「樹的方向，由風決定；人的方向，自己決定。」
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3 ]- L% I3 r0 L1 j6 Atvb now,tvbnow,bttvb放慢腳步走對路是時間管理的真諦，並不是要妳用最短的時間，2 f( ~: F- S! p
$ S, E/ I+ a$ c+ NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做最多的事情。/ }% v; e4 E& I$ z! W8 u
) P" L. ]7 A" R而是要妳選擇對的事情來做，甚至要妳少做一點不必或不該做的事情，
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把人生的每一分鐘過得輕輕鬆鬆。
" W5 ?% m4 Y7 X9 Z' o1 c5 N7 H公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 A* T p0 n2 C& w
廣告大師奧格威說︰『勤奮工作，不會致人於死；
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慵懶過活，才會教人斃命。』
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朋友反駁說︰『日本有很多人因過勞而猝死。』
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雖然沒有直接證據，但我以為日本上班族的猝死原因，
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; W; o1 ?8 T$ z5.39.217.76並不是過勞而是死於 工作壓力太大，沒有適當抒發。 6 } p6 M' _- b7 u Q" o* _
/ _& A/ W: U( S0 DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。一般人看到身兼數職的我，聊起我的工作量，, ]: L8 ^" A9 N2 y+ h" _4 T; ~! x
9 ^/ V% h8 l8 K& p+ g# t2 E) [5.39.217.76總以為我是一個標準 的工作狂。
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每天工作超過十二個小時，上床前還要花一個半小時閱讀及寫作，) q1 U, }7 u3 ?) Q
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既要擔任行銷企劃顧問提供客戶服務，又要參加廣播及電視節目演出。
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由於工作如此忙碌，幾乎一個人要做三個人的工作，公仔箱論壇( g' n% X; B8 I7 S( Y2 V
8 k) x8 e# C9 J' I) N8 Ftvb now,tvbnow,bttvb難怪剛認識我的人都十分好奇，想知道究竟有什麼祕訣。
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. x% n! K, ?' O1 I, Dtvb now,tvbnow,bttvb其實祕訣無它，只有三個重點：１作好時間管理，tvb now,tvbnow,bttvb, @/ D% B+ Y# X2 Y
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２養成規律的運動習慣，３經常旅行。公仔箱論壇! s! M- T: D/ n/ a* h' w1 P
+ X( I0 B3 k+ o+ Stvb now,tvbnow,bttvb時間管理，是一門重大的學問，認真講起來，三天三夜也講不完。
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五年來，我定期受邀為一家企管顧問公司講授『時間管理』的課程， V) j; d7 P" U3 A) r3 B1 ?
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時間只有兩個鐘頭。
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9 x/ Y4 z: m1 b4 c每次上完課，學員填寫課程滿意度的問卷時，都還算十分給面子，
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看起來效果不錯。
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把三天三夜要交代的話，用兩個鐘頭講完，這也算是時間管理的成果吧！
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O5 E- l4 `' S$ C- q- X$ s( {" }tvb now,tvbnow,bttvb但是時間管理的真諦，並不是要妳用最短的時間，做最多的事情，5.39.217.760 }# M% \/ K/ K- B* i% p, T2 g
5 ~6 _0 v+ W+ B& y% D5 e! y而是要妳選擇對的事情來做，甚至要妳少做一點不必或不該做的事情，公仔箱論壇% u( n3 I# k1 S0 W; c1 p6 {. ]
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把人生的每一分鐘過得輕輕鬆鬆，
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做對的事情，遠比妳把事情作對來得重要。
! s, ^3 f. \$ Y) ?9 x9 WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 k2 a/ b3 H; Y4 i
前者，是指先選擇重要的事情來做；
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! A; M0 x& w* ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。後者，是指做事情的時候要用正確的效率及方法。
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當然要先選擇重要的事情來做，然後才來講求正確的效率及方法，
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否則埋頭苦幹的結果，很可能到最後白忙一場，
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* `# b* r2 A% D0 y' ntvb now,tvbnow,bttvb快要接近完成的階段時，才發現眼前的目標，並不是自己真正想要的。
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$ H) z& p8 q- q9 R$ G* T5.39.217.76就像有人一旦陷入愛情，就千方百計研究談戀愛的方法，; i$ h9 M# l# n( {: \: ~) A& Q
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一心一意想要和對方天長地久， 開始注重穿著打扮，5.39.217.76+ E2 i# H7 z/ E' @1 B
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蒐集報章雜誌上刊登最佳約會地點的資料，
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甚至鑽研一些小奸小詐的偷心技巧。+ E& l& y% X3 x5 y7 g+ z1 O% u8 C$ Q
- B- F) _6 o, H5.39.217.76可是到頭來卻仍失去這段愛情，
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1 q) N+ K' y' @& Y3 _公仔箱論壇原來他一開始就找錯對象愛錯人了，
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人生，雖然應該珍惜『過程』，但『結果』並非真的那麼不重要， ; D4 j: ?# N0 u1 K6 @' X2 C
4 f. A4 u7 _( v4 b5 JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。畢竟，歲月匆匆，年華有限，欲回頭時已是百年身。
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我們能浪費多少時間在不重要的事情上呢？
; _+ ^$ t8 Q1 f7 c$ _公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb( p+ w3 m$ `1 l" I2 R$ ?4 X
又能夠承受多少次的悔恨呢？3 K- c+ `2 N( }, O/ w5 R, V
* W! U9 B1 n9 C( K5.39.217.76出發之前，要先想好目的地，著手努力之前，也要先看清楚目標，
K% J5 N9 D/ \- Q" f9 d. K ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇! l w# {/ a0 e0 B4 j
這就是為什麼要『選擇重要的事來做』的道理。
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* K% P+ C3 T; L! c7 W( P至於，什麼是重要的事呢？ tvb now,tvbnow,bttvb8 A c2 t6 ~) R" A W" ~
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我想這個答案完全視個人狀況而定，因人而異，! Y7 `- W# U6 B
' R, h: s4 q7 }% O7 R2 d( e' Y& g8 @公仔箱論壇只要是對妳達成人生目標與幸福有幫助的事，都可以算是重要的事。
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5 S" @1 m! Q" s1 v公仔箱論壇把大部分的精神，投入在重要的事情上，tvb now,tvbnow,bttvb; z% h: W1 d2 a/ {+ h% F! G
4 M- b& L) _3 ^- D; P盡量不要浪費時間做無意義的事情，這就是做好時間管理的起步。 公仔箱論壇- n$ w. ^, U) _' r) }
. e* C) d/ _' c+ S$ U- C# j! R) V養成規律的運動習慣，不但對健康有益，對工作更有十分顯著的幫助，5.39.217.76- B+ k4 M) a U8 T
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運動會讓妳放鬆緊繃的肌肉，並且直接紓解精神上的壓力，
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! Q; e8 ~8 @/ W/ H! Ftvb now,tvbnow,bttvb更重要的是，它會幫助妳提振士氣，產生正面的思考。 ' `) t/ R0 y% ?' N1 y/ y! D5 w! l
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從小到大，我都不是一個頂愛運動的人，直到當兵以後，
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才有重大的改觀。tvb now,tvbnow,bttvb' H+ _, d$ M( Y: M7 L
% {( E: Y* a: i5 r1 r! I$ z" V+ VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。無論太陽酷熱、寒風刺骨，我們穿著紅短褲、白短衫，
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每天跑著五千公尺。
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起跑前，真是痛苦萬分，但是跑完後，8 c, R5 t9 w V
. g$ s+ S5 A5 q+ tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。卻覺得全身筋骨舒暢，痛快得很，兩年下來，我的體質改變，
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連多年醫不好的鼻竇炎都奇蹟似的不藥而癒。
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出社會工作後，我仍保持運動的習慣，tvb now,tvbnow,bttvb1 \6 p# n- G6 E
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對工作及生活都有明顯的幫助。 tvb now,tvbnow,bttvb2 n; w2 e7 }; c
4 {0 q8 M% J; n! P& i. d9 W. E! K當時為了保持體力，紓解壓力，我加入晨泳的行列。印象最深的是，, [4 a+ c, k5 v# s* W; W3 g
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有一天為了一個難纏的客戶，我十分惱怒，一夜輾轉反側、不能成眠，
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% ^4 l0 C& Q( }清晨到辦公室時，決定要跟他終止合作關係。
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' R# T0 v0 T) g' Etvb now,tvbnow,bttvb很衝動的做完這個決定後，我就去晨泳， 5.39.217.767 K# a% R ~. b4 t6 S7 \
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我將整個身體投入冰冷的池水中，以悲絕的心情，去感受世態的炎涼，5.39.217.76 g- n1 d% c! Z
) l" w, k+ t7 O* M% I: U2 Z半個鐘頭之後，我從水中起來，整個人突然改觀了。( R- B0 s! {( w4 ^7 H7 X
4 a u. \8 I3 }1 Z! E0 A! ztvb now,tvbnow,bttvb那個客戶，沒有那麼罪大惡極吧！5.39.217.76, }/ a+ M% d& C& A0 |* q
& f& G: O& j5 ^公仔箱論壇我如此告訴我自己︰5.39.217.76. H( J* ^+ J3 r5 e: z& L
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『我們彼此的觀念差異很大，需要再次好好的溝通一下，
, @# N6 ?; W: k2 L公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 C3 |; c8 u% t4 [+ p0 y) ^
交換立場為對方想一想，也許相互之間都能再找到新的解決方法。』tvb now,tvbnow,bttvb& Z- j( x1 O0 Z& s6 v- n9 D2 k5 a
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到現在我還很清楚的記得，那個很難纏的客戶在誠懇的溝通之後，
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: t Z6 v9 J' t4 \% w5.39.217.76也變得沒有那麼討厭了，後來我們還陸陸續續合作了好幾個案子。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ E" C/ D: x9 ^8 p0 x4 `
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從這個過程中，我體會到定期保持運動的一項好處，
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% P$ s3 f/ _5 ~3 sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。除了健康及紓解壓力之外，運動絕對有助於正面思考。
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旅行，又是另一種增進工作效能的祕方，
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知名的作家曹又方小姐、吳淡如小姐及褚士瑩先生，都是酷愛旅行的人， 公仔箱論壇1 e+ d' T1 M J6 h g
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知己朋友都知道，『旅行』對我來說，
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5 X0 _, r% {) r5 p6 y) E9 f O* z就像是一帖兼具紓解壓力與快速充電的特效藥。
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不論工作多忙，一年我總要出去旅行幾趟，
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8 u8 ^4 w* Z! ~( G2 n+ ^. i2 c5.39.217.76每當心力快要被搾乾前，我就知道該去旅行了。tvb now,tvbnow,bttvb- {6 t5 G; J- U( c8 I* F
: ?! ]: ~ ?5 f- \6 S. z5 O每次旅行回來，我就像一塊吸水後的海綿，濕潤而飽滿，tvb now,tvbnow,bttvb/ Y( x% y1 l5 v, e
( E& r; k9 m2 ~5 G! N- Xtvb now,tvbnow,bttvb回到生命最豐盈的狀態。 5.39.217.764 G `8 G- c! x7 N6 k3 S) _; i
3 m4 ]) P6 m t) ~2 |公仔箱論壇在旅行中，可以釋放心中的許多負擔，並且接收到許多外來的新訊息，tvb now,tvbnow,bttvb! J4 j% ?% t3 V
) V$ i3 S$ l) k6 M4 \! b8 }5.39.217.76讓視野和心胸都變得更加開朗豁達。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: |4 L3 X, N0 r* @; r
) K2 U! ]4 v& e6 Q/ C公仔箱論壇旅行不但能增廣見聞，同時也可以適當調劑工作與生活的壓力，
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但是旅行品質有好有壞，端看妳怎麼計畫，公仔箱論壇; e$ b3 A) s5 F4 C: I* @* X
& L' p- n9 Y' y* X' g( f用什麼角度看待與什麼個性的人伴遊，這些都會影響休閒效果。 3 y9 Y4 l, x) q5 @: z) s7 W4 l3 {! W
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很多人說，一次好的旅行是要靠機運。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' |3 k% F p8 V3 h; x
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例如運氣不好就會遇到壞天氣、碰到扒手小偷、飛機誤點、行程不順利，5.39.217.761 _6 W4 E; I3 O4 }
# \' B) ?6 O8 ^8 }5.39.217.76幸運的話，一路上都會玩得非常愉快。
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) i3 g/ _ q) h1 w& OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。但是我倒覺得運氣不是最重要的，7 I3 p+ u0 t) n% l+ v7 F$ p7 @
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因為很多事情並不是操之在我。比運氣更重要的是，面對運氣的態度。
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無論是好運與壞運，把它當作是旅行中的驚喜，
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就算是令人很挫折的事，也把它當作寶貴的學習經驗。公仔箱論壇+ k; Q0 E, K" D7 h- L0 k
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妳會發現，事情沒有想像中的那麼糟，其實旅行不一定要出國，( X4 Z/ G6 z9 E( ]- K A8 K( ^9 ~
0 H* k, H1 l5 m: t; K3 Ttvb now,tvbnow,bttvb目的地也不一定是風景名勝，只要是離開家門，
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離開平常的生活空間，都可算是一次旅行。公仔箱論壇3 Y; j1 D7 [9 O% P0 f9 x
`$ i$ s& Z# G* S2 Y+ H5 ]5.39.217.76只要妳打開心靈的眼睛，放鬆情緒的神經，認真去感受去體會，
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就算是從家裡慢慢散步到附近的小公園，都可以是處處有驚喜的旅程。
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8 k( M6 w& g. P7 S* U8 G# aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。人生，本來就是一次旅行，
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只不過這趟旅行，只有起點，沒有回程。 |
發表於 2007-2-4 04:20 PM
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發表於 2007-3-12 06:42 PM
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