材料及份量:TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) r0 M) ^$ ]7 b, ]
綿羊肉 600克
4 D& _5 ~( B' B; `( [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。檸檬 2個（取汁）
9 j4 T" y4 K9 b3 V9 l0 a紅火龍果肉 300克（壓碎）5.39.217.768 ]6 R. d% N1 D+ Y$ O
( m5 }0 x$ _4 Z0 ^, y+ Ctvb now,tvbnow,bttvb調味料:
8 V! z# I0 y4 }龍果红酒兩杯
h' O t Q& J' o) UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蠔油 2湯匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' m$ c. g7 j0 `( v
魚露 2湯匙
, N, t# r7 p# ~& Q4 l c公仔箱論壇糖 3湯匙
/ N1 `' ~, L5 F3 P6 ptvb now,tvbnow,bttvb蒜蓉 2湯匙
% F& A9 K) h. O: s2 I公仔箱論壇薑蓉 2湯匙
c5 X) [1 a1 e; MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb! h! K; A0 f7 V3 @" _: b+ e
製法:5.39.217.76! J3 Y5 w* \. `+ J
1. 熱鍋，把果肉煮滾後轉小火，倒入所有調味料煮成醬料，將羊肉醃入。
2 N! Y0 @# s# {% O- i2. 醃1小時後，用大火攝氏200度烤至半熟即可。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, m! A- t4 C, @8 k" L2 q
, A$ _# n- K# Z" TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 |
發表於 2009-1-15 04:53 PM
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