「樹的方向，由風決定；人的方向，自己決定。」公仔箱論壇8 j3 d' d2 ?. x" ~& \6 X) N
1 R; r u' W/ b; r2 nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。放慢腳步走對路是時間管理的真諦，並不是要妳用最短的時間，
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做最多的事情。) c( s$ k5 G" | Q* h w" h
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而是要妳選擇對的事情來做，甚至要妳少做一點不必或不該做的事情，& d- y- R. b! {" w6 k4 v% _
) V; T2 o$ _7 R7 HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。把人生的每一分鐘過得輕輕鬆鬆。tvb now,tvbnow,bttvb" R2 j+ p0 J) l1 }* j3 s! v
! d2 b8 X$ v8 {5 F0 wtvb now,tvbnow,bttvb 廣告大師奧格威說︰『勤奮工作，不會致人於死；TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; k3 m5 [8 z6 w+ I, r
" d# \5 R' H& v慵懶過活，才會教人斃命。』tvb now,tvbnow,bttvb/ V; W/ b: n" j
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朋友反駁說︰『日本有很多人因過勞而猝死。』公仔箱論壇/ L6 _8 v0 r; v2 @$ T
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雖然沒有直接證據，但我以為日本上班族的猝死原因，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, \# G, n2 ~3 m, M% Y* F O
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並不是過勞而是死於 工作壓力太大，沒有適當抒發。
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一般人看到身兼數職的我，聊起我的工作量，
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總以為我是一個標準 的工作狂。公仔箱論壇 ?8 \7 ?) n9 o0 P$ _
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每天工作超過十二個小時，上床前還要花一個半小時閱讀及寫作，5.39.217.762 W s: n a) G% l4 I! E
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既要擔任行銷企劃顧問提供客戶服務，又要參加廣播及電視節目演出。
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* X! V5 u, g; U; M" y由於工作如此忙碌，幾乎一個人要做三個人的工作，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ u* ~5 O; |9 a' p9 f) L2 b
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難怪剛認識我的人都十分好奇，想知道究竟有什麼祕訣。
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其實祕訣無它，只有三個重點：１作好時間管理，
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２養成規律的運動習慣，３經常旅行。tvb now,tvbnow,bttvb: ^& O3 \( N$ P- ]( @
2 A. Q. |/ }, {9 x! F% u& Ztvb now,tvbnow,bttvb時間管理，是一門重大的學問，認真講起來，三天三夜也講不完。 5.39.217.769 h- v I8 v4 Y) h
% y8 i" E& k1 z& u* L# Btvb now,tvbnow,bttvb五年來，我定期受邀為一家企管顧問公司講授『時間管理』的課程，
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時間只有兩個鐘頭。
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# x* D% D4 ]+ O* ^ g! w' s每次上完課，學員填寫課程滿意度的問卷時，都還算十分給面子，tvb now,tvbnow,bttvb9 g; _8 }0 W" }2 O) _
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看起來效果不錯。
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把三天三夜要交代的話，用兩個鐘頭講完，這也算是時間管理的成果吧！
+ e& f% z) f! a; F5 {3 [公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 }( ?) k% I# q* w+ ?2 I- u1 J
但是時間管理的真諦，並不是要妳用最短的時間，做最多的事情，
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而是要妳選擇對的事情來做，甚至要妳少做一點不必或不該做的事情，
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( G' N8 a9 ]4 Y/ H公仔箱論壇把人生的每一分鐘過得輕輕鬆鬆，
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. K5 y+ e7 b- K9 j# d5.39.217.76做對的事情，遠比妳把事情作對來得重要。
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前者，是指先選擇重要的事情來做；tvb now,tvbnow,bttvb1 y2 Q$ T I4 t4 _" m3 I, ]3 A1 h
& E6 W6 W. b7 e) D5.39.217.76後者，是指做事情的時候要用正確的效率及方法。 公仔箱論壇/ v r9 S# X/ k. x/ d5 `* b! @
: m6 ]6 M0 B5 }- E) O公仔箱論壇當然要先選擇重要的事情來做，然後才來講求正確的效率及方法，公仔箱論壇7 ]/ ?0 b( i$ x& a$ L5 ~2 S
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否則埋頭苦幹的結果，很可能到最後白忙一場，
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快要接近完成的階段時，才發現眼前的目標，並不是自己真正想要的。
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) D" J5 \$ D4 Q& M3 U: M8 ]3 itvb now,tvbnow,bttvb就像有人一旦陷入愛情，就千方百計研究談戀愛的方法，
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一心一意想要和對方天長地久， 開始注重穿著打扮，公仔箱論壇5 V; p8 ~" i5 p
2 e& a: i1 \8 |8 y5 z& L4 v5.39.217.76蒐集報章雜誌上刊登最佳約會地點的資料，公仔箱論壇" z$ J5 z1 @2 Z# [8 k9 i0 _2 v
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甚至鑽研一些小奸小詐的偷心技巧。
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* v. p; U9 T ?8 @) k8 C可是到頭來卻仍失去這段愛情，3 o/ i# e/ L! G6 p8 E- h
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原來他一開始就找錯對象愛錯人了，tvb now,tvbnow,bttvb9 K! @, J7 k/ v& Q V% A* n
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人生，雖然應該珍惜『過程』，但『結果』並非真的那麼不重要， 5.39.217.76! a0 p- h& W6 W2 O" K
/ M f& R/ F. `# q0 R9 X; q( P公仔箱論壇畢竟，歲月匆匆，年華有限，欲回頭時已是百年身。1 R) B! M3 n4 `+ X; o& ]
# v1 \% l2 I: I1 Y1 m3 t$ z公仔箱論壇我們能浪費多少時間在不重要的事情上呢？
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% p* z1 L3 }' ]7 t- @5 ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。又能夠承受多少次的悔恨呢？
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出發之前，要先想好目的地，著手努力之前，也要先看清楚目標，
; A7 z6 y0 [. u u5 P" d) }( d4 ]tvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: b, L) _2 ]$ {+ y! f3 D
這就是為什麼要『選擇重要的事來做』的道理。
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! _- g( I$ x# GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。至於，什麼是重要的事呢？
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. {3 n7 k+ T0 k' }- a我想這個答案完全視個人狀況而定，因人而異，
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5 O) b2 Z8 k g! J/ ttvb now,tvbnow,bttvb只要是對妳達成人生目標與幸福有幫助的事，都可以算是重要的事。7 ]: { s& c' @3 H, Y2 W
9 _7 h) W5 F8 x3 E2 Q9 p5 c. \! ptvb now,tvbnow,bttvb把大部分的精神，投入在重要的事情上，tvb now,tvbnow,bttvb; Y0 ` W8 ?; ~! D2 _1 O
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盡量不要浪費時間做無意義的事情，這就是做好時間管理的起步。 * [7 I: D; e1 Q
* |% ?. D1 t& P# JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。養成規律的運動習慣，不但對健康有益，對工作更有十分顯著的幫助，
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" C |' |0 m p' f! g. r8 ^# QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。運動會讓妳放鬆緊繃的肌肉，並且直接紓解精神上的壓力，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ N5 d6 W% H3 w3 X7 d7 Z
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更重要的是，它會幫助妳提振士氣，產生正面的思考。
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從小到大，我都不是一個頂愛運動的人，直到當兵以後，
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6 o" A% f# g3 w2 H. [才有重大的改觀。
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無論太陽酷熱、寒風刺骨，我們穿著紅短褲、白短衫，
! t- b9 o! k, @/ i% BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
6 H8 G8 d2 ~# r U3 {每天跑著五千公尺。
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8 |3 m: K$ Z3 m: {+ C+ eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。起跑前，真是痛苦萬分，但是跑完後，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ S; ]+ w1 b2 a' x
0 }0 ~ B1 ] w, W1 Y" G6 d' TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。卻覺得全身筋骨舒暢，痛快得很，兩年下來，我的體質改變，公仔箱論壇* y z1 I' z7 n0 h0 o1 m7 {
0 k5 @' C; Y1 p( b0 Q! n公仔箱論壇連多年醫不好的鼻竇炎都奇蹟似的不藥而癒。
; ~. K) o; _: T9 R6 y0 v7 ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
: |* v1 W! a+ D, y公仔箱論壇出社會工作後，我仍保持運動的習慣，tvb now,tvbnow,bttvb) c# l, J+ T' X8 b
( j0 J$ N1 y) Q5 e: Mtvb now,tvbnow,bttvb對工作及生活都有明顯的幫助。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. S6 i: p) l$ R- C! L* \9 J' y% q
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當時為了保持體力，紓解壓力，我加入晨泳的行列。印象最深的是，公仔箱論壇( g5 j! p; c; s/ Y
7 a9 `5 V' s9 e0 a7 O有一天為了一個難纏的客戶，我十分惱怒，一夜輾轉反側、不能成眠，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 L; Z) k. R o ~& g+ x
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清晨到辦公室時，決定要跟他終止合作關係。
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很衝動的做完這個決定後，我就去晨泳，
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我將整個身體投入冰冷的池水中，以悲絕的心情，去感受世態的炎涼，
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$ T; _4 G) j( n半個鐘頭之後，我從水中起來，整個人突然改觀了。
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/ C5 X+ u. f7 R/ J; t; o5 Y5.39.217.76那個客戶，沒有那麼罪大惡極吧！
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H/ Z& k" c, u# }5 Y/ q) L0 q我如此告訴我自己︰% T4 g3 I' {& W8 q# Y7 L
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『我們彼此的觀念差異很大，需要再次好好的溝通一下，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' n0 N' K- Q8 f* i4 S- n8 Q6 o2 T
; [# n( Y# t; a7 i& zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。交換立場為對方想一想，也許相互之間都能再找到新的解決方法。』
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到現在我還很清楚的記得，那個很難纏的客戶在誠懇的溝通之後，
Y. O; ^3 D1 R7 I5 d" ?! ~; O ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb8 x' |& \7 n( P5 J9 I2 P
也變得沒有那麼討厭了，後來我們還陸陸續續合作了好幾個案子。 6 ?; J, N! \) t, K. R
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從這個過程中，我體會到定期保持運動的一項好處，
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除了健康及紓解壓力之外，運動絕對有助於正面思考。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! h" b; l7 \5 } [
: z9 u6 E% w+ ^! }$ Q) v9 N! v公仔箱論壇旅行，又是另一種增進工作效能的祕方，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' [: J! Y/ |. d8 Q9 ^
& f: C" H: f3 R$ N2 ? t( e8 q知名的作家曹又方小姐、吳淡如小姐及褚士瑩先生，都是酷愛旅行的人， 4 t1 K7 y6 \( y5 ~
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知己朋友都知道，『旅行』對我來說，公仔箱論壇& I; V9 I, E j: _! y7 S# F
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就像是一帖兼具紓解壓力與快速充電的特效藥。
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不論工作多忙，一年我總要出去旅行幾趟，
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每當心力快要被搾乾前，我就知道該去旅行了。公仔箱論壇6 T. m3 T" ~6 H% d* J7 ]4 Q
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每次旅行回來，我就像一塊吸水後的海綿，濕潤而飽滿，5.39.217.76+ m3 j r& I6 D8 p& S
) G# a% h. W1 X$ Y4 Q% B: [0 X' N公仔箱論壇回到生命最豐盈的狀態。 tvb now,tvbnow,bttvb8 C! W, w6 n5 ~$ l* K1 p
- v, x0 S3 b# _/ Etvb now,tvbnow,bttvb在旅行中，可以釋放心中的許多負擔，並且接收到許多外來的新訊息，
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讓視野和心胸都變得更加開朗豁達。
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9 t$ P4 v' p8 u1 V旅行不但能增廣見聞，同時也可以適當調劑工作與生活的壓力，
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; O& W& Z! Y2 P# J4 B但是旅行品質有好有壞，端看妳怎麼計畫，, k d: d- `- a/ a) M v
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用什麼角度看待與什麼個性的人伴遊，這些都會影響休閒效果。 : `5 j# i2 L0 S" b* k7 Y2 X
9 w& j3 K' ~! i$ D5 j# jtvb now,tvbnow,bttvb很多人說，一次好的旅行是要靠機運。/ P' z1 V0 t* f' `6 L) }
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例如運氣不好就會遇到壞天氣、碰到扒手小偷、飛機誤點、行程不順利，
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- `: ~8 ^2 {3 g0 u/ MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。幸運的話，一路上都會玩得非常愉快。tvb now,tvbnow,bttvb4 I% ^) {9 W- S5 h
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但是我倒覺得運氣不是最重要的，
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4 g" \" k$ v& z- X& I# x: etvb now,tvbnow,bttvb因為很多事情並不是操之在我。比運氣更重要的是，面對運氣的態度。# |! `( ~/ q. S2 C4 @1 J7 }
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無論是好運與壞運，把它當作是旅行中的驚喜，
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就算是令人很挫折的事，也把它當作寶貴的學習經驗。5.39.217.76: R! |( u: @( p2 i/ G& H7 ~
4 b' O" r' H8 t3 g3 D妳會發現，事情沒有想像中的那麼糟，其實旅行不一定要出國，5.39.217.76% W; Z' k; [- T+ W- H$ ~, \
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目的地也不一定是風景名勝，只要是離開家門，
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離開平常的生活空間，都可算是一次旅行。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% a( R* v" [5 y" f2 ^
" [7 v! f3 x& w& }! a& lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。只要妳打開心靈的眼睛，放鬆情緒的神經，認真去感受去體會，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% t4 S% }2 W5 d) d! ^% V6 Z
0 T8 a& \) Q. B) j# e( J就算是從家裡慢慢散步到附近的小公園，都可以是處處有驚喜的旅程。
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' o3 g0 r: x' c+ Q人生，本來就是一次旅行，
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只不過這趟旅行，只有起點，沒有回程。 |
發表於 2007-2-4 04:20 PM
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發表於 2007-3-12 06:42 PM
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