本帖最後由 soforlee 於 2021-4-23 01:50 AM 編輯 tvb now,tvbnow,bttvb x3 Q- `5 i8 ]' l
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 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' x, h- A. V& v& [/ C8 f- `
3C產品普及，改變了學習型態，學校、課後補習班使用線上學習平台授課、學童透過手機查資料完成作業已然成為現今常態。3C過度使用除了造成台灣學童近視比率日益升高，進而影響學童的學業表現、自信心和生活品質。- V. o6 O' a9 |1 [
8 D& `" ]6 l6 Y* g x! ~兒童發展相關領域專家王宏哲表示，3C使用時間增長，對學童造成的傷害可不是只有近視這麼簡單。近視還會影響學童的學業表現、自信心和生活品質，此外，也有部分學童為了避免社交困擾，抗拒戴眼鏡，反倒造成近視惡化。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) s% L8 K8 I' k7 R
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3C螢幕看太多，恐造成視知覺6大問題公仔箱論壇& b) W' f2 e5 x; D& x X8 n$ z
G( W2 W2 G. C# n, ^$ H王宏哲語重心長的說， 3C螢幕看得太多，使得孩子「視知覺」變差，造成學習力下滑。視知覺，指的是「視覺接收及視覺認知的整合」，
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他解釋，視覺接收跟傳送，在大腦裡有複雜的迴路，也包含認知歷程，所以，大腦在學習過程都是主動處理，而不是只有被動接收資訊。學習如果只習慣被動瀏覽，容易造成看過就忘的學習行為。
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王宏哲提醒，3C螢幕看的太多，會造成學童視知覺6大問題。分別為：$ O" O& D+ d2 _ `- G4 |5 L
% [" r0 K3 ?6 m& H, w" c; D r+ sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.視覺專注力變差4 V; k) n' \" I) J
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視覺精準度(視力)若發展不好，學習時容易漏字、跳字或跳行。這是因為螢幕接觸時間太長，導致眼睛的立體感及深度覺的練習經驗都不夠導致。
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: r' L& _" }3 y# T* w# J6 [. J5 P公仔箱論壇2.視覺搜尋變差公仔箱論壇" X, B; O. Y' q& S: A, K
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東西明明在眼前，孩子卻看不到，也容易找不到東西，球類活動的表現也會較差。可進行有速度的球類運動，大量刺激孩子眼睛去追球，有助於讓孩子的視覺專注力變得更好，眼睛更靈活。
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, l0 ~" w# P2 ]1 A5 v. v' j$ ^, hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.字體區辨能力變差公仔箱論壇2 a7 C2 }7 C; a* H1 o) F8 V! |
1 U9 H/ _$ Y5 N9 B" G* I7 Y視知覺能將看到的東西輸出成有意義的訊息，孩子若視知覺能力不佳，在書寫上的問題可能出現：無法區辨相似字型、容易寫出左右相反或上下顛倒的字等，在文字符號書寫等學習上會產生困難。& ~ d# W6 v$ H. o- N: r0 b7 M
a0 b8 R# B1 `* O: `0 G; @; X5.39.217.764.視覺記憶變差TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ c1 h: q5 m4 p2 @5 x! b7 a
; u5 h+ z3 { ~4 O" [5.39.217.76孩子若想讀好書，長期記憶就要發達。過度的3C使用，破壞大腦將短期記憶轉換成長期，僅成為瞬間記憶或短期記憶的程度，學習時就會出現背書慢、記不住。
' a5 h1 u# L/ q0 Y公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. p" D4 h: w7 F- d& o/ U$ `
5.閱讀速度緩慢
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8 M: u9 u6 o+ Q2 ^ z+ N5 o5.39.217.763C產品畫面變動快速，當孩子轉換成看書或寫作業的靜態活動時，因為書本與作業的聲光效果遠不及3C，所以較難養成靜心思考的習慣，容易出現注意力不集中的情形，使得閱讀速度變慢，功課也寫得很慢。, y" L+ ~* C% O7 a
! k9 E z; g3 X. \公仔箱論壇6.閱讀理解變差TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 B0 M6 U- @9 t0 X/ l
% S Z; p& e3 z3 h' g! S5.39.217.76視知覺在孩童業學習與生活中扮演重要的關鍵，而眼部協調會影響視覺搜尋能力。若視知覺或眼部協調不佳，常常有看沒有懂，會影響孩子閱讀能力。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, ^; t; `4 q1 V0 I' ?$ f5 w6 @! g
% J: O$ b! B* z0 a6 e& L! KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。擬定使用時間，降低3C觀看次數公仔箱論壇5 v% K0 S# X# W; S
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王宏哲呼籲，孩子5至8歲的成長階段非常關鍵，此階段的孩子正在發展自我控制能力，建議爸爸媽媽對於孩子使用3C最好建立起規範，否則等孩子進入青春期，就管不動了。
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他提醒，2歲前不建議使用；5歲以下每日應規範一小時的使用期間，使用時爸媽在旁陪伴；學齡孩子可以視表現、放假再予以使用並規範時間，一次建議不超過2小時。晚上7點後，盡量不要讓孩子使用，怕影響睡眠。' {6 [1 M3 i7 ?
4 [" {# q7 V R: Z4 \" ^, p+ |) z建議父母應該針對不同年齡，擬定接觸螢幕的時間！
! c$ b& R* F( i: Y. ^5.39.217.762-4歲：每次小於20分鐘tvb now,tvbnow,bttvb$ L, @/ ]3 p$ Y8 ?/ k v
5-8歲：每次不超過30分鐘 每天小於1.5小時+ C$ g1 C# O" F( a$ n
9-12歲：每次不超過50分鐘 每天小於1.5小時
, }0 R. T/ }4 `5 X9 O4 I" D4 N13-16歲：每次不超過60分鐘 每天小於2小時5.39.217.763 a6 v, r. A4 q2 A) G
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3C使用考驗智慧，滑世代的教養建議
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王宏哲表示，面對無法抵擋的3C問題，要如何讓孩子不沉迷於3C產品，考驗父母的智慧。他點出，根本關鍵在於「教養」！因此，他特別給滑時代父母6個教養建議。
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1.以開放取代禁止
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讓學童擁有自主權，降低親子溝通的衝突感。不要用恐嚇、威脅的話語，如跟孩子說：「用太久眼睛會瞎掉」、「看太久會近視」之類的話語，對孩子而言，他完全無法理解視力不佳的嚴重性，不以為意。+ l! j$ O' q7 f
4 v; K% @6 s! V" n7 a, ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.以溝通取代命令
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共同訂定3C產品的使用時間，而非要求學童禁止使用手機。與其命令孩子不准看、不准滑，不如與孩子好好溝通，如何正確使用3C產品，以及規劃使用的時間、什麼狀況下可以使用等議題。
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: c$ P# P4 x4 D' o公仔箱論壇3.以引導取代限制
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t4 F6 [5 r2 G8 U公仔箱論壇引導學童嘗試多元的休閒嗜好，現在有很多APP，都可以設定：限制使用的時間、觀看的內容，更有許多專為兒童設計的學習、遊戲、音樂APP，分齡、分類型的設計，都可以找找看對孩子或有幫助的東西。tvb now,tvbnow,bttvb4 U! M. |$ U0 G4 p9 w
0 j) m7 P4 V, A6 vtvb now,tvbnow,bttvb4.父母以身作則不使用3Ctvb now,tvbnow,bttvb7 p# z i1 d3 O5 p# Y! A, F" r
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很多爸媽有空就拿出手機來滑，一滑就是30分鐘起跳，也不陪孩子玩耍，小孩當然會好奇3C的吸引力有多大。父母應該成為孩子的楷模，於用餐、睡前不使用3C，並維持良好的使用方式
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; @: t( H1 r4 q( ]5.了解孩子的使用內容TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- U/ v. a% A1 m: b
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以了解取代冷漠，建立親子對於3C使用的共通話題。父母應了解孩子使用3C觀看的內容，是否對其有害，也能因此獲得共同話題，對於親子溝通有幫助。
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6.不要拿玩手機當獎勵! w: ]3 h; X& p6 Y+ G
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很多爸媽會使用3C產品、零食等當作獎勵的交換條件，但越是這樣越容易養成孩子使用3C的習慣。所以，應該是有需要的時候，再陪孩子使用，更可以增加親子互動。 |
發表於 2021-4-23 01:49 AM
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