本帖最後由 soforlee 於 2021-4-28 12:51 AM 編輯 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ N( y$ L" o/ N2 `2 k+ b& U
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紅菜頭super food好多人都知，原來不是人人適合飲用，例如糖尿病患者、體弱和血壓低等等都不適合，詳細資料可以在網上找資料。文迪私人廚房的facebook專頁會有更多食譜又或短片觀看。 製作時間: 1小時以上公仔箱論壇, f5 ?/ Y( N6 h3 j6 n
份量人數: 5-6人公仔箱論壇! e6 J5 a& }" |4 l0 b$ J
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蕃茄 2個
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薑 1 片
$ Y4 j9 J6 f+ |+ h5.39.217.76蜜棗 2 粒
9 D% _$ C6 y9 Y9 V) n1 m5 \豬脊骨 5件
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作法:
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紅蘿蔔和紅菜頭削皮，之後所有有蔬菜類斬件，豬脊骨凍水落鍋，直至水滾撈起0 r$ L1 G& b) E6 N. A8 T
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. G/ s1 K+ C( E5 k0 u. Q) D) w: f公仔箱論壇水份約3-3.5升和所有材料同煲2小時。
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最後加少許鹽再滾一滾即完成。
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發表於 2021-4-28 12:48 AM
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