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[藥膳] 雪 梨 解 燥 粥

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雪 梨 3 個 、 去 核 紅 棗 6 粒 、 米 1/2 碗 、 水 5 碗+ a! X$ X" l, W* B- @4 M" B
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4 {9 K3 i1 V1 A( T做 法
( X& @5 {- |2 [6 W. ?; G! _: {1. 米 洗 淨 。 紅 棗 浸 軟 備 用 。 用 大 火 煮 滾 5 碗 水 , 然 後 加 米 、 紅 棗 , 蓋 用 中 大 火 煲 半 小 時 。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 x2 l6 G  y$ g. x9 a8 V# S# \$ z* [

3 N7 S; R; I) `% q5 M! a2. 雪 梨 削 皮 後 , 用 刨 刨 成 粗 粒 備 用 。 公仔箱論壇; o% B: \! B  u4 r0 G7 ~: S
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3. 當 粥 煲 到 綿 之 後 , 可 加 雪 梨 茸 入 去 再 煮 5 分 鐘 , 即 成 。
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1 s! C4 r7 b$ v6 t8 J" Y  u貼 士
1 p# k. e* x4 o, X' L揀 雪 梨 以 天 津 鴨 梨 最 靚 最 甜 , 揀 時 認 住 個 蒂 有 個 「 鴨 嘴 」 呀 。
Thank you
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