 5.39.217.769 x& O* t3 O# `7 h5 [! S% z
* ]" l! L. k& i8 Ctvb now,tvbnow,bttvb5.39.217.764 o1 ^, N9 H2 h' { y/ Y4 r v3 P
公仔箱論壇# M- a* }$ K7 X& Y; K Q% s
材料：( K! x5 d: I3 ~% c7 j0 i+ S( ?
活魚 1條
$ j3 J# A+ X$ J( w D& b公仔箱論壇無花果 5顆
* }/ S" p" c) r( C4 J% _" X4 uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。黨參 2條/ b6 J& k! I2 S: x$ l9 M
杞子 少許
3 t+ I7 ~# D0 K& o7 N姜片 少許
" P1 x6 W+ y8 _4 i公仔箱論壇香菜 2條
! t2 P; m: P6 @: e, x X( I老雞 1隻 o/ l1 e/ U$ q- _% G/ F
老鴨 1隻
3 C0 o; z$ F! @: D# v5 A5 sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。豬骨 500克
4 G* ^0 Z# F' z4 G. i$ |) K公仔箱論壇2 A b) \5 z" Q B
5 c; z: G# @: sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇: |$ r3 i# x/ _" ` f4 b, |1 [
製作過程：公仔箱論壇7 D1 r. A4 _( n% ~
# @! u- d/ w) bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。（一） 先熬湯，用老雞、老鴨、豬骨悶熬十小時。
% z) z! _5 m+ q* U# w4 F J8 JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 V, |+ x1 p! A+ y/ K5 y1 y
（二） 加入所有藥材，再熬半小時，另撈雜過濾。
* x3 [. E+ t/ F2 E1 z4 Htvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇/ q' V8 N% P: v2 ^
（三） 要清淡口味的可選擇清蒸，濃郁一點的鄉選擇香炸，魚另外處理，放入湯後，煮至8分熟，再加湯和少許盬，加熱。公仔箱論壇2 U5 W7 p, t% B N3 j0 x3 {
( c! X$ [6 [" }tvb now,tvbnow,bttvb（四） 邊加熱，邊吃，才會吃出滋補平鍋魚的鮮甜美味。 |
發表於 2009-1-20 04:01 PM
| 