返回列表 回復 發帖

[健康資訊] 疫情宅在家,痠痛來報到!舒緩痠痛使用紅外線治療器有用嗎?

本帖最後由 soforlee 於 2021-6-6 05:49 AM 編輯
" o2 u- G  x6 r, j* G' g" btvb now,tvbnow,bttvb
( D9 x3 R9 ]/ ~( \8 y: G
! V3 u" A! \9 M2 \" Q. S# m8 }TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。新冠疫情持續延燒,每天宅在家,缺乏運動伸展身體,腰酸、背痛、關節疼就來報到!此時,許多人會使用「紅外線治療器」來幫忙,但紅外線對痠痛有沒有幫助?應如何正確操作?購買時有哪些注意事項?) m" h# m# o8 g: Z

* v  `; |/ B9 ]+ o/ t6 X, `5.39.217.76臺大醫院復健科主治醫師陳冠誠於食品藥物管理署《藥物食品安全週報》中說明,紅外線治療器可細分為:近紅外線與遠紅外線兩種,兩者略有差異,在臨床上都經常使用。/ k# Q5 [4 J5 [  i3 l" `- p2 m7 K

5 c" N: T* c" o4 t早期常見的是近紅外線治療器,穿透性高、熱效應好,可以促進血液循環、提高代謝;而近年來常見的遠紅外線治療器,屬於非熱效應,是運用能量來提高蛋白質的吸收與傳遞效果,能幫助血管擴張,降低發炎狀況。tvb now,tvbnow,bttvb0 X7 G2 E3 q& S3 k( ~4 a2 \6 w) B

1 q/ `1 b6 d" X1 z3 U+ N9 V* ^使用紅外線治療器5個「眉角」要注意" t% j% \- x. [* {3 R0 I* S' X
tvb now,tvbnow,bttvb2 S3 p- }1 E5 ?6 l# F3 m
至於紅外線治療器的使用時機,陳冠誠指出,當病患有運動傷害、關節炎、軟組織受傷,或覺得肌肉緊繃、有疼痛感時,紅外線治療器就是很好的輔助工具。) i' V; {0 C. l; r
公仔箱論壇% U& n8 B, j: X0 W- [; K
然而,紅外線治療器在使用上有許多「眉角」要注意!公仔箱論壇2 G- z& x/ _( i- t. H: g% x
第一、時間:每次使用時間約15~30分鐘之內,兩次使用間隔必須超過1小時。
, W. r3 \3 O6 h; T4 O) x: G第二、距離:紅外線必須與肌膚保持40~60公分,才能避免燙傷發生。
) h7 k) d* h8 h! {1 ]% y- k5.39.217.76第三、強度:必須詳閱該儀器的說明書,按照建議操作,以策安全。: L  j! b: `# Y8 ?) U7 n
第四、掀開衣物:也就是要裸露患處照射才有效果,因為紅外線治療器無法穿透衣物。# u7 u: h* J9 N. _) d; `- R& q5 \
第五、避開眼睛與出血處:必須等到傷口止血後再使用。除此之外,使用的環境也要保持恆溫,不可過熱。tvb now,tvbnow,bttvb# b" b4 Q1 k" Q

+ W" p9 b# O# Z0 f+ e! \  d! c不適用紅外線治療的六大族群5.39.217.76  W% h% Q5 e  F- q3 B& H
tvb now,tvbnow,bttvb8 A) @% k* M( Y4 D% \* j! \, ?
陳冠誠指出,雖然紅外線治療越來越普遍,但仍有些族群不建議使用。例如,對溫度感覺缺失者,如糖尿病患、意識模糊、血液循環差者,可能會不自覺而燙傷;惡性腫瘤患者,應避開患處以免擴散;出血患者、急性發炎者、皮膚炎與濕疹患者亦應避免,使用後可能使病況加重。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( p1 D7 S0 |9 o6 u
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# [- ]8 O3 H9 j# _2 U
他特別叮囑,紅外線治療儀屬醫療器材,在使用前應先詢問復健科醫師,評估是否適合使用;並建議在專業人員操作下使用,才可成功舒緩不適,且避免不良反應發生。
( ^6 ~' D& g4 F4 jTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 L. K4 C& i1 C
食藥署也提醒,購買前,要認明包裝上具有「醫療器材許可證字號」,才具有品質保障。別忘了使用前、中、後要多補充水分,照射部位應清潔乾淨,不要塗抹敷藥,才能讓紅外線治療得到更好的功效。tvb now,tvbnow,bttvb+ ?1 |8 \: H2 X2 Z1 I
返回列表