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# J1 W% K: @: T2 R5 V$ V 夏天到，又是吃苦瓜的季節，梁祖堯這次介紹大家一個惹味的吃法，就是以紅洋葱、蒜頭和泰式辣椒膏快炒，香噴噴又簡單，炎炎夏日相當醒胃。
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% T3 E" E, K; e- }; G 材料：tvb now,tvbnow,bttvb0 m1 U/ L5 i! ^" J8 K
V. k5 _- F0 e! o6 jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 白玉苦瓜 1個$ g9 X& z/ D% V' J$ A
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紅洋葱 半個公仔箱論壇" r$ K2 h0 I1 g# u9 }& a
" h6 Q( B3 {1 Q" w! ~9 e/ f 蒜頭 2瓣* Q v( A4 X8 F1 d# U
4 ^2 Y9 m7 X, B9 u+ R, c9 YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 泰式辣椒膏 適量TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ F+ D! B3 g1 A: A5 \5 t
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示範：梁祖堯
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; z0 s6 D5 x. t" @5 jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 攝影：陳秉謙、魯雋華tvb now,tvbnow,bttvb& N" B! l; Y) \8 i2 W2 P. {2 M' q6 |8 C
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發表於 2021-6-12 11:11 PM
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