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[中式食譜] 滋補平鍋魚


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" v0 L7 A: C$ b4 rTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; b& T, M2 t9 T- ]% F' Z- D4 Y
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材料:
3 h2 ^- A" z0 \tvb now,tvbnow,bttvb活魚   1條  ~- I* U, y( Y
無花果 5顆
$ h$ b6 [% u3 T& @黨參   2條
. b3 H: }# [% v杞子   少許tvb now,tvbnow,bttvb$ B1 t/ X& p( x+ @; M
姜片   少許
: {- u, }* i: s, a2 v香菜   2條! r  p' ^9 @( M1 {' B% Y1 h! Z+ a
老雞   1隻$ B' l9 |* T9 a& N
老鴨   1隻
( k- F- @; O+ r0 H9 D$ R  m1 \9 J豬骨   500克) r* m  F1 X! p" ~! i  @
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製作過程:
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(一) 先熬湯,用老雞、老鴨、豬骨悶熬十小時。tvb now,tvbnow,bttvb3 e4 n& z5 f8 O/ {$ G- C. _
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(二) 加入所有藥材,再熬半小時,另撈雜過濾。
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(三) 要清淡口味的可選擇清蒸,濃郁一點的鄉選擇香炸,魚另外處理,放入湯後,煮至8分熟,再加湯和少許盬,加熱。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- p1 \6 q2 n2 V  ?6 E" E+ Z

+ x# w  Q# {5 {4 x(四) 邊加熱,邊吃,才會吃出滋補平鍋魚的鮮甜美味。
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