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[健康資訊] 流汗反映身體訊息?從5個出汗位置判斷健康

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5 }3 ?2 j6 @( C2 B7 T$ w9 E5.39.217.76流汗是身體自然反應,從汗腺排走廢物,有助身體散熱降溫。從西醫角度來看,流汗多少並不會影響健康,只是反映該部位汗腺發達與否。然而,站在中醫角度,汗是人體津液的組成部份,而當身體某一個部分,流汗情況特別顯著,就有可能反映內在的身體訊息。不妨參考以下各點,留心身體狀況:5.39.217.76* b# k( B  o9 t5 `$ G
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建議:清熱祛濕、少發脾氣、充足睡眠
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- 頸:內分泌失調
% {/ v% s7 v7 R8 Stvb now,tvbnow,bttvb建議:接受荷爾蒙檢查、維持定時生理規律,飲食均衡

3 v# s# h6 O( N" E" p" H- 腋下、手心、腳:情緒緊張,心火旺盛、生痱滋5.39.217.76  v0 Y1 c" X, S& p' t( P; F
建議:減少熬夜、飲食清淡,按摩腹部
5.39.217.765 u5 |3 d4 ^5 a* z! a$ A* @
- 背脊:虛寒、氣虛
& Y1 O& R3 j  P  l- [( R, P建議:以補氣藥材沖水,如北芪、黨參
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- 心胸:脾胃失和、消化差、血液循環慢、疲累
7 S; R. r% V3 O+ N  r4 f; n9 I, O0 G5 {建議:少吃難消化、油膩、生冷食物,多喝水

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