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[中式食譜] 滋補平鍋魚


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) s2 x; U. d! a) }) I1 A- L4 E5.39.217.76材料:
& F# z  |. ?7 l6 N公仔箱論壇活魚   1條TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& B  F8 t) k0 Q7 v; U9 h
無花果 5顆
( l( C% v4 i: b: Ctvb now,tvbnow,bttvb黨參   2條
$ k6 ~5 X# Q+ VTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。杞子   少許
- c* \1 L3 \/ R% l+ mtvb now,tvbnow,bttvb姜片   少許
. @  L  |! M( N  J$ W! H公仔箱論壇香菜   2條
( R8 @! g: i7 o; @. d( btvb now,tvbnow,bttvb老雞   1隻
+ `0 e$ ?2 H5 ?% X) n6 N老鴨   1隻
6 E2 m$ s8 q! ]4 Z; Z) c! ~$ atvb now,tvbnow,bttvb豬骨   500克TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% d5 E/ E  x+ D# t6 e. G4 ]

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製作過程:
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; P8 p, e+ v9 E公仔箱論壇(一) 先熬湯,用老雞、老鴨、豬骨悶熬十小時。
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(二) 加入所有藥材,再熬半小時,另撈雜過濾。5.39.217.76( |. R  g# O+ @7 J

) t. d, _( |: H3 Q+ stvb now,tvbnow,bttvb(三) 要清淡口味的可選擇清蒸,濃郁一點的鄉選擇香炸,魚另外處理,放入湯後,煮至8分熟,再加湯和少許盬,加熱。
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8 G  C  i  A/ B7 z; W(四) 邊加熱,邊吃,才會吃出滋補平鍋魚的鮮甜美味。
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