女為悅己者容，很多女士發現面上有油脂粒時便十分擔心，會用盡所有方法清走。註冊中醫師彭子芯表示，通常有2種體質人士比較容易長出油脂粒，分別是肺熱和脾濕。肺熱出現於比較喜歡吃辛辣或煎炸油膩食物的人士，令肺氣偏向燥熱，肺熱令面部油脂分泌增加，因而長出油脂粒。
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7 A; Y: ]' N- J4 o Z而脾濕人士可能平日比較愛吃肥甘厚膩食物，經常吃甜食或生冷食物，令脾胃消化、代謝功能變差，以致濕氣比較犀利，令皮膚油脂分泌增加。除了飲用化濕祛油脂湯水或清肺熱祛痘泡茶之外，彭中醫師更推介多進食山楂、 蘋果、木瓜，或者飲用茶葉，都有助預防油脂粒出現。tvb now,tvbnow,bttvb, z5 L, E+ a7 h. d' }* ?" @
! n: G+ d M5 t9 l! s; m3 RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。化濕祛油脂湯水tvb now,tvbnow,bttvb9 E! l* M/ L ^
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薏仁瘦肉湯+ S9 I' z0 l9 g) u& g, X
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材料：
: e1 |& L! U) k0 g8 i+ C5 [5 o公仔箱論壇生薏仁 15克5.39.217.768 p5 g u1 A6 d U
熟薏仁 15克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 ~4 O7 |! s) S2 W
白扁豆 30克" u1 U- u/ e5 K* f
土茯苓 15克' L, W7 ]4 ~+ t+ |- Z
陳皮 1片
: a& l3 g8 P2 C3 \3 l* iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。紅棗 2粒tvb now,tvbnow,bttvb& _5 D4 @" K: V7 C
瘦肉 半斤
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做法：5.39.217.767 U: P+ Q" k8 v Y H
洗淨所有材料，紅棗去核，瘦肉汆水。加入清水和所有材料水滾後轉小火煲1.5小時即成。一星期飲用二至三次。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" i4 {- B$ L# _6 x
薏仁除了化脾胃濕氣之外，對暗瘡、粉刺亦有排膿功效，令毛孔不容易積聚油脂，
1 ]# m! `: I, Y可以減少油脂粒出現。不過孕婦或陰虛燥熱、乾燥人士不適合飲用。
! B# [- |6 W& G4 {) U' Y f8 [) K公仔箱論壇清肺熱祛痘泡茶5.39.217.76 n: T0 _$ ^% ?4 A: \- z8 l
枇杷菊花茶
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3 Q* u7 r0 K: ~+ W1 j7 Y" R公仔箱論壇材料：
! @ ?) g& m4 |6 I/ }枇杷葉 5克
F* u8 C1 I- u/ a1 h" t2 U! T1 q5.39.217.76桑葉 5克
$ b8 R# e% h. B: e+ U! g$ R. ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。野菊花 5克" x2 {, I/ k4 s$ U% X
做法：+ r! g' W* d: \( ]4 L
洗淨所有材料，熱水浸泡材料10分鐘即可飲用。一星期飲用三至四次。' F4 Y2 p: Z% X6 K! {; M
這個茶飲可以清肺熱和改善油脂分泌，但體質偏寒或者腸胃虛弱，容易肚瀉人士不適宜飲用。
}9 ?# A6 Y. l9 FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。採訪、攝影：《飲食男女》% i; q' ]6 }1 v* x" c$ q" g
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發表於 2021-5-29 10:58 PM
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