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用料：
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8 Q7 h! Z' Z' A5 R% g公仔箱論壇 羊腩500克，白萝卜500克，陈皮1小块，蜜枣4颗，姜3片。
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* |9 e' F( n- d0 eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。制作过程： 5.39.217.762 `4 i& R$ N- {. m: q4 h
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1、羊腩洗净，斩件；白萝卜去皮，洗净，切件；陈皮烫软，刮净；
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2、所有汤料放煲内，加水。武火煮沸后，转文火煲2小时，下盐调味即可。
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& a1 t; R% O+ J1 ~2 i l# u4 |功能解析：
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# [# m. U0 W- n 羊肉性温而不燥，能够暖中祛寒、温补气血、开胃健脾，冬天吃羊肉，既能抵御风寒，又可滋补身体。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 a) k6 Q" z. \7 ]9 g$ |
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發表於 2009-1-20 05:06 PM
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睇落煮法好簡單喎，我會試跟住來煮，感謝你的分享！