5.39.217.766 d& c0 l! l; q$ o7 G9 ^
! H& c/ d/ N9 Y
, f: `# q$ M! S- q5 {, KTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb- \. P9 i2 o- i1 @; C. p3 M
原料:
" Z6 @8 o" T- N* H6 @1 K5.39.217.769 l; r0 P, m, t( r- ?, a
牛腩500克,胡萝卜三根,干香菇六朵,香菜5克,姜一块,八角一块。公仔箱論壇% ^) ]: S5 l+ F# R
tvb now,tvbnow,bttvb% d$ k$ z6 I# ]: u, z2 u$ D2 Z
制作过程:公仔箱論壇; R y: R* u0 T( j1 M+ l
7 @ K/ ]- r- }
1、将香菇用温水泡发,洗净,泡香菇的水用细筛过滤两次,备用。tvb now,tvbnow,bttvb- g; l9 C1 X- Q) x3 o
3 y7 h4 j( @1 p- c0 wtvb now,tvbnow,bttvb 2、牛腩洗净后放入冷水锅中,开火。烧开后煮3分钟左右,将牛肉捞出,水倒掉不要。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; v& T, \( l1 q/ {& d
公仔箱論壇# k& v& f3 b" H4 W: @; v
3、用温水将牛腩表面的浮沫冲洗干净,晾凉后再放入砂锅中,倒入冷水和刚才泡发香菇的水,大火烧开,放入拍碎的姜块与八角,转小火煲两小时。
[/ l5 @, p1 A5.39.217.76, T& c0 C- o8 K. D+ T b
4、两小时后放入切好的胡萝卜与香菇一起煲半小时即可出锅,出锅时在碗内放盐,加上香菜即可食用。公仔箱論壇0 Y+ y0 s7 n4 q- w4 k( Y& n
+ K& x* _6 i- m2 w) t* WTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 功能解析:
7 M5 O( R9 C1 I' {' P6 Y公仔箱論壇
* X9 a% m* {0 l1 R9 N6 k公仔箱論壇 香菜辛、温,归肺、脾经;具有发汗透疹,消食下气,醒脾和中的功效;主治麻疹初期,透出不畅及食物积滞、胃口不开、脱肛等病症。
1 w& V3 j9 I2 j! }2 o2 {tvb now,tvbnow,bttvb 5.39.217.764 S( q R" n8 c
服用补药和中药白术、丹皮时,不宜服用香菜,以免降低补药的疗效。 |