: y8 p8 p$ q: M5 R( f) A* \5.39.217.765.39.217.76$ e5 i3 n. q) T F
1 R, F2 B K* C7 L/ S) g7 v公仔箱論壇材 料
* q# j0 {) q$ v- c' E$ ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。五 花 腩 10  、 蓮 藕 1 斤 、 唐 芹 1 1/2 、 南 乳 醬 / 薑 茸 / 蒜 茸 各 1 湯 匙 、 糖 1 茶 匙 、 雞 粉 1/2 茶 匙 、 鹽 1/4 茶 匙 、 老 抽 少 許 、 清 水 600 毫 升TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. ~' r9 w0 \6 b. p
公仔箱論壇* e. }: X( K ]5 L/ r
5.39.217.76; k" _! X7 ~. j; k9 Y
做 法TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) j. q6 K* o" u" z
1. 將 五 花 腩 切 細 件 ， 放 滾 水 內 烚 熟 ， 撈 起 備 用 。
9 C: f& u* o# m+ c. B E BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
, V2 ], i% W+ b公仔箱論壇2. 蓮 藕 切 去 硬 頂 ， 刨 去 皮 再 切 件 備 用 。
: Y4 T% L5 E5 g2 N. B6 V
3 Q# {, @9 B2 @( K( z5.39.217.763. 起 鑊 爆 香 薑 茸 及 蒜 茸 ， 下 南 乳 醬 、 五 花 腩 、 蓮 藕 及 水 炒 勻 。 tvb now,tvbnow,bttvb+ O6 q/ n7 @" E" k! g0 Y( k
! e4 a% w8 K0 s- N6 o' Z
4. 炒 至 滾 起 後 ， 下 鹽 、 雞 粉 及 糖 炒 勻 ， 再 加 老 抽 及 唐 芹 兜 勻 後 ，  蓋 收 細 火 燜 至 汁 稠 ， 大 約 30 分 鐘 便 可 上 碟 。
! c$ S/ q. ~1 ]$ o a' y, STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb* F% u# g( Y- ?" X, |* _
0 w1 P8 u6 M2 P- g
/ R5 e O# Y* L7 @5 D公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) j2 P- n. E7 v0 S+ O
2 w0 D2 y+ f. t+ W* s0 T0 r7 ^& c. s
5 D4 @3 M* T z: X5 P7 o7 `2 S tvb now,tvbnow,bttvb3 L+ ]2 k ]0 v, x& W4 d& }8 B* X
* l0 m$ z% ^2 v+ _+ Ttvb now,tvbnow,bttvb
' `: t: L" e: ~ TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 z4 \0 v/ ~0 b
貼 士
4 V1 h( G6 G5 j! ytvb now,tvbnow,bttvb用 鐵 鑊 炒 蓮 藕 會 令 它 變 黑 ， 所 以 最 好 用 瓦 煲 或 不  鋼 煲 燜 煮 。 |
發表於 2009-1-19 01:12 PM
| 
發表於 2009-1-19 01:18 PM
| 
發表於 2009-3-25 06:51 PM
|