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[美食介紹] 麥皮豆漿蒸蛋白

材料及份量:
  |( ^/ i2 g$ c5.39.217.76蛋白 6隻(8安士)9 g1 H9 e8 k2 m! V4 R
無糖豆漿 12安士tvb now,tvbnow,bttvb0 C9 o6 m; T  I& j( p* \+ N
即食麥皮 2湯匙* ]  G' w8 u/ J2 M3 F
粟米粒 1湯匙
5 j# e' k3 a3 q! U& O6 t磨菇 4粒
. d) K5 ^7 m  P+ l" ?: l公仔箱論壇芫荽 1棵$ v3 K4 k  J; @8 K- i5 f. m. n
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 {2 Y- ~: P% s. K2 s' _* k
調味料:
* l% Y$ M# U  B( S8 c& Otvb now,tvbnow,bttvb蛋調味:
' r5 D0 [7 m3 m& s. n& U5 h鹽 1/2茶匙
+ y# k( n2 z8 e- _tvb now,tvbnow,bttvb古月粉 少許5.39.217.762 ]4 H, h3 _+ c( U
麻油 少許
7 S6 a  x$ ]9 V( a; E6 e+ i- j0 M
# f7 {# d" O5 I$ T* V. n. R4 \  V芡汁:) D; S6 v0 x% H6 C- y( K1 M+ j
低糖豆漿 6安士公仔箱論壇' p/ f$ h! p' {; q4 a- m( L2 ?) o* e
水 2安士
% h; h$ a9 j# d) ]4 @鹽 1/4茶匙
6 Z5 ~9 @5 m7 |% f! ~7 B; U公仔箱論壇即食麥皮 4湯匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 Q- ?2 s! {4 [  s9 j/ Z1 O4 M
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製法:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- D2 ?, j3 J0 b
1. 蛋白發勻,過篩,加入豆漿、麥皮及調味,拌勻放深碟中,中火蒸約15分鐘或至蛋熟,保溫,待用。
+ E  Y( S' [# T; {, P1 KTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2. 粟米粒及磨菇出水,磨菇切碎。8 h0 g& T- n, H
3. 芡汁煮滾後,加入粟米粒及磨菇碎,淋於蛋面,放上芫荽裝飾,即成。
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5.39.217.76$ }1 ~1 i) O/ `( x3 e6 S
呢个就未试过啦....
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$ N# e/ i* J  Z2 i我习惯左用瘦肉蒸蛋...
8 x. X6 A6 f3 c# O4 i/ N公仔箱論壇5.39.217.76, y6 j: U* z/ w4 U8 T
囘 头 看 伱 , 为 甚 么 囿 怀 疑 , 为 甚 么 囿 倣 弃 ?
好似好健康...
never try it before
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