 . c8 ^( H) H& e1 }. G4 Q5 o
' g% M' ], `- J0 Y, X- f所需材料：5.39.217.76" @/ m! q; y N
義大利寬扁麵 ... 280g
) w* \0 M4 t+ t/ \0 z$ H% t新鮮蟹肉 ....... 1公斤tvb now,tvbnow,bttvb# M: ?) t, r. r! m k& i
洋蔥丁 ......... 60g
4 A% F- y3 z z" T& b! B公仔箱論壇新鮮蕃茄丁 ..... 300g
0 c" G4 U8 X+ ~, }) R0 a# x+ ~5.39.217.76新鮮羅勒葉碎 ... 20gtvb now,tvbnow,bttvb8 f! s, h$ b% B' `3 o
蕃茄醬汁 ....... 100g
# x' D2 G+ o8 s$ M5.39.217.76新鮮辣椒碎 ..... 20g
" V1 q, z& j# }" L: e鹽 ............. 少許
* }: T, w/ Y5 I' N3 mtvb now,tvbnow,bttvb黑胡椒 ......... 少許
4 n0 w B6 Y3 g5 @, W5 A& E" O3 ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。橄欖油 ......... 1/2杯
% r; \) N# k2 ~! x2 a& o( V$ J3 _公仔箱論壇
( ~* }- ^$ O* s9 [2 j
# G9 @( [* |% U6 s s' y+ T5 @: eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 h- D7 R8 b$ E6 r
做法步驟：& s: |" }; e" r/ Q$ u
1. 平底鍋內放入少許橄欖油，放入辣椒、洋蔥碎炒香，再加入蟹肉拌炒均勻。
" Y$ J/ g4 L6 d* ~公仔箱論壇
# N: x# H2 d: L0 ~ p1 h! r2. 加入蕃茄丁和蕃茄醬汁炒勻。5.39.217.768 z& A& ]/ T; e# D. }% a+ J
公仔箱論壇, @& W+ K$ [) `/ a4 Y9 n
3. 用一大鍋煮開水，放入少許鹽、義大利寬扁麵煮6分鐘左右，撈起加入平底鍋中翻炒，加入少許鹽、黑胡椒、橄欖油與巴西利碎。
! k( E, h/ F/ k/ _: F& g; x+ S" |8 c! X' M( Y7 ~
4. 將麵呈入盤中，以羅勒葉裝飾即可。 |
發表於 2009-1-11 01:45 PM
| 
