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用料：
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羊腩500克，白萝卜500克，陈皮1小块，蜜枣4颗，姜3片。 / x5 Z7 ^8 ?* _: H- z( C+ ]+ Y, |
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制作过程： TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 F w+ l- d+ e+ b8 b* T n
7 y# R& ?, d! h 1、羊腩洗净，斩件；白萝卜去皮，洗净，切件；陈皮烫软，刮净；
; m$ V6 x' ?$ @& s7 J4 pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
( x# ?& @% d) |8 Y H5 R5.39.217.76 2、所有汤料放煲内，加水。武火煮沸后，转文火煲2小时，下盐调味即可。
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% M, M, c3 P R0 i9 F公仔箱論壇功能解析：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# g7 Q& e; ~+ S! o2 r
6 N% ~) Z1 D7 k& N: T. H 羊肉性温而不燥，能够暖中祛寒、温补气血、开胃健脾，冬天吃羊肉，既能抵御风寒，又可滋补身体。
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發表於 2009-1-20 05:06 PM
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睇落煮法好簡單喎，我會試跟住來煮，感謝你的分享！