本帖最後由 soforlee 於 2021-4-20 03:32 AM 編輯 公仔箱論壇0 [. |* A4 E$ D+ ]8 B% C: F
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3 x' k. r/ n3 X+ v5 i" ^3 z憤怒是好事呢？還是不好的事呢？, b6 n8 ?3 p. n. ^
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如果這麼問，幾乎所有的人都會認為後者才是對的。應該沒有人會回答前者。. ~3 h, \6 |, q+ @
4 q0 f0 {5 y+ p; H公仔箱論壇把犯錯的部下大罵一頓；把光玩遊戲不讀書的孩子狠狠訓了一番；訂購的商品一直不來，臭罵了店員一場……。即使了解「生氣是不好的事」，卻忍不住動怒，憤怒就是有這種不可思議的「魅力」。
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所謂的憤怒是指「不愉快」的感情。廣義來說就算是錯誤，也是「不愉快」的感情。tvb now,tvbnow,bttvb7 C6 @" h& C) @1 t4 h# n
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為了表達不愉快，所以生氣。對本人而言，那是正當行為。即使如此，事後仍會感覺不舒服，是因為實際上不想生氣的緣故。公仔箱論壇! W& F8 D C8 b l8 T$ `( B# \7 J
, K: L/ ]: C% Ytvb now,tvbnow,bttvb「其實不是什麼值得生氣的事。」- L, z2 a% A& T
4 B: t4 V' Z7 }) O3 i v$ F「其實沒有必要說成那樣。」
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6 A; C, W9 y& W1 |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。「是不是說得太過火了。」tvb now,tvbnow,bttvb2 g- T+ d5 ^1 W$ V: Q- J
$ y$ u* Q k- W3 O公仔箱論壇雖然生氣的本人也有「很難看」的自覺，但因為無法處理不愉快的感受，便選擇「生氣」這個手段。如果事情能往好的方向發展也就算了，但大致上結果都會很難堪。憤怒只不過是馬後炮，無濟於事。
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讓我們再試試對憤怒深入思考。雖然前面有提到是不愉快的感受，但可大致分類如下：「不安」、「不滿」、「不順」。
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y- c) g0 y9 l3 s* @( Btvb now,tvbnow,bttvb1.不安5.39.217.76 Z' V; ~/ e; o- K) r; a, d. ?5 g# y
1 ^/ `; I; w I0 Q C# T! ~5.39.217.76所謂的不安，是指不知未來會變成怎樣。因為不能預知未來，所以不安。
- U, b' f4 q( B& Y% stvb now,tvbnow,bttvb看似會不順利的不安，於是轉變成憤怒。5.39.217.76& _8 E, M0 ]) E$ I
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電車故障停駛時，因為不知道能不能按照時間抵達目的地，所以變得不安。要是沒有車內廣播告知詳情，就會有人生氣大罵「搞什麼呀」！若有「至少幾分鐘之後才會恢復行駛」類似的廣播說明，在停駛期間才能採取對策，但要是什麼資訊都沒有，「會變成怎樣」的不安就會轉變成憤怒。4 ~2 F+ ]1 i0 E- C2 M9 n
# X+ N! z6 d, e* h) a2.不滿公仔箱論壇6 X8 z' u/ y$ W" f+ O& R; k
; [4 d3 F S+ f9 a6 F& o/ ?特地買的商品，發現有缺陷，「真糟糕」！這種情緒會造成不滿。如果再加上價格很高，或是找了很久才買到，不滿就會轉變成憤怒。
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所謂的不滿，是指現狀低於期待或想像時產生的不愉快。會感到不滿，很多時候是因為有「應該如此」「大致這樣」的基準。如果現狀不符合基準，「這樣不對／不夠好」因為無法原諒這類的缺陷，不知不覺就會生氣。
( P7 t' i7 ^. [% l+ o5 L& {, eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。反之，若沒有一開始這樣的基準，即使現狀不怎麼理想，「大概就這樣吧」出乎意外會很容易去接受。雖然這和看得開也有點關係，至少不會因為不滿而發展成憤怒。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" v3 Y2 j8 V: x- D$ R! q, T. a p# N3 a
: j, u0 u, w) I! iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.不順
. U2 |4 _* V2 lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
% ^7 ?+ c0 a5 l! H0 c, Z+ n! s狀況不良、成果不佳時，很容易煩躁。那是因為本來應該做得更好，現實卻非如此之故。
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2 m1 V& H$ z8 }( N/ A. e+ A( \$ A' e現狀進行得不順，不順就會轉變成憤怒。這憤怒幾乎都是朝向自己。不過對自己洩憤是件相當困難的事。不是自暴自棄，就是將矛頭轉向他人或物品。後者就是所謂的遷怒。明明完全不相干，卻遭受牽累，實在很倒楣。
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5 O3 A I0 I+ h E( A) T/ q( b/ Y以上是憤怒的根源。總歸就是因為預期現狀與將來會不順利(也無法期望)，而變得不愉快。若現狀能夠順利進行或是未來似乎很有希望，就不會生氣。0 N/ J) l0 r; x0 l% M' ~9 E9 M/ I
; ]# z) t' E: F5 |/ C- I9 C6 ?+ _因為不如意所以生氣，光是這件事就顯示出本人正處於窘迫的狀態。所以才會說，生氣不能說是好事。可能本人沒察覺到，其實現狀和未來都可以改變。tvb now,tvbnow,bttvb7 ~' Y1 ^- H3 F* g
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即使事情進行得不順利，或是看起來不太可能順利進行，但後續的行動也有充分使情況好轉的可能。相對來說，在同樣的狀況下，一旦生起氣來，一切就會化為烏有。
1 F, ]& u: F4 o6 x5 JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
% H/ l. c: F i I! E% e絕交。停止交易。被降職……要是因為忍不住生氣，造成上述的結果，一定會後悔一輩子。生氣一點好處也沒有，「一旦生氣，狀況就會越來越惡化」，這一點希望大家一定要銘記在心。 |
發表於 2021-4-20 03:30 AM
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