肉鬆三明治
4 j8 K2 e7 w0 {" q3 lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料：
1 J/ d2 f1 s0 }' d+ \0 }tvb now,tvbnow,bttvb肉鬆二大匙、雞蛋一個、土司二片。
" k4 k2 l+ z [7 T8 g# c7 ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇3 t, h+ W$ l7 O, g+ i
調味料：tvb now,tvbnow,bttvb* w& I! J" e& T. n% }/ I) s
沙拉醬。
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) V$ ]; B }: s; A1 Y8 S: ~公仔箱論壇做法：
' R' l' [& g, t/ ~tvb now,tvbnow,bttvb1.先將雞蛋用少許油煎成荷包蛋。
" K7 N. M" I' D7 l, {" p( g2.土司二片放入烤麵包機中略烤一下（不要太焦）
, E" B; V5 y- r. ~* j: P公仔箱論壇3.每片土司先塗一層沙拉醬，然後舖上一層肉鬆，再加荷包蛋，用刀對半切成二片三角形三明治。% }" t; f0 o4 w
小小叮嚀：5.39.217.767 _ L( u, ~/ K
1.荷包蛋用慢火煎到蛋剛熟而不漏黃為佳。
0 R' H0 \, G! S& a4 WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.土司先塗一層沙拉醬是為了將肉鬆黏住。但不要塗太多，把肉鬆弄得黏糊糊的就不好吃了。tvb now,tvbnow,bttvb4 i) F$ \7 a3 G
3.加些生菜或小黃瓜，營養更均衡。 |
發表於 2009-1-11 01:44 PM
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