起床和如廁時頭暈是猝死前兆
" X ~/ p& V0 P% k' e+ D$ p/ K' A
" K, _8 ^" W" eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 近期，一医生在手术前突然死亡的事件使“猝死”再一次成为人们关注的话题。广东省中医院二沙岛分院急诊科主任医师、副教授张忠德医生在本报报网直播室提醒，猝死往往猝不及防，一向身体貌似健康的业务骨干们，如果经常出现胸口不适、心跳不规则等，千万不要以为自己仅仅是疲劳、熬一熬就能挺过去，因为这些可能就是猝死的先兆。另外，冠心病病人和呼吸道疾病病人在秋冬季节要特别保养，尤其要注意保暖。
7 ]7 s [) Y" y1 \$ |/ STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 突然剧烈运动易猝死 公仔箱論壇2 M7 c6 d' A3 u9 p8 W- l
6 [- l6 P% f2 c0 B; n 许多人往往把猝死和高血压、高血脂、高血糖联系在一起。张忠德医生说：高血压、高血脂等慢性病病人本身服食控制的药物相当于一种预防猝死手段，而且当感到不舒服的时候，他们会积极到医院治疗，因此这类人的猝死反而较少。 tvb now,tvbnow,bttvb% I$ U# o+ x1 J2 l
- E( ]0 v- v; F0 ctvb now,tvbnow,bttvb 张医生总结出了猝死高发人群的特点：年龄30岁至55岁，往往是公司的业务骨干，长时间像机器一样干活、不懂休息，偏肥胖，缺少适当的规律的运动，“这部分人长时间承受较大工作压力，不知道自己身体有病，即使感到胸口不舒服也觉得是疲劳引起、熬一熬就能挺过去，因此相比之下更容易发生猝死。”
2 {+ Y z1 R; a, s/ U5 I- T2 A, o' P9 z# H5 k. |
张医生还提醒要按照不同的年龄阶段选择合适的运动项目，比如人到40岁选择爬山、游泳、打高尔夫球等较为缓和的项目。他举例说，上个月某单位一名45岁的中层干部，不顾自己身体疲劳报名参加单位组织的篮球比赛，结果2分钟不到就倒下了，“不运动就一个月不去运动，一去运动就很剧烈，这样同样不行。”
: y V: C! p7 Y c: b; n' E5.39.217.76. U& f) [( V. c8 G
他提醒具有猝死危险因素的人们，千万不要仗着自己还年轻就觉得什么都能撑过去，“胸口不舒服、或者心跳不规律、起床和上厕所时感到头晕，都可能是猝死的前兆，一定要注意是否有脑血管疾病、是否血糖过高。”
' ~3 `4 k) ?* ?- }% K6 s% `/ g+ ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇$ O0 @% J$ D' O7 b+ x$ s
冠心病病人 起夜要注意保暖
; |8 h; \, e+ F& }$ Btvb now,tvbnow,bttvb
# T. W0 t! v T/ i" k5 J [6 `: {公仔箱論壇 秋冬季节是冠心病高发期，张医生表示受气温变化影响，这段时间人体血压的波动也比较大，有冠心病的人，一定要留意血压变化。“再就是要注意保暖。一些冠心病发作在凌晨，就是因为病人晚上起床上厕所时，突然间从被窝里出来受凉，使血管收缩。另外还要注意作息规律，随身一定要带备急救药物。”
" q+ K7 m" @9 U( x+ A5.39.217.76
# A2 i; ^* g7 k O( j5 z. [公仔箱論壇 呼吸病患者 出门戴口罩避开大风
$ w' {( F( x7 T公仔箱論壇" p, Y! S* h, O. b& k" `5 L
天气多变也容易引起各类呼吸道疾病发作。张医生提醒：“南北对流的风是最伤人的，老人和小孩不要当风吹。如果本身患有慢性肺病、肺气肿、哮喘、支气管扩张等，出门尽量避开刮大风的时候，而且要戴上口罩注意保暖。”
) a9 {0 A# h+ ?, V3 u% e- v5.39.217.76
8 l ~* v- O Q, l0 z0 ]" pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 张医生强调，保暖不只是多穿衣服，有句话说“寒从脚起”，因此秋冬季节一定要穿袜子为脚保暖。
: r' t' x u$ t& a) M |
發表於 2009-1-9 12:27 PM
| 
