 公仔箱論壇: n6 G6 J1 g9 ^% S j
, d- O* n7 c' j5 R5.39.217.76. g$ a$ _; K2 e+ r/ D. I
: T V) m" u5 |5 J* q# O公仔箱論壇原料：
# N9 j0 h9 y: X9 m( I' DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
5 d/ G( c* t% U% R5 U! c公仔箱論壇 牛腩500克，胡萝卜三根，干香菇六朵，香菜5克，姜一块，八角一块。% h0 H- d5 {5 r& `
+ J5 J8 g6 T5 Y8 | h公仔箱論壇 制作过程：. z ?" I( G, H) E+ h6 n. z: T* O
2 p# y, {: q5 \- u0 ~
1、将香菇用温水泡发，洗净，泡香菇的水用细筛过滤两次，备用。tvb now,tvbnow,bttvb. g5 W# b) M7 }: A# g
* W. L5 q7 x% s: Q
2、牛腩洗净后放入冷水锅中，开火。烧开后煮3分钟左右，将牛肉捞出，水倒掉不要。
. `' I9 _8 a( h$ ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
( S2 |6 v& m6 H) k( h. O公仔箱論壇 3、用温水将牛腩表面的浮沫冲洗干净，晾凉后再放入砂锅中，倒入冷水和刚才泡发香菇的水，大火烧开，放入拍碎的姜块与八角，转小火煲两小时。
1 T' R1 s l o6 F7 d# K. x5 M$ {- }tvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇& q: I; p4 k+ f$ A/ ~) M
4、两小时后放入切好的胡萝卜与香菇一起煲半小时即可出锅，出锅时在碗内放盐，加上香菜即可食用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: D* C2 O+ z' c: E& y
0 m: w& \* X" a j2 w
功能解析：5.39.217.768 [, W' w ^! ~& u! O4 z! C$ o- h
L* n7 a- N- _' z- S 香菜辛、温，归肺、脾经；具有发汗透疹，消食下气，醒脾和中的功效；主治麻疹初期，透出不畅及食物积滞、胃口不开、脱肛等病症。tvb now,tvbnow,bttvb, ]. x- f" Y+ w3 @; c
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) V; v4 B" i& q; v
服用补药和中药白术、丹皮时，不宜服用香菜，以免降低补药的疗效。 |
發表於 2009-1-20 05:08 PM
| 
發表於 2009-1-20 05:11 PM
| 
