返回列表 回復 發帖

[其它食譜] 梁祖堯素食食譜|鐵板蒜粒烤南瓜|祖堯素食

南瓜除了煲湯、用來炆或蒸之外,還有甚麼吃法呢?梁祖堯這次就教你用鐵板烤,做法非常簡單,但味道層次挺豐富,以蒜粒、孜然粉做醃料,夠晒香口,是一道非常好的前菜。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 O) w8 Z9 X# X

% {6 N5 O  h! t4 s) Y2 oTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料:公仔箱論壇+ ^6 i6 y- t# u
南瓜約1/4個5.39.217.76; H# @, E! i( [
蒜頭約16瓣
+ Q6 Z" u6 x# r( V8 y0 p3 N2 W公仔箱論壇孜然粉適量
6 |. v& H+ ]5 f+ }示範:梁祖堯
9 e& f! u/ W! c5.39.217.76攝影:陳秉謙、魯雋華
; e0 N& a3 n' x5 k) x* n% j) U) u公仔箱論壇
. M$ Y; M: L; I) ?4 p公仔箱論壇$ R, N- b8 _$ h6 j% Z7 c
3 t) f. q$ }7 \  B5 q
6 L# R2 i( r) P
5.39.217.76! c- V0 D/ {5 q9 g9 q
tvb now,tvbnow,bttvb. m2 f9 w8 S" A

6 p: H7 n( f& T1 Z3 }* Ntvb now,tvbnow,bttvb
/ M, B6 s, @4 J6 K6 F0 D4 Y  ?
- @  P3 i) y8 a. l) Y5.39.217.76
" d( ?7 t! ]- z% L& J5.39.217.76TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' g" \  {; j% P2 Q4 g" y5 t; U
' z7 i5 z  G  j5 |; O" l
5 y$ i# e% S" z% p0 b7 h
5.39.217.761 M% \" w6 ^* u4 X: E% a

! a4 C4 P9 K) A$ OTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 }# ]1 G* G/ g

; U$ J2 f$ K6 g) p公仔箱論壇
' \' ?. Q" v( l9 ^$ Q5.39.217.76公仔箱論壇% U9 m4 z0 s6 N/ N: P

# l, @4 c, i+ R  ^4 s! n& B! rtvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇, q1 S3 \& Q, }7 N6 |
tvb now,tvbnow,bttvb+ ]% v2 \4 Z" c: G% g
公仔箱論壇  |+ _- P, U* k* x2 X2 F, U  Y1 i1 `
返回列表