女為悅己者容，很多女士發現面上有油脂粒時便十分擔心，會用盡所有方法清走。註冊中醫師彭子芯表示，通常有2種體質人士比較容易長出油脂粒，分別是肺熱和脾濕。肺熱出現於比較喜歡吃辛辣或煎炸油膩食物的人士，令肺氣偏向燥熱，肺熱令面部油脂分泌增加，因而長出油脂粒。
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而脾濕人士可能平日比較愛吃肥甘厚膩食物，經常吃甜食或生冷食物，令脾胃消化、代謝功能變差，以致濕氣比較犀利，令皮膚油脂分泌增加。除了飲用化濕祛油脂湯水或清肺熱祛痘泡茶之外，彭中醫師更推介多進食山楂、 蘋果、木瓜，或者飲用茶葉，都有助預防油脂粒出現。公仔箱論壇6 V& k/ j5 I( P3 D5 h- J' m
$ C8 u1 z& R9 t: Z" M8 k* h0 s+ Itvb now,tvbnow,bttvb化濕祛油脂湯水
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- T0 N8 A& V6 }1 B+ g2 KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。薏仁瘦肉湯
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材料：
5 t, C4 f5 s! [2 g7 d9 m6 _) W, ~$ N0 i公仔箱論壇生薏仁 15克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 a6 B% B2 H$ [5 j2 D
熟薏仁 15克
. e9 Z ~+ V1 G. f: Gtvb now,tvbnow,bttvb白扁豆 30克
3 r+ F5 ^) ^9 _土茯苓 15克3 \( v& }" D. D5 j
陳皮 1片公仔箱論壇# T6 G" g! \: i0 Y6 }
紅棗 2粒
# u- y" O0 ?% J3 W瘦肉 半斤
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6 D3 B$ ?/ s m1 ^0 `) iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法：
; x& J0 H2 S6 j" S) P' ]5.39.217.76洗淨所有材料，紅棗去核，瘦肉汆水。加入清水和所有材料水滾後轉小火煲1.5小時即成。一星期飲用二至三次。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" B% o6 T$ m3 L/ e a1 I7 ]# E) @
薏仁除了化脾胃濕氣之外，對暗瘡、粉刺亦有排膿功效，令毛孔不容易積聚油脂，
* A' H* H% [8 PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。可以減少油脂粒出現。不過孕婦或陰虛燥熱、乾燥人士不適合飲用。公仔箱論壇7 t* O' x1 }# q% M' t* }3 }4 @& Z/ [
清肺熱祛痘泡茶3 T/ `1 h3 C. s
枇杷菊花茶
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材料：
; i: h f% r$ ?tvb now,tvbnow,bttvb枇杷葉 5克
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野菊花 5克
|; N4 A* a$ n7 U6 ztvb now,tvbnow,bttvb做法：
4 B; z8 h9 u0 \, J洗淨所有材料，熱水浸泡材料10分鐘即可飲用。一星期飲用三至四次。tvb now,tvbnow,bttvb# T5 B2 a& g* W4 q! P X8 z
這個茶飲可以清肺熱和改善油脂分泌，但體質偏寒或者腸胃虛弱，容易肚瀉人士不適宜飲用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' m7 D' f; r& F% c
採訪、攝影：《飲食男女》TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* ~3 e" |! g0 S# `5 g0 n0 l5 {' W
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發表於 2021-5-29 10:58 PM
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