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8 N: i$ x( L( o5 @公仔箱論壇
1 f) I1 O) [" H4 C6 p3 U5.39.217.76
2 Z* h5 y: R j【材 料】
) y# [% H! k x9 yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。熟胛心肉 80公克
~5 K6 N" f9 A& k5.39.217.76滷豆乾 2片
" B' Y8 g; T9 w( w公仔箱論壇蔥段 15公克 # V/ O4 `* T2 J% m- u3 n1 D
辣椒片 10公克 . v$ r0 M4 I! J* c) ?
洋蔥絲 20公克
; D' K5 |) [. {6 P# rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。高麗菜片 50公克
, ?+ p+ O- X# n, D7 LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。小黃瓜片 15公克 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 P3 C7 M" b, B$ u& j
w6 O( v1 A2 X) x1 k公仔箱論壇【調 味 料】
6 k3 r k: J/ G+ G3 P: F W( Q8 x8 e辣豆瓣醬 1小匙
5 K* D: Y# o* c* p: C公仔箱論壇醬油 1/2小匙
. e9 O( X9 g" V% [( d2 T$ y糖 少許
( U* d. z' {& Z; [$ H8 }tvb now,tvbnow,bttvb鹽 少許 / l6 z! O0 @ T1 o; d
' l4 O7 g. r8 u$ I- @tvb now,tvbnow,bttvb【做 法】 公仔箱論壇% u6 |/ z r" m3 G9 \9 J W# p
1.將熟胛心肉、滷豆乾切片備用。
. ~+ M% L1 b& A y, O4 o# X* n 2.取鍋燒熱後倒入1大匙油，放入蔥段、辣椒片、洋蔥絲爆香，放入作法１的熟胛心肉片、豆干炒香，再加入所有調味料拌炒均勻。
. z, q. j. Q. ^1 N 3.於作法2放入高麗菜片、小黃瓜片炒勻入味即可。 |
發表於 2009-1-19 04:48 PM
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