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[健康資訊] 更年期症狀提早來報到? 女性通常有這5種特徵

本帖最後由 soforlee 於 2021-6-9 12:28 AM 編輯
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更年期症狀通常發生在45~50歲前後,陸續出現月經不規則、熱潮紅、頭暈等更年期症狀。而發生在40歲前就算是更年期提早來報到,為什麼更年期症狀會提前?5種特徵請注意!中醫師教你4訣竅安度更年期。* o9 g5 b. ]9 P$ Q) o  l8 u" t

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(圖片來源 / 《康健雜誌》238期)tvb now,tvbnow,bttvb1 P( m# @5 B7 D, b6 ~
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