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材 料
* a0 p% T# D |4 n5.39.217.76夏 威 夷 果 3  、 雞 扒 5 、 網 絲 皮 2 片 、 車 厘 茄 10 粒 、 黃 椒 1/4 個 、 西 蘭 花 1 棵 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' n$ i+ q- B) y
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7 k. N L3 I3 ~0 Q# l調 味 料
8 C0 J' X+ u- H; D7 ~5.39.217.76生 抽 1 茶 匙 、 糖 1/4 茶 匙 、 生 粉 1 茶 匙 、 胡 椒 粉 少 許 tvb now,tvbnow,bttvb+ {3 A! I% i- H- c1 k# P) B4 t. h
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0 I d1 x6 d+ }$ e2 Q) oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。汁 料
* `, T) A# s% x' d N公仔箱論壇生 抽 2 茶 匙 、 糖 1/2 茶 匙 、 花 雕 酒 1 茶 匙 、 水 1/2 杯 、 生 粉 水 適 量
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0 T5 D5 C, b d( R! r公仔箱論壇做 法tvb now,tvbnow,bttvb- N5 J& K( {2 }, m5 @7 s, s
1. 西 蘭 花 切 件 後  水 備 用 ； 黃 椒 切 件 備 用 。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 \/ i: \; \ H+ \ R" S V Z
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2. 雞 扒 切 片 ， 下 調 味 料 醃 約 15 分 鐘 ， 水 瀝  備 用 。 公仔箱論壇7 X+ W* ]& i8 D( z- x+ _+ M
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3. 將 網 絲 皮 放 在 不  鋼 兜 ， 再 用 另 一 個 不 鋼 兜 壓 實 定 型 。
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7 O; q% [! k- ?! T$ y+ kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4. 燒 滾 油 ， 將 網 絲 皮 連 不 鋼 兜 放 入 ， 以 中 火 炸 約 10 秒 即 撈 起 ， 取 出 網 絲 巢 上 碟 。 5.39.217.764 Q# q( J5 e7 X# n( a* f# W
/ z z6 ]( e1 I# H& z# \5. 燒 熱 鑊 下 油 ， 再 下 雞 片 及 西 蘭 花 略 兜 ， 灒 少 許 水 ， 加 汁 料 略 煮 ， 再 下 其 餘 配 料 兜 勻 ， 以 生 粉 水 埋 芡 後 ， 放 在 網 絲 巢 上 即 成 。tvb now,tvbnow,bttvb! P: S+ D) V5 y- t) J4 ], [; ]5 K8 x
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! z6 C+ W6 Q7 }5 v' Z3 e/ Mtvb now,tvbnow,bttvb貼 士
; Z) U Q: y7 Q4 U# A! a) _網 絲 皮 於 街 市 貨 舖 有 售 ， 約 $10/ 包 。 |
發表於 2009-1-21 09:51 AM
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