6 N# K# G2 [' S. r9 F7 H5.39.217.76TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 Z1 k% _0 `# s+ }5 q
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【材 料】 5.39.217.76$ L% x* R a/ a0 q6 M) f3 Q$ B4 Z" @
熟胛心肉 80公克
" {8 ]4 R; |+ n6 a+ m; y& s滷豆乾 2片
; P7 O* t' H% m. s( [tvb now,tvbnow,bttvb蔥段 15公克 tvb now,tvbnow,bttvb! U6 ]" Y3 `$ |$ o% g1 K
辣椒片 10公克 ( w7 D0 ]# P. f5 p
洋蔥絲 20公克 tvb now,tvbnow,bttvb8 S/ [, e9 |: z
高麗菜片 50公克
; v7 B5 h8 x6 W. O1 _! S& H! ?小黃瓜片 15公克
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- N+ \& p; T8 Y' t0 VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【調 味 料】
2 W w5 ^% ^: q7 K, y! N9 n1 a辣豆瓣醬 1小匙
0 m8 ^! K, N' |# V% W# o9 ktvb now,tvbnow,bttvb醬油 1/2小匙 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! }* C* Y) S+ L
糖 少許 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 _3 \/ E: q; x- P; Z% D$ ?
鹽 少許
# G: S+ }& l! V- ~5.39.217.76
( w, b( y% C# X8 k% y' n ]5 J公仔箱論壇【做 法】
$ a5 q+ j8 D6 I* J' v4 d7 | 1.將熟胛心肉、滷豆乾切片備用。
. ~) i7 Z4 |* l' t* \: u4 Q 2.取鍋燒熱後倒入1大匙油，放入蔥段、辣椒片、洋蔥絲爆香，放入作法１的熟胛心肉片、豆干炒香，再加入所有調味料拌炒均勻。8 ^- w) e8 o* e
3.於作法2放入高麗菜片、小黃瓜片炒勻入味即可。 |
發表於 2009-1-19 04:48 PM
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