材料及份量: M7 X" t6 e, r2 p) F- E" i
蛋白 6隻（8安士）
" t, ^( h! V- }2 _/ C" X# j! i無糖豆漿 12安士
5 {! y0 L5 h/ ?; f6 D4 }; E, }) H2 y即食麥皮 2湯匙
# c W$ M5 j: N1 r4 v* H7 N! ?公仔箱論壇粟米粒 1湯匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ r' K! R0 |4 W) ^, j2 w
磨菇 4粒
8 a2 ?( v$ O. w1 b4 X6 o, ?tvb now,tvbnow,bttvb芫荽 1棵5.39.217.76, x9 c) Z1 X. D3 N6 l
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 `6 O) t* [8 J1 U" M5 E
調味料:
0 V# q% f1 z% |; A2 T$ Ztvb now,tvbnow,bttvb蛋調味：tvb now,tvbnow,bttvb- ?! C( R' o6 N/ z+ c
鹽 1/2茶匙公仔箱論壇 P& g8 h% Y$ t, T4 ]
古月粉 少許TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 m4 h( L+ M* a
麻油 少許
7 T/ D5 S9 B. k* N) p0 g: w$ m! D3 T
芡汁：5.39.217.76( |% p- r" F: u0 h+ B
低糖豆漿 6安士
8 V5 y L9 P+ Q! g4 }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。水 2安士
) t8 N9 U! M% L) A9 g5.39.217.76鹽 1/4茶匙tvb now,tvbnow,bttvb# b! I! I9 l' y8 O/ q
即食麥皮 4湯匙
. h9 ]" {, S7 o L5.39.217.76
) Z- a+ l( U' s( a1 S/ c4 U公仔箱論壇製法:
: S) W2 H9 [4 O H1. 蛋白發勻，過篩，加入豆漿、麥皮及調味，拌勻放深碟中，中火蒸約15分鐘或至蛋熟，保溫，待用。
: a7 E4 p @3 Q+ KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2. 粟米粒及磨菇出水，磨菇切碎。
0 q/ X8 [5 O" Y G7 x1 x- M$ L3. 芡汁煮滾後，加入粟米粒及磨菇碎，淋於蛋面，放上芫荽裝飾，即成。
* W% a9 m+ Y3 q1 STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( W. ]( @: c! g a$ Q% t
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發表於 2009-1-15 04:52 PM
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