咖哩雞飯公仔箱論壇+ M- Y! @( K1 K8 j
8 b: i( a. o; G* ?+ e* J材料如下：
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雞肉約半隻雞TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' n: y5 o$ d1 r) T
馬鈴薯二顆
; n9 S$ y! O# r. k* @1 s0 zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。紅蘿蔔一條
. ?% U1 ]# H6 |7 L) g洋葱一顆
6 |, Q. O) x3 k# g7 c4 Ntvb now,tvbnow,bttvb市售咖哩塊一盒
- T( t, l% N) }3 j8 o: l; d: \油適量
8 B( m# Q7 X0 HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。水適量(以可以蓋過所有食材為主)
. _1 Y' f5 j" F& N5 Y5.39.217.76白飯適量: q0 ~! y, U- L; H
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1.先將馬鈴薯及紅蘿蔔去皮，切成塊，放置電鍋內悶煮，(通常馬鈴薯跟紅蘿蔔要煮到軟，要花很多時間，用電鍋可使快速軟化)。tvb now,tvbnow,bttvb$ m3 C& v# Y3 L$ ^. O
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2.洋葱切成塊備用。雞肉切成塊洗淨備用。5.39.217.76; ~8 W1 p7 l, C: i8 u
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3.熱鍋後，放油先熱(大火快炒) 再放入洋葱爆香，在置入切好的雞肉塊，略約將雞肉翻炒至五分熟，再將馬鈴薯及紅蘿蔔加進去，一起拌炒。公仔箱論壇5 L) W8 b8 L2 g
+ j8 t- b$ s* D* L5 s4 K4 h, f4.將適量的水倒入鍋中，蓋過食材，轉文火熬煮，水滾時將浮在表面的雜物泡沫撈出。
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5.置入咖哩塊約半盒的量，熄火略為攪拌後，開文火再燉煮約十分鍾即可！! F$ `2 k5 c* u5 @
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* n4 W+ {/ t$ Z9 ktvb now,tvbnow,bttvb香香的咖哩雞 就可端上桌了！; w4 N& |$ l' q$ M& W, ?+ B# k F B
/ m0 r$ l+ }# q+ k M( pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 `% |3 R6 |3 i; e, q5 A, {
現代人忙錄的生活，下班後，不用半小時即可食飯飯。tvb now,tvbnow,bttvb8 z. M0 X9 X3 n0 Y
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ps：紅蘿蔔跟馬鈴薯，可在前一天就處理好放置雪櫃。 |
發表於 2009-1-22 09:51 AM
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