咖哩雞飯
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" U4 J0 ^$ b) H3 }% Q$ Q2 d# X材料如下：5.39.217.76! m: g; V* A8 ~0 m
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雞肉約半隻雞tvb now,tvbnow,bttvb- ]3 T' _! K* g6 M5 s! [( L
馬鈴薯二顆
9 w- n* s& L. r8 O5.39.217.76紅蘿蔔一條
% K0 C* ^% e! r$ N4 Y$ Z; ~0 k公仔箱論壇洋葱一顆5.39.217.761 P8 `( t* H. @1 M& ?0 D( w
市售咖哩塊一盒TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, b3 ^5 K2 G2 O8 L, D
油適量
5 ?# ^) V" V- C* }$ d! k# Ltvb now,tvbnow,bttvb水適量(以可以蓋過所有食材為主)TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! M1 {- ?8 |. U
白飯適量2 E/ {# F- M! l! P
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; F4 O0 X0 ?; U& s" l4 M公仔箱論壇1.先將馬鈴薯及紅蘿蔔去皮，切成塊，放置電鍋內悶煮，(通常馬鈴薯跟紅蘿蔔要煮到軟，要花很多時間，用電鍋可使快速軟化)。
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; w9 s, R# f6 c8 z6 D4 c2.洋葱切成塊備用。雞肉切成塊洗淨備用。
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+ S% |7 X' U0 p) J4 A/ t+ Z公仔箱論壇3.熱鍋後，放油先熱(大火快炒) 再放入洋葱爆香，在置入切好的雞肉塊，略約將雞肉翻炒至五分熟，再將馬鈴薯及紅蘿蔔加進去，一起拌炒。
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* U: g# t |: e0 n: Ytvb now,tvbnow,bttvb4.將適量的水倒入鍋中，蓋過食材，轉文火熬煮，水滾時將浮在表面的雜物泡沫撈出。
/ I2 w$ a z* b2 tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇. S5 Q% s7 H' {' i( u
5.置入咖哩塊約半盒的量，熄火略為攪拌後，開文火再燉煮約十分鍾即可！
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香香的咖哩雞 就可端上桌了！5.39.217.76! B2 U d% D( n, i7 u& j* F' ^
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現代人忙錄的生活，下班後，不用半小時即可食飯飯。$ e' C# ~% Q( `
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ps：紅蘿蔔跟馬鈴薯，可在前一天就處理好放置雪櫃。 |
發表於 2009-1-22 09:51 AM
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