本帖最後由 soforlee 於 2021-6-6 05:49 AM 編輯
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新冠疫情持續延燒，每天宅在家，缺乏運動伸展身體，腰酸、背痛、關節疼就來報到！此時，許多人會使用「紅外線治療器」來幫忙，但紅外線對痠痛有沒有幫助？應如何正確操作？購買時有哪些注意事項？
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臺大醫院復健科主治醫師陳冠誠於食品藥物管理署《藥物食品安全週報》中說明，紅外線治療器可細分為：近紅外線與遠紅外線兩種，兩者略有差異，在臨床上都經常使用。tvb now,tvbnow,bttvb/ ]9 D4 x; @# `$ h2 t- T7 A
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早期常見的是近紅外線治療器，穿透性高、熱效應好，可以促進血液循環、提高代謝；而近年來常見的遠紅外線治療器，屬於非熱效應，是運用能量來提高蛋白質的吸收與傳遞效果，能幫助血管擴張，降低發炎狀況。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 e, P9 s b9 Z# @- r' D' B- d+ X: W H
+ d7 Y1 V2 t9 G+ C( ~3 Ptvb now,tvbnow,bttvb使用紅外線治療器5個「眉角」要注意
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% O$ g8 o5 E" X6 M7 O7 H. `至於紅外線治療器的使用時機，陳冠誠指出，當病患有運動傷害、關節炎、軟組織受傷，或覺得肌肉緊繃、有疼痛感時，紅外線治療器就是很好的輔助工具。
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/ }0 g) V2 C% m' \- f公仔箱論壇然而，紅外線治療器在使用上有許多「眉角」要注意！
. {1 h' s0 f* w- y3 N6 P- `2 `5.39.217.76第一、時間：每次使用時間約15~30分鐘之內，兩次使用間隔必須超過1小時。5.39.217.76/ q1 l( _. J, b3 e8 S i! ?
第二、距離：紅外線必須與肌膚保持40~60公分，才能避免燙傷發生。$ d$ j8 M5 B- o& A
第三、強度：必須詳閱該儀器的說明書，按照建議操作，以策安全。5.39.217.769 v- U" O, z& L, i9 F1 z( B5 K0 W
第四、掀開衣物：也就是要裸露患處照射才有效果，因為紅外線治療器無法穿透衣物。
% ^3 W m: S& G. z# ltvb now,tvbnow,bttvb第五、避開眼睛與出血處：必須等到傷口止血後再使用。除此之外，使用的環境也要保持恆溫，不可過熱。
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不適用紅外線治療的六大族群5.39.217.76) m% I% n6 I( G
& {/ m9 i0 d) m# o公仔箱論壇陳冠誠指出，雖然紅外線治療越來越普遍，但仍有些族群不建議使用。例如，對溫度感覺缺失者，如糖尿病患、意識模糊、血液循環差者，可能會不自覺而燙傷；惡性腫瘤患者，應避開患處以免擴散；出血患者、急性發炎者、皮膚炎與濕疹患者亦應避免，使用後可能使病況加重。5 V; G8 Y' Y. T" k# i
! Q+ H$ H" B6 Z& T1 P2 z- m他特別叮囑，紅外線治療儀屬醫療器材，在使用前應先詢問復健科醫師，評估是否適合使用；並建議在專業人員操作下使用，才可成功舒緩不適，且避免不良反應發生。
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# l9 n& W2 u) O) @$ v! O食藥署也提醒，購買前，要認明包裝上具有「醫療器材許可證字號」，才具有品質保障。別忘了使用前、中、後要多補充水分，照射部位應清潔乾淨，不要塗抹敷藥，才能讓紅外線治療得到更好的功效。
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發表於 2021-6-6 05:47 AM
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