女為悅己者容，很多女士發現面上有油脂粒時便十分擔心，會用盡所有方法清走。註冊中醫師彭子芯表示，通常有2種體質人士比較容易長出油脂粒，分別是肺熱和脾濕。肺熱出現於比較喜歡吃辛辣或煎炸油膩食物的人士，令肺氣偏向燥熱，肺熱令面部油脂分泌增加，因而長出油脂粒。
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而脾濕人士可能平日比較愛吃肥甘厚膩食物，經常吃甜食或生冷食物，令脾胃消化、代謝功能變差，以致濕氣比較犀利，令皮膚油脂分泌增加。除了飲用化濕祛油脂湯水或清肺熱祛痘泡茶之外，彭中醫師更推介多進食山楂、 蘋果、木瓜，或者飲用茶葉，都有助預防油脂粒出現。tvb now,tvbnow,bttvb2 g/ s' T# K* z& A( i
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化濕祛油脂湯水
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) L/ w# H3 m, D1 \& X8 k薏仁瘦肉湯
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9 x& P) u. I {: h4 ]5.39.217.76材料：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: e* L& J$ q0 v
生薏仁 15克
% G/ C6 K% G3 @+ O& q0 R" ]5.39.217.76熟薏仁 15克
6 X( A% ^ q P8 i* T- S+ z1 l公仔箱論壇白扁豆 30克
: U; l# G, X( f. I% y5.39.217.76土茯苓 15克5.39.217.761 y5 F1 Q* v3 A2 P) ?
陳皮 1片tvb now,tvbnow,bttvb; w& K9 G( z6 e* W# A* ?* _
紅棗 2粒
% b1 V j q$ `瘦肉 半斤
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做法：
" z: N8 N3 P" [6 o- O# U g& e1 T) MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。洗淨所有材料，紅棗去核，瘦肉汆水。加入清水和所有材料水滾後轉小火煲1.5小時即成。一星期飲用二至三次。
' i" j- ]2 l4 ]* F! f1 C r6 h6 k1 e公仔箱論壇薏仁除了化脾胃濕氣之外，對暗瘡、粉刺亦有排膿功效，令毛孔不容易積聚油脂，
$ g, h. m/ S+ W2 n可以減少油脂粒出現。不過孕婦或陰虛燥熱、乾燥人士不適合飲用。
( D2 i: H/ m, \5 T! G! `9 n: h* _清肺熱祛痘泡茶5.39.217.76' J" {; l$ \; S5 E% V. Q
枇杷菊花茶
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材料：公仔箱論壇5 @+ J$ m3 T9 o/ L+ b$ F. o
枇杷葉 5克
- x, V: c1 o0 Y9 K# ?/ M+ jtvb now,tvbnow,bttvb桑葉 5克5.39.217.76/ v2 [/ V, |+ J. w* ~0 t3 G8 b/ H0 ]
野菊花 5克6 T* v s; v0 ^% Y6 g( V
做法：
% b5 A& z+ k6 e8 {7 s, C8 J公仔箱論壇洗淨所有材料，熱水浸泡材料10分鐘即可飲用。一星期飲用三至四次。
u+ v8 h1 \: O7 U這個茶飲可以清肺熱和改善油脂分泌，但體質偏寒或者腸胃虛弱，容易肚瀉人士不適宜飲用。
7 i. m, q4 K; o' U6 {- b* a8 |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。採訪、攝影：《飲食男女》
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發表於 2021-5-29 10:58 PM
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