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[健康資訊] 更年期症狀提早來報到? 女性通常有這5種特徵

本帖最後由 soforlee 於 2021-6-9 12:28 AM 編輯 . V  o0 c8 I) l8 `! T6 \! E+ m
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' S6 a) v; w/ l1 X8 Q( X$ A0 Y9 q公仔箱論壇更年期症狀提早出現的5特徵有這5種特質的人,除了更年期症狀容易提早出現外,症狀通常也比較明顯。
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(圖片來源 / 《康健雜誌》238期)
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