
' u+ g* w9 M& a$ ?4 l iTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。人長大了,不少人喜歡高興飲兩杯、不高興又借酒消愁。不勝酒力的人,容易因酒精引起不適,而當飲酒過量、飲得快而急、溝酒飲等等,更加易醉及待翌日宿醉時,就後悔不已,宿醉症狀包括頭痛、嘔吐、口乾等等。以下6種食物/飲品就可以助你解酒及紓緩宿醉。
! Y( T( o8 x6 Z+ }5.39.217.76- 水公仔箱論壇- m! T) o# X" f- x- O' i
喝酒的人常見脫水,由於酒精有利尿成分,會令水分流失及電解質失衡。所以補水是十分重要! - 薑
- j' Z/ s2 _8 d( v, a薑可以加速血液流動,消化酒精,排熱解毒。特別對於酒後想嘔吐的人,薑可以減輕噁心。 - 朱古力奶
; R1 S+ \$ ~( Q" X$ R5 O5 c1 O# T酒精會刺激胃,分泌過多胃酸,而牛奶的鹼性中和酸性酒精。 - 蜂蜜
3 E8 S& e6 N; X蜂蜜中的葡萄糖及果糖,有助分解酒精。 - 香蕉
: R2 m4 ]0 l% F$ ?+ H5.39.217.76中和胃酸 - 椰子水
! R3 d$ W7 N' r, R' m' ^* h- e公仔箱論壇椰子水有天然的電解質,當中的鉀、鈣及鎂可減輕宿醉及頭痛。
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