首先我要更正,不好意思年紀大記性差,上一篇為大家示範的香葉肉碎燴飯,我在文章中提及老闆教我的貼士,可以去泰國雜貨舖買一個即食粉做調味的,其實是生菜包的肉碎,不是肉碎燴飯的肉碎。令到大家好混淆好混亂,對不起是我混淆了!- W8 ~' [# F, E
, O' l- B; ?0 s8 N% m不過這一個肉碎和上一個肉碎有一個共通點,就是買回來完全不需要事先醃製,直接落鑊炒,之後加調味料就得。和我們做廣東菜不管是肉餅、肉碎、蒸排骨,都必定預先醃製的做法完全不一樣。不過講到炒肉碎,今次真的學到嘢,以前我在家中炒豬肉碎,因為是先加水醃製過,炒的時候肯定會出水,要炒香真的不容易,但直接落鑊炒,很快炒香,效果出乎意料之外的好,豬肉碎亦沒有因此變得嚡口,反而更加香口。所以提提大家,一定要買半肥瘦的豬肉,而且毋須花時間自己剁,直接請豬肉檔洗乾淨之後絞碎就得。還有一個竅門,就是炒豬肉的過程中,可以加上湯或者水,保持豬肉濕潤,調味料更加容易煮入味。
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我和大廚炒出來的賣相看起來差不多,不過講到鑊氣和火候,一入口就知道有距離。尤其是在家中煮食我大部份時間都改用了電磁爐,因為我份人最怕熱,用電磁爐煮食比起明火煮食,沒有那麼大油煙,成個廚房都冇咁熱。不過雖然沒有鑊氣,香氣和味道一樣咁好。天時暑熱,大家胃口麻麻,整個肉碎生菜包,材料簡單做法方便快捷,是一個非常健康的好選擇。
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/ d* }- y" o* N( K6 M5.39.217.76下個禮拜又有另外一個泰式菜為大家示範,究竟是甚麼,可以話畀大家聽一樣快靚正,記住下個禮拜追住睇《飲食男女》SON姐煮場!TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 F y7 K* H: ~% k. I
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材料:
" c1 s I: i0 P6 {- s. h, t公仔箱論壇豬肉碎1碗tvb now,tvbnow,bttvb/ d. {# F5 v( v& f
泰國芫荽1小紮公仔箱論壇9 Z" O& a/ v- D: d! F" ?2 q
泰國紫乾葱頭1個公仔箱論壇* S/ h3 A9 l( \8 i. e J2 Z8 y( b8 @
青檸汁1湯匙7 { g. R. T# y* q9 C
鹽、糖、辣椒粉適量
N. j+ r1 @* r4 ]7 | Mtvb now,tvbnow,bttvb唐生菜2棵
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5 Y7 g% M7 u6 `/ S4 w! |2 J7 eTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法公仔箱論壇7 C/ g( N# C: i
1.燒紅鑊爆香乾葱頭
1 u* w' O( ^2 W( W5.39.217.762.加入豬肉碎炒熟. ]2 k" t3 O9 O \
3.加鹽、糖、檸檬汁、辣椒粉調味
& {/ n# ~3 _+ o: Z4.加泰國芫荽炒勻
1 D' C3 o2 j, ]0 E) N5.唐生菜洗乾淨抹乾水
3 d: A( r# v J. Q0 b3 T6.包炒肉碎食
( a: Z1 f- L6 F. o; f; L* a; Itvb now,tvbnow,bttvb示範:Son姐- b. _% s, ^& v- o) O! ^
攝影:葉天榮、關永權
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