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發表於 2021-5-29 10:58 PM | 只看該作者 ::: 一按馬上把這個話題放上你的facebook!! :::

[藥膳] 油脂粒解決方法｜改善肺熱脾濕 中醫師教簡易湯水泡茶 食蘋果木瓜飲茶去油膩

女為悅己者容，很多女士發現面上有油脂粒時便十分擔心，會用盡所有方法清走。註冊中醫師彭子芯表示，通常有2種體質人士比較容易長出油脂粒，分別是肺熱和脾濕。肺熱出現於比較喜歡吃辛辣或煎炸油膩食物的人士，令肺氣偏向燥熱，肺熱令面部油脂分泌增加，因而長出油脂粒。
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* Y6 r8 A( b) R) A- ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。而脾濕人士可能平日比較愛吃肥甘厚膩食物，經常吃甜食或生冷食物，令脾胃消化、代謝功能變差，以致濕氣比較犀利，令皮膚油脂分泌增加。除了飲用化濕祛油脂湯水或清肺熱祛痘泡茶之外，彭中醫師更推介多進食山楂、 蘋果、木瓜，或者飲用茶葉，都有助預防油脂粒出現。公仔箱論壇& ^) c, F  A. U* M  h' O
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化濕祛油脂湯水TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( Z2 u+ A4 n% l# ^! p( I4 T, z  x
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薏仁瘦肉湯* Y, x+ s1 F* M3 B4 h# T! `9 g

0 O" y0 _2 o8 k: Q; |$ k9 G; z公仔箱論壇材料：
6 V9 n* |- K' s6 s) c( ?公仔箱論壇生薏仁 15克
! L; @. N( \$ m3 V- [熟薏仁 15克
& A/ V$ I) ?( r$ o/ {白扁豆 30克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" S* M$ N, c8 F- p  T: o
土茯苓 15克
+ [7 g. s. [" M4 [: S( Z' r3 i陳皮 1片) A6 `9 I5 R, @* b  @' a" c
紅棗 2粒
: x; u% z+ C: _. D7 {- G( w$ z2 ztvb now,tvbnow,bttvb瘦肉 半斤
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3 M% s  V6 P9 L9 ~5.39.217.76做法：公仔箱論壇# N- W- }3 O5 R1 I
洗淨所有材料，紅棗去核，瘦肉汆水。加入清水和所有材料水滾後轉小火煲1.5小時即成。一星期飲用二至三次。5.39.217.76$ _4 n' I+ H/ Z8 O
薏仁除了化脾胃濕氣之外，對暗瘡、粉刺亦有排膿功效，令毛孔不容易積聚油脂，公仔箱論壇" \( [$ P6 A1 X, K/ [1 r
可以減少油脂粒出現。不過孕婦或陰虛燥熱、乾燥人士不適合飲用。tvb now,tvbnow,bttvb. R/ e) T/ }( _% d# u& C# _" h. X
清肺熱祛痘泡茶
: A$ U$ e, u: N" X! x7 a枇杷菊花茶8 A$ f* {. ?9 J" b9 P' z

% e6 X$ |  p8 M# S9 L( J9 itvb now,tvbnow,bttvb材料：, ~* V9 R7 A+ M
枇杷葉 5克tvb now,tvbnow,bttvb; \" @$ X4 @* d; q7 X& t( \
桑葉 5克公仔箱論壇5 ]# V+ Y3 ?( E0 @8 B
野菊花 5克
* @2 ^( b. a2 N0 v% G3 Ltvb now,tvbnow,bttvb做法：$ s( X7 o4 h; G, x
洗淨所有材料，熱水浸泡材料10分鐘即可飲用。一星期飲用三至四次。tvb now,tvbnow,bttvb# ^$ O5 w9 C7 a! N. D
這個茶飲可以清肺熱和改善油脂分泌，但體質偏寒或者腸胃虛弱，容易肚瀉人士不適宜飲用。
3 D- f9 t$ y/ r9 A; m- N" j5 GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。採訪、攝影：《飲食男女》' j4 B  ~/ t- C

, ]; C; C0 O+ f" l5 C5.39.217.76TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ s8 [% ^1 f; Z( C0 T- g( x
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