女為悅己者容，很多女士發現面上有油脂粒時便十分擔心，會用盡所有方法清走。註冊中醫師彭子芯表示，通常有2種體質人士比較容易長出油脂粒，分別是肺熱和脾濕。肺熱出現於比較喜歡吃辛辣或煎炸油膩食物的人士，令肺氣偏向燥熱，肺熱令面部油脂分泌增加，因而長出油脂粒。
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y; l" m. L* N而脾濕人士可能平日比較愛吃肥甘厚膩食物，經常吃甜食或生冷食物，令脾胃消化、代謝功能變差，以致濕氣比較犀利，令皮膚油脂分泌增加。除了飲用化濕祛油脂湯水或清肺熱祛痘泡茶之外，彭中醫師更推介多進食山楂、 蘋果、木瓜，或者飲用茶葉，都有助預防油脂粒出現。 h: G7 R- [+ E* E% R) L% S7 s2 _( O
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化濕祛油脂湯水
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0 b* `9 Z; K+ f. Y5 X公仔箱論壇薏仁瘦肉湯
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, A- E) q8 M& v j1 V' ^# wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料：
" h1 t: d4 ]6 d2 E, d( E2 atvb now,tvbnow,bttvb生薏仁 15克
" R6 j; U r; Y( A9 `8 ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。熟薏仁 15克
0 N7 a0 M7 ^3 m& d' a5.39.217.76白扁豆 30克
3 W/ B8 ~; w& g) Y# ^3 [6 y1 z4 {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。土茯苓 15克公仔箱論壇: p! [. V( e. J, f) l1 q J; X* g
陳皮 1片
3 i( s2 b1 k k6 n, etvb now,tvbnow,bttvb紅棗 2粒tvb now,tvbnow,bttvb5 k: }) ? O0 Q# g1 q/ u, y( K
瘦肉 半斤tvb now,tvbnow,bttvb% D: g4 T# x$ r: t
7 D) H, j+ p9 F做法：
5 R( f, F/ S+ M) \! S洗淨所有材料，紅棗去核，瘦肉汆水。加入清水和所有材料水滾後轉小火煲1.5小時即成。一星期飲用二至三次。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 c) x$ W/ Z4 O2 S# {' f+ j" b
薏仁除了化脾胃濕氣之外，對暗瘡、粉刺亦有排膿功效，令毛孔不容易積聚油脂，
' ]* b, B! ~( c* g2 W5.39.217.76可以減少油脂粒出現。不過孕婦或陰虛燥熱、乾燥人士不適合飲用。/ X4 p- G* j N. r9 p& E$ _9 Z
清肺熱祛痘泡茶
8 s( J0 Z) M7 y0 @" ~- KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。枇杷菊花茶
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& X9 {( l8 [" P+ X4 x X" i材料：5.39.217.768 H/ j1 f* w% K/ K' V2 |; i
枇杷葉 5克5.39.217.761 k1 Z) u/ o0 b# B0 D# N% U$ y4 D
桑葉 5克
$ Y, t' R* R3 s( ^* k( C, f公仔箱論壇野菊花 5克
3 Z3 z. t) X* h" m5 R5.39.217.76做法：tvb now,tvbnow,bttvb; o9 | r, a7 f- R
洗淨所有材料，熱水浸泡材料10分鐘即可飲用。一星期飲用三至四次。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 P$ }' K7 r/ `0 t5 D
這個茶飲可以清肺熱和改善油脂分泌，但體質偏寒或者腸胃虛弱，容易肚瀉人士不適宜飲用。8 S/ _0 V) i! k; m9 U
採訪、攝影：《飲食男女》# e/ }5 f4 H8 T# i
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發表於 2021-5-29 10:58 PM
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