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【材 料】
0 R4 l5 Q$ z3 N' e8 H' S2 v熟胛心肉 80公克
5 ~* w5 Z0 F* o3 l2 J滷豆乾 2片
' B- G) \1 g+ z* N5.39.217.76蔥段 15公克
9 X$ I0 ]) {6 X, o辣椒片 10公克
" c! L6 k& T0 i4 k! U$ @- \tvb now,tvbnow,bttvb洋蔥絲 20公克
5 Y5 a$ q5 u. r9 u+ htvb now,tvbnow,bttvb高麗菜片 50公克 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; w! _/ x7 J- w
小黃瓜片 15公克
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( @! }! t+ O, c# ]5.39.217.76【調 味 料】
1 j+ ~! r5 ] \, b4 K- [公仔箱論壇辣豆瓣醬 1小匙 / b/ A/ s9 r; q/ \, P; _$ o
醬油 1/2小匙
. S1 m, O8 d# gtvb now,tvbnow,bttvb糖 少許
3 q% W5 [: l2 } B! {% }' cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鹽 少許
9 Y9 Z, s2 e2 l( aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
3 G$ s3 |! n3 U7 k" v0 z7 ]1 ptvb now,tvbnow,bttvb【做 法】
$ W T6 H9 X% w* S* D* g/ H/ t 1.將熟胛心肉、滷豆乾切片備用。% h" w/ P7 s% O% H
2.取鍋燒熱後倒入1大匙油，放入蔥段、辣椒片、洋蔥絲爆香，放入作法１的熟胛心肉片、豆干炒香，再加入所有調味料拌炒均勻。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) C) y' {* x: F. d3 X* H6 G2 ~+ E
3.於作法2放入高麗菜片、小黃瓜片炒勻入味即可。 |
發表於 2009-1-19 04:48 PM
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