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【材 料】
; f: [2 F& t2 U; QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。熟胛心肉 80公克
! ^' t4 e' d4 v6 G# j3 E9 y滷豆乾 2片
9 c& \- {$ E/ u3 U$ |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蔥段 15公克 tvb now,tvbnow,bttvb+ [ {5 P- w4 N; F0 \) x+ _% o
辣椒片 10公克 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 |* d& Q( q. k4 x0 s/ _
洋蔥絲 20公克
( n2 |6 d6 t2 V5 T5.39.217.76高麗菜片 50公克
/ }# ?, G; @ T! Y. a小黃瓜片 15公克
* l, R: j0 b# j$ e' ]0 F! nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& Z# v; ~2 E. o. D( t
【調 味 料】
) R0 [: U+ J) I) c8 d1 F( g% u辣豆瓣醬 1小匙
4 {% N1 v4 s/ J! f T; T1 Z公仔箱論壇醬油 1/2小匙 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 I/ K$ ~) z. F" C2 M* J
糖 少許
3 }# {* C" F; x. L5.39.217.76鹽 少許 $ w9 f$ C( g9 Y B' e
1 o* J( ^" P1 s+ ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【做 法】
9 ]0 i9 b+ K- o1 `; g. R1 L/ h$ \- b5.39.217.76 1.將熟胛心肉、滷豆乾切片備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 b! r, I, N4 d9 t' s/ m( G+ |
2.取鍋燒熱後倒入1大匙油，放入蔥段、辣椒片、洋蔥絲爆香，放入作法１的熟胛心肉片、豆干炒香，再加入所有調味料拌炒均勻。
( ~7 M1 y3 L+ Etvb now,tvbnow,bttvb 3.於作法2放入高麗菜片、小黃瓜片炒勻入味即可。 |
發表於 2009-1-19 04:48 PM
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