39.217.76: @: ~4 p3 b" Z3 d' H
1.先將馬鈴薯及紅蘿蔔去皮，切成塊，放置電鍋內悶煮，(通常馬鈴薯跟紅蘿蔔要煮到軟，要花很多時間，用電鍋可使快速軟化)。( M3 n# D! q. J3 t; k. R
tvb now,tvbnow,bttvb0 O( I* |9 w$ f: U8 M- b% E j; B
2.洋葱切成塊備用。雞肉切成塊洗淨備用。
1 W# {9 P% v# N" qtvb now,tvbnow,bttvb
5 Q4 C* |: ^* M/ m3.熱鍋後，放油先熱(大火快炒) 再放入洋葱爆香，在置入切好的雞肉塊，略約將雞肉翻炒至五分熟，再將馬鈴薯及紅蘿蔔加進去，一起拌炒。3 J4 V" E8 G3 P4 M
; g% K. D* \# X" j Y6 S8 W! B4.將適量的水倒入鍋中，蓋過食材，轉文火熬煮，水滾時將浮在表面的雜物泡沫撈出。公仔箱論壇, \; L# D, H$ w
" w5 G# V: C* H. h& oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.置入咖哩塊約半盒的量，熄火略為攪拌後，開文火再燉煮約十分鍾即可！
6 g- Y- n$ G2 d; j! C6 X/ M5.39.217.765.39.217.767 K6 K, s; x$ {) B5 Q) c' \
公仔箱論壇& T* N" H4 r! I2 n
香香的咖哩雞 就可端上桌了！
$ R; W0 }. x' N5 G( J5 ?公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- A/ s' `* `! j' R+ {7 i
公仔箱論壇! ^! U: d' O2 H( V W# l2 [
現代人忙錄的生活，下班後，不用半小時即可食飯飯。tvb now,tvbnow,bttvb9 J% r I" y( Q2 b
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 y* c0 O7 o5 m
3 p; N! O0 P2 DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。ps：紅蘿蔔跟馬鈴薯，可在前一天就處理好放置雪櫃。 |
發表於 2009-1-22 09:51 AM
| 