健身男槓鈴壓胸命危 疑憋氣發力缺氧休克公仔箱論壇' Y6 l2 O' X* [; u
+ i6 Q5 g& Z: [7 Ktvb now,tvbnow,bttvb2021年04月27日 19:00TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; D: v& {% k# u/ b: A I }
* Z) r( \6 b2 l" V6 `5.39.217.76
X. ]* s' y. ?) M' _( mtvb now,tvbnow,bttvb
/ D2 ?: s2 p S- z& s上水一家凌晨時段無職員當值的「自助式」健身中心，發生罕見意外，四十一歲男顧客，凌晨時分憑瞳孔識別開門，獨自入中心練舉重健身，其間疑突然暈倒，胸口被鐵餅連槓鈴桿壓着，但無被發現險告失救喪命，直至昨晨才被另一顧客發現報警，昏迷送院搶救，目前情況危殆，初步懷疑事主舉重時出現「努責現象」缺氧暈倒，警方正翻查閉路電視片段追查。
2 |. U$ ~( z, Q+ \- s% d& ^5.39.217.76
/ F/ G1 k: C; L3 b男子獨自練舉重健身暈倒，被槓鈴桿壓胸險失救喪命。現場是天平路天平商場一家連鎖健身中心，屬同一集團旗下四十餘家健身中心之一，開業一個多月，二十四小時營業，其中凌晨時段不設職員當值，顧客憑瞳孔識別進內。
! a' { J% z. t1 `3 ^7 n' c. U9 [, R* \8 |8 D: V
現場消息稱，昨清晨約六時三十分，一名顧客走入健身中心內準備熱身，赫然發現在槓鈴健身器材下方，有一男顧客被鐵餅連槓鈴桿壓住胸部昏迷，遂致電通知店方報警。5 s9 C/ Q. S5 l& ^ X2 n8 F
tvb now,tvbnow,bttvb# [ z+ j; E$ q
警方及救護員到場調查，將該名四十一歲姓王男顧客送北區醫院搶救，目前情況危殆，至上午十一時許，警員重返現場視察出事的器材，店方已暫封閉涉事器材，初步相信事主於凌晨時分進內健身，事發時無其他人目睹，須翻查閉路電視片段跟進。5.39.217.76$ ^' `- G4 v# [% m$ K' h3 S7 E" ^) t1 T
- J- c/ c: I% w# k' U, m公仔箱論壇事發後，健身中心如常運作，不時有男女顧客入內健身，有顧客指稱上址健身中心每月費用約五百元，所有器材均可使用，若要精進可聘專業教練指導，雖屬二十四小時營業，但周一至周六僅在中午十二時至晚上九時才有職員派駐。
% |+ ~6 A; q7 B$ K" I/ V. d+ B. ?公仔箱論壇5.39.217.76% ~; E/ B( e2 C8 F
浸會大學體育、運動及健康學系副教授雷雄德指，舉槓鈴並非高危運動，但要留意憋氣時可能出現「努責現象」，若當事人暈倒未能及時發現會相當危險。( {: t6 T! z+ ]# h* l
* `1 X* A% `, s據悉，若舉重者頻繁憋氣，會使身體缺氧，血液循環變差，沒有充分氧氣進入肺臟，使肺臟無法將氧氣帶到肌肉或其他器官，而引起頭暈、心悸甚至休克，就是「努責現象」。tvb now,tvbnow,bttvb; D' a0 t) p& k; `- B
4 x" m; A- l8 c1 u( D- ?tvb now,tvbnow,bttvb持有美國「NCSF私人教練認證」的體適能教練巫少恒表示，把槓鈴舉起時應呼氣，手腕要直，放下槓鈴時要吸氣，手肘呈九十度角，又指部分人在網上自學舉槓鈴，卻未必知道姿勢是否正確，建議跟隨專業教練指導才較安全。
& o! t$ `' h2 r' ~7 m8 n; |
6 Q$ @, U- N2 t0 O公仔箱論壇記者：林思明 |
發表於 2021-4-28 05:53 AM
| 
公仔箱論壇0 w6 }* @1 @7 A
