本帖最後由 soforlee 於 2021-4-23 01:44 AM 編輯
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6 _& E6 g( W9 l/ m" ?公仔箱論壇胃食道逆流經常發生在吃太多、吃飽就躺平，導致胃酸逆流、胸口灼熱（俗稱火燒心），有時還會有吞嚥困難、喉嚨痛等異物感，想改善胃食道逆流首要從飲食調整，當不適症狀發生時，中醫推薦2個穴道能緩解。公仔箱論壇: ` _( h) b3 t* L! o; w
胃食道逆流的症狀？胃食道逆流可能會有胸口灼熱、胸骨後疼痛、胃酸逆流、吞嚥困難、喉嚨痛、喉嚨發炎或有異物感、聲音沙啞、慢性咳嗽等症狀。症狀通常發生飯後、腹壓增加（彎腰或提重物）、平躺時。5.39.217.76: z8 F7 X; }" @6 S0 @ l" u1 |
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（康健編輯部整理）
5 q4 r$ c9 ~ U- M" M$ ytvb now,tvbnow,bttvb改善胃食道逆流，9大地雷飲食少吃● 咖啡及茶
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（康健編輯部整理）公仔箱論壇' H+ V7 z# n: X
緩解胃食道逆流，中醫推薦2穴道● 合谷穴：噁心想吐，尤其伴隨頭痛時按壓可緩解，也有助腸胃消化。公仔箱論壇4 c" Q; D( c/ }* B5 v
● 足三里：可消脹氣、助消化，強化腸胃功能，防止胃痛。 |
發表於 2021-4-23 01:41 AM
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