眼睛告訴你的六個密碼tvb now,tvbnow,bttvb% H$ F4 X" O/ m/ M2 _9 w
◎ 黑眼圈
9 W) K; K, J. a: h& Ntvb now,tvbnow,bttvb 一早起來，發現眼圈黯沉發黑？小心！這可能是血液中沉積太多廢物的緣故。下眼瞼皮膚比較薄，最容易反映血液顏色。想想最近是否壓力過大或過度疲勞？支配泌尿和生殖器官的腎臟功能失調，也會讓眼周黯沉。醫學專家說少熬夜、多吃全麥食品是消除黑眼圈的最好辦法！" A. t3 Y. r1 g6 [
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" y7 O0 _/ g/ D# Q7 T2 X2 b$ n◎ 眼皮浮腫
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8 D2 K5 W R' O( E u" t8 W. ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! y* R" Q, X) ~" B& @5 y& J6 A2 m
睡前沒喝多少水，早上起來眼皮還是腫得厲害？你可能體液失調了！造成水分代謝失調的原因很多，如果伴隨感到下肢無力、口乾舌燥，可能是你的腎出問題。健康的腎能將體內多餘水分順利排出，水分不足時，他會放慢代謝速度，把水分囤積在體內，因而造成輕度浮腫。別著急，喝上幾大杯水，很快能還你一雙電眼！
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◎ 脂肪顆粒! n, ]2 V/ ?' U/ O: s/ ~) u6 i
, _) j1 m1 a% ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
: `' l( x% `+ v+ P& s- C 除了建議你用不含油份的眼霜，對付眼睛下面的脂肪顆粒，醫學專家還要告訴你，脂肪顆粒是體內膽固醇過高的警訊。
9 U$ z v" h: a& @1 j( R$ E公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 B& T3 u: P% Z2 H# {% I, W
少吃油炸食品及動物內臟，多吃新鮮蔬果，惱人小顆粒很快就會不見！& Y; y3 S6 w! D# G# m0 z
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, s* ?# B4 h, A4 QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。◎ 紅血絲
1 w" e1 t- P+ M+ m+ E8 _ Jtvb now,tvbnow,bttvb 血絲滿佈的「火眼金睛」，就是血液循環不暢的警訊。別忙著滴眼藥水，活動一下頭、頸、肩部，疏通上肢血流，再好好睡一覺，讓眼睛充分休息，就能減少充血。
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如果工作很忙，沒時間休息，不妨在後頸、肩部塗一些維生素Ｃ乳液，幫助血液循環，很快就能緩解紅眼現象。 5.39.217.76, u0 C1 }/ E; B. `
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! {5 y4 C# s g: `tvb now,tvbnow,bttvb◎ 針 眼5.39.217.76' T2 u2 N; r- e) @1 z
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8 K. W3 P' }1 Y9 h$ B! g- T7 B 別小看長針眼，日本醫學專家發現，長針眼代表你的免疫力正在衰退，細菌容易從睫毛根部進入眼中，引起發炎。如果反覆長針眼，最好去醫院做一次全面健康檢查。
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% O, r6 i' u) j! w) |' n$ ^- n2 g* ^ 常喝補中益氣湯，提高自身免疫力，才能和針眼徹底「分手」。5.39.217.767 y: [4 ^: T( g
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◎ 眼白泛黃
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' l4 k' F% h3 e+ j8 sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 t m' B4 L5 e: b
可能是肝、膽出了問題。膽汁是黃綠色液體，當膽囊或肝臟失調時，膽汁會流進血液，讓眼白泛黃。 好在膽汁能分解體內多餘脂肪，短時間內你也不用再為體重發愁！' s3 d( O6 p. e% a
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2 n" e2 H) n' c$ J* Ytvb now,tvbnow,bttvb TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ g* g+ q2 x% \" l
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# M$ l2 a* [3 K0 {4 G嘴巴告訴你的六個密碼
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, \; a9 E2 l- }2 v3 h4 o Htvb now,tvbnow,bttvb◎ 唇色發白
- ]* f2 q6 O9 o" t& s( N' R2 X 嘴唇和下眼瞼一樣，都是薄薄的，才能完全反映血色，如果唇色變淺，可能是血紅細胞不足。
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8 a: P0 Y! i3 A* k/ j! ^# |0 z. Z, UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。建議改變食譜，多吃動物內臟和豆腐，從而減輕貧血症狀。
) p3 {' l$ F/ t2 u. J$ jtvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) _/ Z& V# ~! S7 @4 _: B
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; K' a" o* \" R. gtvb now,tvbnow,bttvb TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* _4 f& y, B3 D3 [
+ h4 a4 k G7 x7 m# T公仔箱論壇◎ 唇色過紅公仔箱論壇5 o6 S& }0 L( ]+ B& x, o
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如果雙唇過於鮮紅，別自鳴得意，可能你正被「熱症」困擾。中醫將熱症分為「實熱」和「虛熱」，「虛熱」是體內水分減少所引起。當體溫上升，身體調節功能減弱，兩頰和唇、舌才會局部變紅。
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多吃新鮮水果、喝大量的水，能幫你化解體內過剩熱量，讓唇色恢復正常。
9 p8 ?- R' M9 w$ x公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 l: v4 f$ G. f1 b
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6 ?# ?: ^6 Q/ {& j; M. c◎ 嘴角破裂
. j" D% B0 w. p" ?. A3 E- O% XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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/ c, K( C1 {" m" R5.39.217.76 感覺嘴角刺痛，甚至紅腫破裂，很可能是早期胃炎的預警。當胃壁黏膜處於疲勞狀態，會引發內熱，導致嘴角紅腫。不過，80％的早期胃炎都能被治癒。5.39.217.76# ^* {4 F: F8 H
! x h7 k8 `- V; k: e" p& P5.39.217.76建議吃飯時多咀嚼幾下，充分吸收和消化食物。胃壁溫度降低後，嘴角紅腫很快就會消失。
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+ h; o5 [9 k6 u0 o8 x◎ 嘴唇乾澀
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% C9 F& L. J: e c8 z" q# Q公仔箱論壇 嘴唇雖是黏膜，但與皮膚最大的不同是沒有汗腺。嘴唇無法分泌油脂、保存水分，需要口腔黏液滋潤，黏液不足時，嘴唇容易變乾，抵抗力隨之減弱，細菌、病毒正好趁虛而入。5.39.217.766 u. a- I; u7 e4 E& J M
W/ z* S" l. d1 a7 |除了多喝水，也建議多用淡鹽水漱口，鹽分是促進口腔黏液生成的一大動力。tvb now,tvbnow,bttvb! z0 z; R5 @- g7 [* ^
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◎ 口氣不佳 & L5 ^, f0 ^1 W$ ~3 h- O4 e
對著鏡子大呼一口氣，如果聞到「口氣不佳」，可要注意了－－六成以上「口氣」由牙齒疾病引起。當細菌侵入牙根與牙齦間的縫隙，繁殖後將引發牙齦炎，生出難聞的口氣。
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* \ R# o! F3 \; Q4 x0 N此外，口腔清潔不徹底，食物殘渣形成的齒垢，也會讓你呼出難聞氣味，徹底洗一次牙才能解決問題。公仔箱論壇6 h* v' K' n* d) U
, b( ~. c, a* |) d3 K8 {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ j/ p* Q C6 J* W; |
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◎ 流口水
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早晨醒來後，總發現枕邊淌著一圈口水？流口水是唾液分泌過多引起，可能是胃腸功能虛弱，無法充分吸收水分，造成水分滯留，唾液被稀釋，才流到嘴邊。
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2 j5 h& G- h) v公仔箱論壇如果你還感到腸鳴、胃鳴，最好去腸胃科掛個號先。
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( J) b1 p! m v; c1 ?公仔箱論壇5.39.217.76+ z7 Z, s! O7 B
2 f3 T' Z0 P0 l/ C8 W7 z公仔箱論壇公仔箱論壇4 w7 E; h" B* ~$ A
舌頭告訴你的六個密碼
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◎ 舌頭振顫
/ }3 Q( `/ B9 Q2 u5.39.217.76 對著鏡子吐舌頭，如果舌頭微微顫動，很可能是精神緊張、體力衰退的徵兆。醫學調查發現，七成以上的人都意識不到舌頭振顫。建議盡快調整作息，不要熬夜，否則當心神經衰弱！
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* G1 U( N5 m9 X! O) G, l6 u4 k+ eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb7 E! P8 s2 M" \) |, H+ Y( T6 N/ s
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* _+ m. a4 j0 Q: y: G◎ 舌頭發紫/ [5 n- \, {/ u, G7 r1 L' R$ A
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4 X6 |( L% s# i5 u5 wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 當血液中含有大量廢物、體內水分不足時，缺氧血和含氧血就會混在一起，使得血管變成紫色。如果還伴隨肩膀僵硬和腰痛，這說明體內毒素已經積累太多，不妨維持一周清淡飲食，做個蒸汽浴，毒素很快就能排出。
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p! s) M; P M' G, l$ t0 RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
) l& B0 n, h# ptvb now,tvbnow,bttvb TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 F6 d! t3 P: N# o: B
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◎ 舌苔太厚
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' Q1 @6 t& t. D* }9 n$ h* e; Ttvb now,tvbnow,bttvb 舌頭上的舌苔就像豆腐渣一樣很容易刮去，可能是腸胃功能不良或飲食過量。 如果情況持續，最好去腸胃科，讓醫生幫你降降胃火。3 P1 z, q' k- j6 y& m$ \) T
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" y! y7 P$ c" S! r% LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 tvb now,tvbnow,bttvb* [5 S5 H8 S. }% B
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◎ 舌苔太薄公仔箱論壇' W2 m" C6 ~1 n A
8 [, U+ u( ~3 j2 [, V5.39.217.76
# _% d4 E8 ?! H5 }) z2 `* O 舌苔不明不白脫落，舌頭表面斑駁不均，醫學上將這稱為「地圖舌」。過敏體質的人容易發生，春、秋兩季比較常見，他預示你的抵抗力正在下降，建議這段時間內遠離花粉、海鮮等過敏原，以免中招。0 t7 i. T0 ^ _, N1 t, t' I
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◎ 舌苔泛黃tvb now,tvbnow,bttvb# j" }0 v Y9 _7 Z- Q" P
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舌苔泛黃很可能是感冒信號！注意保暖，多吃南瓜、牛肉等溫熱食物，晚上臨睡前沖杯熱牛奶，他能在胃中形成一層蛋白膜，防止細菌入侵。公仔箱論壇2 p3 u) X; v) d4 s7 S
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% s6 O9 F) b/ E. }# Etvb now,tvbnow,bttvb$ B( F) [5 U7 {
+ V# `. `7 ]) e9 j% E2 y/ k( E公仔箱論壇◎ 舌苔泛黑
5 q @; ^/ H: G: m7 d 這很可能是體溫升高了，但不見得就是發燒，劇烈運動、怒火中燒都能讓舌苔泛黑。
2 Q+ c, W. p. w3 G) h1 a! tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
) o; J7 x; s1 r# X/ {& p; h3 j5.39.217.76洗個熱水澡，做些舒緩運動，就能有效降低體溫。
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鼻子告訴你的六個密碼公仔箱論壇( s0 Y2 r- h" o! g* p
. j! L9 n$ }% jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。◎鼻子大小
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4 d; U/ A1 H6 |9 y" a0 ` 鼻子大小與呼吸狀況大有關係。鼻翼較寬、鼻樑高挺，說明你的呼吸器官發達，能呼吸到足量空氣；但在污染嚴重的地方，你也會吸入過多廢棄。如果鼻翼嬌小，表明你的呼吸功能較弱，不透風的地方會讓你氣短、胸悶。
: v5 x+ p* M" G0 f$ _) nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 _ U6 Z5 U: K7 ?- E8 _0 D# y& r! h
在辦公室待一到兩小時，就應該去樓梯間或窗邊呼吸五分鐘新鮮空氣，以防缺氧。5 y" D; K- O- `4 a8 ~/ s
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◎ 鼻翼掀動 T+ v1 v! k) ^ o
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' ^7 W. ~% r& C. q& hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。正常呼吸時鼻翼掀動，可能是肺活量太低造成的！可別掉以輕心，肺活量過低將影響你的正常代謝功能。每天練習五分鐘腹式呼吸－－吸氣時漲起肚皮，呼氣時縮緊肚皮，很快你的肺活量就能提高不少！
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◎ 鼻尖粉刺
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鼻頭出現粉刺，多半是消化系統出了問題。多吃香蕉、地瓜之類的食品，保持消化通暢，就能緩解症狀。tvb now,tvbnow,bttvb/ b# j2 ]6 O, R, D) r' g6 f2 q
4 I& `, V2 M2 n公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ H5 g" E, F6 L9 \1 \$ g. O
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5 m+ N) N$ i- G1 v4 t* Z◎ 鼻頭發紅tvb now,tvbnow,bttvb+ t$ o8 x! B7 K V- U
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; E' I1 M% y& q0 K1 y5.39.217.76 這可能代表肝臟超載了。飲酒過量時，身體為了分解酒精，把血液滯留在肝臟裡，導致微血管擴張，才會出現「酒糟鼻」，因此控制飲酒量非常重要。tvb now,tvbnow,bttvb% [9 Y6 w4 t* ~9 l9 {% _
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◎ 有時流鼻血 , m$ f# _! n8 ^+ {, i
腸胃衰弱的人無法吸收充足營養，肌肉和血管組織稍微碰撞就容易破裂。冬天能量消耗大，飲食不調，體內熱量不足，就會導致偶爾流鼻血。不妨好好吃一頓犒勞自己，補充足夠能量。
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( V3 F1 U+ C) m2 }6 |0 Mtvb now,tvbnow,bttvb TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; w) ~( @! B/ I. {$ k
% X2 n# V! m/ B公仔箱論壇◎ 鼻 塞TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ J# F: s# X y ?) J0 S
* h$ Y: r1 V. m4 O- w1 OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb3 M( P$ J; W1 Y8 Y& E: b
若是過敏性鼻炎引起的鼻塞，除了可能造成呼吸困難，還會讓大腦供氧不足，讓腦筋變得遲鈍。鼻塞代表呼吸道黏膜功能脆弱，日本醫學研究證明，這多半與腸胃功能不佳有關，別光顧著通暢鼻子，保養腸胃道也一樣重要。公仔箱論壇8 D1 p7 }$ L; }7 g( g
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臉頰告訴你的六個密碼! v: p# p& ~9 h
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◎ 臉頰發紅 7 { o$ M) B7 z/ T# E! J. T
臉頰爬上兩團莫名其妙的「高原紅」，這可能是西醫所說的「原因不明的微熱」，因體力過度消耗、身體水分失調引起。如果除了兩頰發紅，還出汗、氣喘，這可能是高熱引發。洗個舒服的熱水澡，吃兩片退燒藥，再美美地睡一覺，就能適當緩解。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 r* q+ Y2 d: h* I' |% \
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◎ 臉色蒼白
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% A! t; k! ^0 f N' `; wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 嘴唇、眼瞼內側和臉頰蒼白都是貧血症狀。另外，呼吸微弱會讓皮膚機能衰退，製造黑色素的功能降低，也容易導致臉頰蒼白。除了補充營養，建議多做慢跑、散步等有氧運動，確保氧分供應充足。tvb now,tvbnow,bttvb4 H7 T0 E; A% Z& O* E# B; v% P
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◎ 顴骨上出現皺紋
8 T( B6 o( s( w* }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ v3 z, N: i0 `0 `* L4 \, q
% Z) c; m/ `& T 可能是肝臟功能異常所致。當肝功能無法淨化血液或供給血液足夠氧分，會讓血液變混濁，體內新陳代謝速率降低，皮膚敏感性增高，導致皺紋出現。德國醫學專家說，除了看醫生提高肝功能代謝率，顴骨處的皮膚較薄，紫外線尤其會帶來傷害，防曬尤需注意。* l H8 I* l' `3 M
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) C k$ _0 V7 o& [# q公仔箱論壇◎ 雙頰冒粉刺
- `' H% B& M6 dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.76' y' `2 o6 T! N) s; d. X2 d% N3 i
2 A9 b% j( b, u j) U8 p0 B( ytvb now,tvbnow,bttvb 荷爾蒙分泌失調會在額頭、下巴長粉刺。如果臉頰兩側長粉刺，除了清潔不徹底，還可能是心情焦躁、工作壓力大所致。不妨來趟旅行，給身體、心情放個假！& b( X5 ~4 d: p
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( ~( _3 s) P1 |" C7 r5 p& `0 sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。◎ 毛孔粗大 ' I( |4 ]7 R [- E. I# U
隨著年齡增長，皮脂分泌會逐漸減少，肌膚保濕力也開始下降，如果這時身體缺乏某種特定維生素，毛孔就會變粗大。最好的解決辦法莫過於攝取足量維生素Ｃ，其中所含的膠原蛋白能提高保濕力，肌膚有彈性，毛孔也會隨之隱形！
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◎ 臉色發黑
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6 P3 M: _- s/ h( Y) T# c( P/ ? 你可能得看醫生檢查一下是否是腎臟有毛病。腎臟能調節體內水分的代謝，如果腎臟的過濾功能降低，廢物就會長期堆積體內，使得膚色暗沉，剛開始是在肌膚較薄的地方出現色素沉澱，慢慢地會向四周擴散，建議嘗試一下韓國流行的三日蔬果排毒法，每天喝大量的水，吃新鮮蔬果，避免肉食，體內沉積的廢物自然很快排出。tvb now,tvbnow,bttvb. S9 T' B- Z5 N, Z
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發表於 2009-1-17 07:09 AM
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