「樹的方向，由風決定；人的方向，自己決定。」
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放慢腳步走對路是時間管理的真諦，並不是要妳用最短的時間，
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做最多的事情。
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6 K1 P# K* D; J+ S而是要妳選擇對的事情來做，甚至要妳少做一點不必或不該做的事情，
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# |# \7 Z6 l* J; \/ T把人生的每一分鐘過得輕輕鬆鬆。
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3 t) b2 D& @" I8 S$ s6 V 廣告大師奧格威說︰『勤奮工作，不會致人於死；
: V$ F0 t3 H' g9 rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
" e) c- _/ W- q+ X; u' M慵懶過活，才會教人斃命。』5.39.217.76 c/ E) @: ~2 l% G5 B* P
1 D+ y* H% J6 n) Q6 ~& Z# C- {朋友反駁說︰『日本有很多人因過勞而猝死。』
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! i) D7 i' c: R# F1 d公仔箱論壇雖然沒有直接證據，但我以為日本上班族的猝死原因，# m& S- H2 |% ^9 Z$ Z1 [$ Y" N
: n1 S# v; q0 l2 w並不是過勞而是死於 工作壓力太大，沒有適當抒發。 5.39.217.763 v, u z+ @1 u. Y) u6 |& n# J
4 ^, q$ I7 K, v8 O6 [7 O: H一般人看到身兼數職的我，聊起我的工作量，公仔箱論壇) R, J; Z+ K: F* }( S, \ C5 e; _
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總以為我是一個標準 的工作狂。
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每天工作超過十二個小時，上床前還要花一個半小時閱讀及寫作，公仔箱論壇 n. {5 S' e' N! D. f
& T& @; I3 s- B* T" m; OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。既要擔任行銷企劃顧問提供客戶服務，又要參加廣播及電視節目演出。7 l; a! `" O! W( b! m
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由於工作如此忙碌，幾乎一個人要做三個人的工作，
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8 R; r) j: k% I! G! G: ytvb now,tvbnow,bttvb難怪剛認識我的人都十分好奇，想知道究竟有什麼祕訣。tvb now,tvbnow,bttvb2 R- k! ]9 T6 \. f2 ]
2 {/ P$ K3 y' x a公仔箱論壇其實祕訣無它，只有三個重點：１作好時間管理，
- d' u4 D+ n( W8 I+ @6 }: o+ ?公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; p, H2 u f6 Y6 I4 w5 J
２養成規律的運動習慣，３經常旅行。公仔箱論壇3 I! P( R: x4 H
0 q" f* o1 d/ T- Y1 J' W/ e; vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。時間管理，是一門重大的學問，認真講起來，三天三夜也講不完。 ( x' ?8 W+ g) ]. J7 g, p
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五年來，我定期受邀為一家企管顧問公司講授『時間管理』的課程，5.39.217.767 _: h0 m; c$ X
1 R3 K h$ |3 m公仔箱論壇時間只有兩個鐘頭。
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每次上完課，學員填寫課程滿意度的問卷時，都還算十分給面子，3 g4 t! d1 u7 R u+ d, ?+ C( G
4 z( p8 i: Q$ w$ I3 s' t看起來效果不錯。tvb now,tvbnow,bttvb; J) `7 f$ d- G
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把三天三夜要交代的話，用兩個鐘頭講完，這也算是時間管理的成果吧！- F3 l2 X/ V0 d# m3 z7 T q
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但是時間管理的真諦，並不是要妳用最短的時間，做最多的事情，5.39.217.76! s( w2 n8 o& ^3 W7 `5 H# V v
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而是要妳選擇對的事情來做，甚至要妳少做一點不必或不該做的事情，
2 ~% N- s: V2 I6 @6 b3 ^4 }. ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 i( I9 T5 h8 R# ]! Y! v" X7 ]) R
把人生的每一分鐘過得輕輕鬆鬆， TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ [' l& A6 u$ p4 b3 f& y' Q
7 ^) ^7 h9 c2 h5 I做對的事情，遠比妳把事情作對來得重要。/ m' M& |& ]9 s
: T/ y' X- \, Z7 I% r4 R前者，是指先選擇重要的事情來做；) q2 [4 I: F" Z
* _+ r3 d# {. w k5 Ttvb now,tvbnow,bttvb後者，是指做事情的時候要用正確的效率及方法。 ' H. h/ X8 t. p
) W$ \* f" X+ W6 @: i! o% ], v公仔箱論壇當然要先選擇重要的事情來做，然後才來講求正確的效率及方法，+ t; N) G( L2 w9 G
& |/ c- E2 a; f5 i" j公仔箱論壇否則埋頭苦幹的結果，很可能到最後白忙一場，
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快要接近完成的階段時，才發現眼前的目標，並不是自己真正想要的。
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9 J1 N7 o# B8 N就像有人一旦陷入愛情，就千方百計研究談戀愛的方法，
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# ~* G. u0 g1 J/ {/ v" \5.39.217.76一心一意想要和對方天長地久， 開始注重穿著打扮，
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蒐集報章雜誌上刊登最佳約會地點的資料，
' M8 G- B" T2 X+ X' Y7 F9 B9 _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 ~2 U: w0 D" v: w* T- `2 H( E/ k
甚至鑽研一些小奸小詐的偷心技巧。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- q1 ?, D8 C) o- P) O7 P" A8 c: H
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可是到頭來卻仍失去這段愛情，5.39.217.767 v. s7 p% h' F) V) N6 d6 ] u
, O$ f, d* k: }1 }/ J原來他一開始就找錯對象愛錯人了，
' A/ r( \5 ?5 utvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ E9 P3 X& X: H7 J
人生，雖然應該珍惜『過程』，但『結果』並非真的那麼不重要， 公仔箱論壇* _! v) @ Y: w7 V( L7 v2 a
8 y3 C; p2 W! `# c* f/ [; j8 a) W$ h, }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。畢竟，歲月匆匆，年華有限，欲回頭時已是百年身。
' _* M$ d5 I* r- \7 ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 A. v3 O+ i& @& G& G) K4 `
我們能浪費多少時間在不重要的事情上呢？
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! Q. L7 Y# r* @) A3 w/ J }7 v9 XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。又能夠承受多少次的悔恨呢？5.39.217.76$ [/ L' s0 p# @: {5 \
; I( Z! ~+ ~* B4 w/ D" }出發之前，要先想好目的地，著手努力之前，也要先看清楚目標，9 h$ }* `% {/ m9 d" S
8 f% Y" p! `' o* P' }% I這就是為什麼要『選擇重要的事來做』的道理。
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至於，什麼是重要的事呢？
8 I! f! v6 l. z( ?5 jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
4 U8 d2 F, l, t# u, c# ~tvb now,tvbnow,bttvb我想這個答案完全視個人狀況而定，因人而異，
; B+ n3 m% ?; D$ t: `) rtvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb) d2 q$ }+ @( g! `. ?, ? @% }! o
只要是對妳達成人生目標與幸福有幫助的事，都可以算是重要的事。
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把大部分的精神，投入在重要的事情上，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 B/ L# [) l2 S# Q/ @
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盡量不要浪費時間做無意義的事情，這就是做好時間管理的起步。
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養成規律的運動習慣，不但對健康有益，對工作更有十分顯著的幫助，
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運動會讓妳放鬆緊繃的肌肉，並且直接紓解精神上的壓力，
0 r5 I' G8 p4 S6 A3 B$ c7 M6 bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
% t0 P8 A- a* \6 o4 w& F& [5.39.217.76更重要的是，它會幫助妳提振士氣，產生正面的思考。
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從小到大，我都不是一個頂愛運動的人，直到當兵以後，tvb now,tvbnow,bttvb3 `9 x0 \& X( b# J u5 s* \
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才有重大的改觀。tvb now,tvbnow,bttvb. w5 e5 H1 B0 z" Y% X) a
7 s2 f! x( ^! [! X6 H5 _5.39.217.76無論太陽酷熱、寒風刺骨，我們穿著紅短褲、白短衫，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 m9 e. w/ l9 l: H
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每天跑著五千公尺。
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起跑前，真是痛苦萬分，但是跑完後，公仔箱論壇) I) S- r; }3 Y5 n
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卻覺得全身筋骨舒暢，痛快得很，兩年下來，我的體質改變，5.39.217.765 _: ?2 Y0 {6 V. D
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連多年醫不好的鼻竇炎都奇蹟似的不藥而癒。
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# v& u! S% @/ z( n9 fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。出社會工作後，我仍保持運動的習慣，公仔箱論壇% K2 ]# r' o% {' n* G4 _
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對工作及生活都有明顯的幫助。 tvb now,tvbnow,bttvb5 _0 ^/ v! ]! c/ X. D' M; P
, F z- J/ d2 |當時為了保持體力，紓解壓力，我加入晨泳的行列。印象最深的是，+ J9 T. W \! j" ?
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有一天為了一個難纏的客戶，我十分惱怒，一夜輾轉反側、不能成眠，
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d$ Z8 H3 x) e4 a, {清晨到辦公室時，決定要跟他終止合作關係。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 L0 m2 W3 S6 R, \- l& d
+ r0 ]: q: L3 X+ p公仔箱論壇很衝動的做完這個決定後，我就去晨泳， 9 b$ r" X6 S6 m' t+ S) f
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我將整個身體投入冰冷的池水中，以悲絕的心情，去感受世態的炎涼，
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( X* i; N8 ]4 @5.39.217.76半個鐘頭之後，我從水中起來，整個人突然改觀了。% R, O0 q6 p( n
1 `% T2 i9 `9 K8 Z6 C那個客戶，沒有那麼罪大惡極吧！9 B# D/ f9 d5 F% n7 o; H4 B2 w8 I
# N* |5 a, @7 R8 Y我如此告訴我自己︰公仔箱論壇! `" U' |8 k3 o) n5 q* a
$ i6 s' m. D$ M/ M$ ~9 rtvb now,tvbnow,bttvb『我們彼此的觀念差異很大，需要再次好好的溝通一下，( i3 @* I1 }/ p! d k$ `
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交換立場為對方想一想，也許相互之間都能再找到新的解決方法。』
]) V) A" L& L1 x/ L公仔箱論壇
: z2 Y/ r8 S/ d. e到現在我還很清楚的記得，那個很難纏的客戶在誠懇的溝通之後，tvb now,tvbnow,bttvb5 T# p) g) ^/ I' _* z P3 Y
" _" q m: d# |/ P/ s也變得沒有那麼討厭了，後來我們還陸陸續續合作了好幾個案子。 tvb now,tvbnow,bttvb$ v% S4 }7 {. Q1 m; V+ h( N& k
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從這個過程中，我體會到定期保持運動的一項好處，tvb now,tvbnow,bttvb8 I- o; X7 I& j* d
9 Z& `+ n7 e! S7 `4 ^2 K8 {公仔箱論壇除了健康及紓解壓力之外，運動絕對有助於正面思考。 tvb now,tvbnow,bttvb2 U; Q7 z! Q" \3 T$ `9 m
/ i, O5 B$ B A- |; UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。旅行，又是另一種增進工作效能的祕方，, P6 R3 v/ n( \$ _$ x# n( r
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知名的作家曹又方小姐、吳淡如小姐及褚士瑩先生，都是酷愛旅行的人， ) @/ D+ p& } u; \
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知己朋友都知道，『旅行』對我來說，
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就像是一帖兼具紓解壓力與快速充電的特效藥。
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不論工作多忙，一年我總要出去旅行幾趟，tvb now,tvbnow,bttvb9 f$ C% [( A" \, }7 E( ^
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每當心力快要被搾乾前，我就知道該去旅行了。
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5 G, r1 T6 X- \0 L6 r4 j5.39.217.76每次旅行回來，我就像一塊吸水後的海綿，濕潤而飽滿，5.39.217.76& O1 @' r' G4 a8 p2 i4 ~
0 m" V& q! H1 ?! N. r# P/ Btvb now,tvbnow,bttvb回到生命最豐盈的狀態。 公仔箱論壇3 d4 o$ S3 I6 W) O$ X: X
7 k5 v7 i! r/ d! n在旅行中，可以釋放心中的許多負擔，並且接收到許多外來的新訊息，
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讓視野和心胸都變得更加開朗豁達。
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0 o) F% n7 {. t- W5.39.217.76旅行不但能增廣見聞，同時也可以適當調劑工作與生活的壓力，tvb now,tvbnow,bttvb0 }. x( [& d- j; u0 D' C8 M
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但是旅行品質有好有壞，端看妳怎麼計畫，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 a `% H, b/ _' V" K! [* c8 X
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用什麼角度看待與什麼個性的人伴遊，這些都會影響休閒效果。 ( z( M* h9 L5 c# W* w
8 l8 J/ w1 r" N+ c7 _) x) y很多人說，一次好的旅行是要靠機運。
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例如運氣不好就會遇到壞天氣、碰到扒手小偷、飛機誤點、行程不順利，
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幸運的話，一路上都會玩得非常愉快。
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但是我倒覺得運氣不是最重要的，
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8 Z1 I+ M( @ e) ~% P5 ]% K& v5.39.217.76因為很多事情並不是操之在我。比運氣更重要的是，面對運氣的態度。
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4 F K, Y* |( E5 ^; F E+ xtvb now,tvbnow,bttvb無論是好運與壞運，把它當作是旅行中的驚喜，
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! t. T4 O; M X# Z5 M公仔箱論壇就算是令人很挫折的事，也把它當作寶貴的學習經驗。
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1 g; @6 E% I$ O$ _, r( o. v" M妳會發現，事情沒有想像中的那麼糟，其實旅行不一定要出國，
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目的地也不一定是風景名勝，只要是離開家門，
5 n; K* Q- h( G3 p: K. xtvb now,tvbnow,bttvb2 U1 A9 v5 ]/ q* i0 L9 j% ]0 s
離開平常的生活空間，都可算是一次旅行。
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只要妳打開心靈的眼睛，放鬆情緒的神經，認真去感受去體會，
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就算是從家裡慢慢散步到附近的小公園，都可以是處處有驚喜的旅程。
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人生，本來就是一次旅行，
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只不過這趟旅行，只有起點，沒有回程。 |
發表於 2007-2-4 04:20 PM
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發表於 2007-3-12 06:42 PM
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