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[美食介紹] 尖椒炒回锅肉

  回锅肉是四川的传统菜肴之一,俗话说“入蜀不吃回锅肉,等于没有到四川”,可见回锅肉在四川菜系中的江湖地位。回锅肉有很多品种,尖椒回锅肉、豇豆回锅肉、蒜苗回锅肉、蕨菜回锅肉等,由于荤素搭配得宜,因此菜肴油而不腻,香辣脆嫩,十分好下饭!5.39.217.76! B  a7 |) j* Z
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烹制材料(三人份)tvb now,tvbnow,bttvb' e' C8 O- N+ }
  材料:五花肉(220克)、青椒(3只)、花椒(1汤匙)、八角(2粒)、桂皮(1小块)、陈皮1小块)、葱(2根)、姜(3片)
' g% k+ c9 K6 P; w+ L2 u" Z5.39.217.76  调料:油(1汤匙)、海天铁强化金标生抽(1汤匙)、郫县豆瓣酱(2汤匙)、鸡粉(1/3汤匙)、白糖(1/2汤匙)
& l/ Y+ C/ y" M& g$ F/ b5.39.217.76做法:5.39.217.76& M7 Y0 ^( L- ?! s0 W$ y

) _# ~/ c+ b1 a3 aTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  1 烧开半锅水,先放入花椒、八角、桂皮、陈皮、葱段和姜片大火煮沸,再放入五花肉以中火煮20分钟。
8 E' u" {/ u, w  s  2 捞起五花肉,沥干水摊凉后,将其切成薄片。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 u/ L! T- F, M+ d# s1 ~$ z: |
  3 青椒去蒂和籽洗净,斜切成块备用。tvb now,tvbnow,bttvb$ E4 m3 \  D4 R
  4 烧热1汤匙油,炒香姜片,加入2汤匙郫县豆瓣酱炒匀,倒入五花肉爆炒2分钟。- Q& V* I5 P& H5 e0 H% k
  5 煸至五花肉出油,呈金黄色,放入青椒块拌炒1分钟。
) {' {/ t) d; m8 j% F/ _: l  6 加入1/3汤匙鸡粉、1汤匙海天铁强化金标生抽和1/2汤匙白糖调味,即可上碟。
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贴士:
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; a$ F: s$ ?9 h# y  1、五花肉以肥瘦相间的为最佳,应选偏瘦的五花肉来入菜,可使成菜不会过于油腻,如果五花肉偏肥,应先下锅煸出油倒去余油,再烹调成菜。
+ V1 o. e$ o6 C7 N5 A% e5 a4 p  2、回锅肉中的“回锅”,意思是将五花肉水煮至熟,再切片下锅拌炒成菜。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 l7 f5 b) Y3 ~1 O0 V/ `9 W  z. b
  3、直接水煮成的五花肉会淡无味,建议加入八角、花椒等香料同煮,使五花肉的味道更加鲜香。, |' C+ H. i- ?) Q6 c: `2 L- B
  4、郫县豆瓣酱咸中带辣,用来调味时不可再放盐,否则成菜会过咸发苦。
! O- d- B# }6 M  B! l; n1 dtvb now,tvbnow,bttvb  5、尖椒不宜久炒,否则会失去鲜辣脆嫩的口感,应待五花肉煸炒出油后再下锅同炒。
愛情是酒,友情是水,水可以酿酒,而酒不能還原水!
炒得好...肥而不腻....2 ?- o8 @! ?- F, N- Q; e
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囘 头 看 伱 , 为 甚 么 囿 怀 疑 , 为 甚 么 囿 倣 弃 ?
Good
% M2 y8 t& H; `9 T! q0 v. [% r5.39.217.76Thank you for sharing
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