肉鬆三明治
, ]; Y+ ^% w. t6 R: \公仔箱論壇材料：
2 v+ F. y4 o, h2 L0 ]* \肉鬆二大匙、雞蛋一個、土司二片。
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調味料：
+ F1 h8 Q3 ]% d5.39.217.76沙拉醬。tvb now,tvbnow,bttvb% L' O; y! r4 f6 i( @
9 d9 w6 P; m" J6 \) J; k% ]做法：公仔箱論壇' w; G3 t6 V6 {4 ^6 G3 z
1.先將雞蛋用少許油煎成荷包蛋。
- C. y6 e1 }$ ?公仔箱論壇2.土司二片放入烤麵包機中略烤一下（不要太焦）
6 G. ?/ ~7 m0 G4 T" \. ~5.39.217.763.每片土司先塗一層沙拉醬，然後舖上一層肉鬆，再加荷包蛋，用刀對半切成二片三角形三明治。
" `6 x" O; A& y小小叮嚀：5.39.217.76 ^0 [, R* _# a4 L+ |
1.荷包蛋用慢火煎到蛋剛熟而不漏黃為佳。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 u4 {* ~. ~! Z6 @; h
2.土司先塗一層沙拉醬是為了將肉鬆黏住。但不要塗太多，把肉鬆弄得黏糊糊的就不好吃了。
2 h; J+ I# g6 q' j/ A3.加些生菜或小黃瓜，營養更均衡。 |
發表於 2009-1-11 01:44 PM
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