返回列表 回復 發帖

[美食介紹] 火龍羊扒

材料及份量:
. a+ y/ j4 [, ]+ X8 `9 j1 x0 l3 Y1 b5.39.217.76綿羊肉 600克tvb now,tvbnow,bttvb' V& [3 N5 x6 T; x  S6 \
檸檬 2個(取汁)
4 Y' O- Z5 u! K4 b1 TTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。紅火龍果肉 300克(壓碎)
( t$ N* W% R5 A) g
; ^/ r8 M' E- u: `# V+ o; C公仔箱論壇調味料:
/ @" k* L% n. ^4 k( o0 \' Q) vtvb now,tvbnow,bttvb龍果红酒兩杯
" ^2 I8 M( \. c- s2 M  ?tvb now,tvbnow,bttvb蠔油 2湯匙5.39.217.767 p3 |. g5 o& X0 e. y/ f% b0 E
魚露 2湯匙+ s' X) W0 y* m5 B* G+ D* n& ~1 u
糖 3湯匙
" H  Z0 ?, g) A  t1 D0 `% VTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蒜蓉 2湯匙
( l/ ?" B1 R% L1 c3 f- Q2 {/ A4 r% U5.39.217.76薑蓉 2湯匙
; n6 Y: I4 |$ x2 Z! _
$ d; o  Z' x: x3 y, O公仔箱論壇製法:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& b+ \# N8 [3 Q
1. 熱鍋,把果肉煮滾後轉小火,倒入所有調味料煮成醬料,將羊肉醃入。
" E" ~! N  S& ?2. 醃1小時後,用大火攝氏200度烤至半熟即可。
tvb now,tvbnow,bttvb& m) f5 i* X  R3 M$ p3 q
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 O# T. {  b$ h' X
thank for sharing
返回列表