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[美食介紹] 江瑶柱 - 冬瓜江瑶柱煲老鸭汤

功效:! B* ?8 a; i5 c& o7 ]: j# b
本汤清热生津、滋补养颜。若有身体虚弱、虚不受补、津液不足、皮肤干噪,可用本汤作食疗。 江瑶柱tvb now,tvbnow,bttvb* Z& l  i# F1 g& \: `6 L
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材料:tvb now,tvbnow,bttvb6 ?, C8 T+ {6 g) {* n, A1 x. K
冬瓜一斤,江瑶柱一两,老鸭一只,瘦猪肉三两,陈皮一片,盐少许。公仔箱論壇! w  G  U& K% l) S7 u: m

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  Y+ s+ S2 u! {* r9 c①江瑶柱浸透,洲争。冬瓜连皮及瓜仁,洲争,切成厚片。老鸭杀洗干净,去毛、去内脏,切去鸭头和尾,开边,切成四大件,放入滚水滚五分钟。瘦猪肉和陈皮洗净。5.39.217.76% k6 d" c: i* J# o: ~5 A

7 a2 }/ ~, E5 C) ^& I+ n9 Z: { ②瓦煲加入清水,用猛火煲至水滚,后放入材料,改用中火继续煲三小时,加少许盐调味,即可饮用。
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