材料 (1人份量 Serve 1)：
4 [" S: a$ p d; X, pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。雞扒 100g Chicken Thigh
: a( h$ B4 `9 F5.39.217.76紹興酒 1tsp Shaoxing Wine8 e1 O# C9 B( `2 D4 o8 {
鹽 ½ tsp Salt
- `2 q" n# H* U7 S. Ntvb now,tvbnow,bttvb砂糖 1tsp Sugar
# `) a# v8 m5 w+ q2 C/ _5 ?公仔箱論壇麻油 少許 Sesame Oil5.39.217.76$ B: F; u' y$ t, j8 k$ L! k/ T
粟粉 ½ tsp Corn Starch
W5 S1 I2 X' f# LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。椰菜花 ½ Cauliflower0 g$ X. O, n- s, a
雞蛋 1 EggTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) D& P1 j4 t/ _
洋蔥 1/2 Onion
/ a1 ]; C$ u" U( G# V8 g公仔箱論壇蒜頭 2cloves Garlic公仔箱論壇9 R1 W' @/ f+ c4 |
甘筍 1/2 Carrot8 r! Z/ z* a) k ^. ^1 Y( n
蔥 2bunches Green Onions- A- o, g0 l0 N
胡椒粉 Pepper Powder
0 [6 `4 S P$ O# MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.76$ c; m6 c2 I! S5 y6 `
步驟：
6 u- s* X ]7 n1.椰菜花浸鹽水備用tvb now,tvbnow,bttvb. s9 s$ T. `% g+ [5 s: L
2.雞扒去皮切粒4 F$ m% Z' N6 _5 D8 ?' D
3.加入紹興酒、麻油、¼ tsp鹽及½ tsp砂糖拌勻
) b' \& f+ N! O2 vtvb now,tvbnow,bttvb4.加入粟粉拌勻公仔箱論壇7 k, h* S8 \: O2 j
5.甘荀及洋蔥去皮切粒
/ [9 Q9 T7 P# p) {$ K/ I6 FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6.蔥切粒，蒜頭去皮切成蓉TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 T' Z: n' p! }
7.切走椰菜花葉，刨成粒備用TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; l. H- t8 L4 ?2 ]* q# c* Q2 ~' I' `) X
8.燒熱鍋，下油炒香雞肉及雞蛋盛起
) ^4 |8 [1 B$ M9 u# b5.39.217.769.下油炒香洋蔥、甘荀及蒜蓉TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 S) Z: T; P) _2 `8 n. a5 d/ ^
10.加入椰菜花、雞蛋及雞肉炒勻
, N- @ T8 Q+ L/ n' STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。11.加入¼tsp鹽、½tsp砂糖及胡椒粉炒勻
7 w" o! @- r* |2 x' [# K+ U; N5.39.217.7612.加入蔥花及麻油炒勻後盛起公仔箱論壇/ u0 ^! |2 v; Y; q6 \
13.灑上蔥花，完成TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 N; m3 a" R/ `+ c; E
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發表於 2021-6-20 09:57 PM
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