本帖最後由 soforlee 於 2021-4-23 01:50 AM 編輯 7 J. r& T) Q$ S2 p% K4 S& N- Y: I! J; Z
. h( r( ~2 e- {tvb now,tvbnow,bttvb
) p' e M% o) N* e, J+ k! [! C8 [5 etvb now,tvbnow,bttvb3C產品普及，改變了學習型態，學校、課後補習班使用線上學習平台授課、學童透過手機查資料完成作業已然成為現今常態。3C過度使用除了造成台灣學童近視比率日益升高，進而影響學童的學業表現、自信心和生活品質。0 k$ o- s8 s, a: O9 s: j# Z0 o
4 i' M) D* f) y兒童發展相關領域專家王宏哲表示，3C使用時間增長，對學童造成的傷害可不是只有近視這麼簡單。近視還會影響學童的學業表現、自信心和生活品質，此外，也有部分學童為了避免社交困擾，抗拒戴眼鏡，反倒造成近視惡化。tvb now,tvbnow,bttvb7 i% v6 q+ |% d$ k9 b/ S
' R# v" n% N1 Wtvb now,tvbnow,bttvb3C螢幕看太多，恐造成視知覺6大問題公仔箱論壇$ x4 x( J( v# S; v1 w1 x6 _
7 O$ x; G3 o* J; X5.39.217.76王宏哲語重心長的說， 3C螢幕看得太多，使得孩子「視知覺」變差，造成學習力下滑。視知覺，指的是「視覺接收及視覺認知的整合」，6 I5 j% q6 s7 c9 c4 P9 u5 e
5.39.217.769 N1 f5 l) k0 T9 U5 K+ Z& f
他解釋，視覺接收跟傳送，在大腦裡有複雜的迴路，也包含認知歷程，所以，大腦在學習過程都是主動處理，而不是只有被動接收資訊。學習如果只習慣被動瀏覽，容易造成看過就忘的學習行為。
3 U. X, w3 X5 T9 {7 `, `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇8 |2 O" x$ F& N, u& g
王宏哲提醒，3C螢幕看的太多，會造成學童視知覺6大問題。分別為：
! i& Z+ d( b' ?: u+ M' I公仔箱論壇
. d+ L6 p- r0 l2 Q7 _% y5.39.217.761.視覺專注力變差# J2 ~! b+ `5 v* f* {. c9 k% {
2 H+ P2 s) K H, M& ~" X公仔箱論壇視覺精準度(視力)若發展不好，學習時容易漏字、跳字或跳行。這是因為螢幕接觸時間太長，導致眼睛的立體感及深度覺的練習經驗都不夠導致。
4 l0 ~* ^" k7 V# K }$ |tvb now,tvbnow,bttvb! I& }9 K4 F3 A0 r- d4 ?
2.視覺搜尋變差5.39.217.76/ ^. @: t: z! T5 W7 D0 m2 y
% }+ X5 ~; Z( H+ Y6 f$ X8 [. z$ h
東西明明在眼前，孩子卻看不到，也容易找不到東西，球類活動的表現也會較差。可進行有速度的球類運動，大量刺激孩子眼睛去追球，有助於讓孩子的視覺專注力變得更好，眼睛更靈活。
I0 R5 L+ w" w* i- s% A5.39.217.76TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ c: T/ ?6 n% M7 T5 D
3.字體區辨能力變差TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! n; D$ w+ R4 e; |
tvb now,tvbnow,bttvb. k( `: w( w b- I ^
視知覺能將看到的東西輸出成有意義的訊息，孩子若視知覺能力不佳，在書寫上的問題可能出現：無法區辨相似字型、容易寫出左右相反或上下顛倒的字等，在文字符號書寫等學習上會產生困難。+ }: l7 I7 `' P4 E. p
% y, k s5 o# O2 f; B4.視覺記憶變差
6 u$ K- o) B2 A3 G, C+ j9 Jtvb now,tvbnow,bttvb4 \ V* E- O: G$ X: I* {: U
孩子若想讀好書，長期記憶就要發達。過度的3C使用，破壞大腦將短期記憶轉換成長期，僅成為瞬間記憶或短期記憶的程度，學習時就會出現背書慢、記不住。
' k% E- N& v0 ^
8 m( U5 c: l1 r公仔箱論壇5.閱讀速度緩慢
j |. }, e' r/ q2 X: O
4 L; u' c4 H. e3 |& V. K" W5.39.217.763C產品畫面變動快速，當孩子轉換成看書或寫作業的靜態活動時，因為書本與作業的聲光效果遠不及3C，所以較難養成靜心思考的習慣，容易出現注意力不集中的情形，使得閱讀速度變慢，功課也寫得很慢。tvb now,tvbnow,bttvb, F7 @; d# Q; A' p" ?7 B7 w
! z7 s, @' C, w) h4 NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6.閱讀理解變差
; r3 Z% b1 b! N5.39.217.76TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 g9 L+ s8 n; K
視知覺在孩童業學習與生活中扮演重要的關鍵，而眼部協調會影響視覺搜尋能力。若視知覺或眼部協調不佳，常常有看沒有懂，會影響孩子閱讀能力。8 L7 G9 U8 d l- P2 ~
' u* l$ C1 D: z: X( S! j i公仔箱論壇擬定使用時間，降低3C觀看次數
& F* ^0 y) I0 k" T9 W. u% _5.39.217.76$ V/ K2 F7 t4 P
王宏哲呼籲，孩子5至8歲的成長階段非常關鍵，此階段的孩子正在發展自我控制能力，建議爸爸媽媽對於孩子使用3C最好建立起規範，否則等孩子進入青春期，就管不動了。
4 p6 C; A& o$ V: a7 r$ Rtvb now,tvbnow,bttvb
4 h' L5 Y& U5 B% k1 S他提醒，2歲前不建議使用；5歲以下每日應規範一小時的使用期間，使用時爸媽在旁陪伴；學齡孩子可以視表現、放假再予以使用並規範時間，一次建議不超過2小時。晚上7點後，盡量不要讓孩子使用，怕影響睡眠。
* S. \( @# N0 \+ R% u. P5.39.217.76% o/ u- I/ d1 m
建議父母應該針對不同年齡，擬定接觸螢幕的時間！
/ d* v: o2 F& j% `) q; f5 c2-4歲：每次小於20分鐘公仔箱論壇4 S' j6 A) d1 }- Q- ~4 y5 T
5-8歲：每次不超過30分鐘 每天小於1.5小時
4 X! z9 i4 c6 D9 k0 Z$ l9-12歲：每次不超過50分鐘 每天小於1.5小時TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& z1 r, p: W- R: I
13-16歲：每次不超過60分鐘 每天小於2小時tvb now,tvbnow,bttvb, s9 X7 m+ c! u# d
5.39.217.76/ L/ S; k; @5 K2 X- h) O/ g+ z
1 C Z2 u+ r$ A( vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3C使用考驗智慧，滑世代的教養建議TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; U0 m+ z1 c! r* z) D& j
6 E* ~, @5 G8 F5.39.217.76王宏哲表示，面對無法抵擋的3C問題，要如何讓孩子不沉迷於3C產品，考驗父母的智慧。他點出，根本關鍵在於「教養」！因此，他特別給滑時代父母6個教養建議。
6 P$ Z! Z% r* z2 y8 r7 a1 r5.39.217.76TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( \6 h* w0 ~8 O! `6 m4 i/ a
1.以開放取代禁止
1 t* r: ~4 q/ X; f0 x# A1 A公仔箱論壇: w K# G- N9 d
讓學童擁有自主權，降低親子溝通的衝突感。不要用恐嚇、威脅的話語，如跟孩子說：「用太久眼睛會瞎掉」、「看太久會近視」之類的話語，對孩子而言，他完全無法理解視力不佳的嚴重性，不以為意。
5 v4 X1 b5 q7 j4 r( r' x$ B$ S# O9 N公仔箱論壇
+ Q5 _' J& `( ]- J- x8 {% O/ S zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.以溝通取代命令9 c) ]5 C. @, Y+ a% |7 ~( C2 _
公仔箱論壇3 i2 F" c4 y) F( D
共同訂定3C產品的使用時間，而非要求學童禁止使用手機。與其命令孩子不准看、不准滑，不如與孩子好好溝通，如何正確使用3C產品，以及規劃使用的時間、什麼狀況下可以使用等議題。
! O+ |* p- c6 t: C; b# ~4 QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
# b8 P& A/ n, \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.以引導取代限制
/ g9 m+ _/ n( M) Q# ?) _) j公仔箱論壇
' y4 h" X- ^! O. PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。引導學童嘗試多元的休閒嗜好，現在有很多APP，都可以設定：限制使用的時間、觀看的內容，更有許多專為兒童設計的學習、遊戲、音樂APP，分齡、分類型的設計，都可以找找看對孩子或有幫助的東西。
9 g" X7 l3 L7 Ctvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇9 L- z2 z; p) P( l
4.父母以身作則不使用3C公仔箱論壇0 i5 z+ e! O0 }2 k
! M+ ^* b# [, I: W% d: c7 W* V, d5.39.217.76很多爸媽有空就拿出手機來滑，一滑就是30分鐘起跳，也不陪孩子玩耍，小孩當然會好奇3C的吸引力有多大。父母應該成為孩子的楷模，於用餐、睡前不使用3C，並維持良好的使用方式
/ C U1 ~; B" d; x; r7 N# }公仔箱論壇$ g2 q3 K% n4 x
5.了解孩子的使用內容
E: j& [2 A. A/ e3 g5.39.217.76
5 [1 r7 V0 T. _$ o6 w5.39.217.76以了解取代冷漠，建立親子對於3C使用的共通話題。父母應了解孩子使用3C觀看的內容，是否對其有害，也能因此獲得共同話題，對於親子溝通有幫助。/ y6 h+ x+ P* _5 x9 `% F, }
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* |9 k6 f% C( R) `3 j
6.不要拿玩手機當獎勵5.39.217.76, x, i1 K1 Z* h$ Y$ `1 ]2 G
9 j' ?" N$ A u- s5.39.217.76很多爸媽會使用3C產品、零食等當作獎勵的交換條件，但越是這樣越容易養成孩子使用3C的習慣。所以，應該是有需要的時候，再陪孩子使用，更可以增加親子互動。 |
發表於 2021-4-23 01:49 AM
| 