 . H$ I, I, \6 }' z) N
Y) p. p# l0 A! N+ I8 v5 qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; ^( v' k& ?5 W
' B ~2 i" p5 T, {- \tvb now,tvbnow,bttvb原料：tvb now,tvbnow,bttvb A2 W$ `4 e: Q
公仔箱論壇0 F* D' `+ P" k! A. c
牛腩500克，胡萝卜三根，干香菇六朵，香菜5克，姜一块，八角一块。
$ j/ b# l% @0 {( a' {公仔箱論壇
: c, @3 f% M( w$ F1 c% r 制作过程：
+ H& a( s* I8 f: r5.39.217.76
" ^- x: A' ~) J( `0 p# t! o3 o- U2 ` 1、将香菇用温水泡发，洗净，泡香菇的水用细筛过滤两次，备用。
4 l7 a# @, u- \; S/ K4 ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
: Z. [4 x6 u( J& p4 j3 m, k3 z 2、牛腩洗净后放入冷水锅中，开火。烧开后煮3分钟左右，将牛肉捞出，水倒掉不要。
# I! j4 I2 n, i& {) Z* J k0 A. U" f, w0 b9 b
3、用温水将牛腩表面的浮沫冲洗干净，晾凉后再放入砂锅中，倒入冷水和刚才泡发香菇的水，大火烧开，放入拍碎的姜块与八角，转小火煲两小时。
4 C# v t% d" F1 @# D- wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
& o7 n7 F; n1 v 4、两小时后放入切好的胡萝卜与香菇一起煲半小时即可出锅，出锅时在碗内放盐，加上香菜即可食用。
6 Q1 {5 J+ W) S4 x+ J2 ~2 @4 `公仔箱論壇2 S, s4 l: @& n) a
功能解析：
! y. v. J; E7 D! P1 ~. z公仔箱論壇
4 e) ~8 Z2 R3 r/ A公仔箱論壇 香菜辛、温，归肺、脾经；具有发汗透疹，消食下气，醒脾和中的功效；主治麻疹初期，透出不畅及食物积滞、胃口不开、脱肛等病症。tvb now,tvbnow,bttvb9 E$ `6 E1 w5 `- n* X
公仔箱論壇$ _' L3 l2 d% p& m
服用补药和中药白术、丹皮时，不宜服用香菜，以免降低补药的疗效。 |
發表於 2009-1-20 05:08 PM
| 
發表於 2009-1-20 05:11 PM
| 
